жадность к деньгам, корысть, зависть до небес» +25
толкнула локтем подругу: ужас! и всю поездку» +10
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874662
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Нимфетка1171 +1 27.04.21 день 27.04.2021ЧЕРВЕРТЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ.
5 10 1 похудела -кг спортивные занятия 35м рацион 608
описание   +4
Кефир +огурцы.Вчерашн разгруз принес 100гр,вес 92,1кгНастроени отличное!Вперед много еще таких дней на кефире,буду стараться все соблюдать,хотя отвесы не впечатляют пока.А как у вас,получается ?
рацион   +2
огурец- 760.00 гр, кефир 2.5 %- 1000.00 гр Кефир,огурцы .
разгрузочные дни» ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 92.10 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 38

жир: 43.5 кг
вода: 34 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
прогулка быстрый темп - 45 мин, прогулка медленный темп - 90 мин, пилатес, йога - 35 мин Ходьба,йога.
сожгла: 525 ккал., сожгла за счет жиров: 239 ккал. (26 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -3.2, итог: -9.6
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -13, итог: -25
спорт мин. сутки: 0, неделя: 66, месяц: 879
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +27, итог: +7
баллы сутки: +3, неделя: +67, месяц: +182
место в рейтинге сутки : 37, неделя: 34, месяц: 27
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
на дуэли, место в рейтинге участниц: 37 +1, баллы участницы: 211

вес 86.4 кг сожгла 585 к баллы 211
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +1388» место в рейтинге: 4» баллы сегодня: 35»
лидеры баллы : Krispi кг : Нимфетка1171 см : Лена475 спорт : Krispi
план команды
21 июня план по рациону план по спортивным занятиям план по процедурам +2 22 июня план по рациону план по спортивным занятиям +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. Krispi480
2. РезультатЕжедень245
3. Лена47575
4. Нимфетка11710
ник минуты
5. ruzannacat0
6. Брюнеточка840
7. xtuphw9r8iw30
 команда на дуэли с командой Жемчужины Афродиты по весу
дуэль завершится 06.07.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +27
голоса: +10

начало

  • modystka
    30.04.21 11:32

    ответ для: Нимфетка1171

    Нимфетка1171 писал(а): Да,Пасха да майские праздники,глядишь и полмесяца прошло.Я чуть-чуть только нарушу на Пасху,а от шашлыков откажусь пока.
    я тоже не буду шашлыки, курицу и рыбу себе прикупила
    конкурсы: 0
    вес 88 кг съела 53 к сожгла 316 к баллы 1425
    80
              
    90

  • нимфетка1171
    30.04.21 08:50

    ответ для: Modystka

    Modystka писал(а): до Пасхи ни на чем, что толку. Все равно наемся же. А потом буду считать БЖУ и все
    Да,Пасха да майские праздники,глядишь и полмесяца прошло.Я чуть-чуть только нарушу на Пасху,а от шашлыков откажусь пока.
    конкурсы: 0
    вес 86.4 кг сожгла 585 к баллы 211
    80
              
    90

  • modystka
    29.04.21 18:52

    ответ для: Нимфетка1171

    Нимфетка1171 писал(а): Неделю пройду,а вот дальше ...может отвесы меня смотивируют,может разденемся и я офигею от себя.Но май должен быть продуктивным .Я так и не поняла ты сейчас на чем худеешь или ппитание?
    до Пасхи ни на чем, что толку. Все равно наемся же. А потом буду считать БЖУ и все
    конкурсы: 0
    вес 88 кг съела 53 к сожгла 316 к баллы 1425
    80
              
    90

  • нимфетка1171
    28.04.21 22:08

    ответ для: Modystka

    Modystka писал(а): афигеть,ну и выдержка у тебя

    Неделю пройду,а вот дальше ...может отвесы меня смотивируют,может разденемся и я офигею от себя.Но май должен быть продуктивным .Я так и не поняла ты сейчас на чем худеешь или ппитание?
    конкурсы: 0
    вес 86.4 кг сожгла 585 к баллы 211
    80
              
    90

  • modystka
    28.04.21 17:10
    афигеть,ну и выдержка у тебя
    конкурсы: 0
    вес 88 кг съела 53 к сожгла 316 к баллы 1425
    80
              
    90

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +1813 +2 возрастает увереность в себе» +1
+6



President +3098 -4 был у меня вчера романтический порыв» +14
+24



Шмидт +3006 -3 пока на весы не встаю, сегодня в театр вечером. может, завтра встану,» +21
+14



Маруру +1 очень давно заходила. работка досталась наизнос. класно. для тех,» +11
+11

Krispi +438 +2 19.06.2021 едем на дачу!»улыбчивое +5
+8



Лиска_Кискин +2507 +2 20.06.2021 завтрак!» +11
+17



Лиска_Кискин +2507 +2 завтра приедет мой фен-щетка моя мечта)скоре бы наступило завтра» +29
+26


SSS112 +3644 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня встали рано, поедем»задумчивое +10
+18



tatyanakorol +699 +3 20.06.2021 / ночь»нежное +1
+6
*НеБо на 20 июня 2021 воскресенье, 57-й день»хорошее +2
+6

KissЮлик +3598 -3 утро прям не заладилось у меня) то кошка прыгала по всем частям тела,» +6
+11



Elena-1 17-9, 28» +2
+5

Шмидт +3006 -3 «ни один гражданин не должен быть настолько богат, чтобы быть в состояни» +5
+15



Самая +3810 +2 сегодня в планах просто отдых. хочу просто пролежать целый день. очень» +5
+19



Шмидт +3006 -3 ретинол защищает кожу от фотостарения, востанавливает кожные защитные» +4
+14



Д@ШуткА +1813 +2 день хорош для начала поездки, командировки, путешествия» +1
+8



SSS112 +3644 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:59, медленый»задумчивое +11
+20



Лисёночек 68 +1122 +94 всем привет. у нас началась жара, хочется искупаться где-нибудь.почему» +10
+25



-Very Well- +153 +95 поздравляю с праздником святой троицы!» +3
+10



РезультатЕже +287 -17 мой пиратский пляж» +2
+8

Лисёночек 68 +1122 +94 так как сегодня праздник делать по дому ничего не буду. вышивать наверное» +9
+10

SSS112 +3644 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить,»задумчивое +11
+14



SSS112 +3644 +2 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»задумчивое +19
+15



Лиска_Кискин +2507 +2 20.06.2021 51 день!» +37
+16



Д@ШуткА +1813 +2 умереные физические нагрузки» +1
+12



Самая +3810 +2 всем приветики! опять за полночь, а я не сплю. смотрим фильм “всё или» +8
+26



Д@ШуткА +1813 +2 после 15:21 - одинадцатый день луного цикла:» +1
+7



Тили +540 -1 20 июня, воскресенье. (5:17) троица.»хорошее +6
+10




Эйва Шекер +1357 -1 вчера снова гроза была ночью, начала заходить над морем, сверкало по всему» +4
+16



Кисюня83 +176 +4 отвес аж 40 грам, это * какая-то, завтра вернётся, думаю. я вчера» +3
+7

Krispi +438 +2 20.06.2021 жара на даче»расстроенное +1
+9



Классика +1741 +2 ну думаю, точно, паштету быть!» +7
+30



Мисисс Дарси +1379 -1 вчера день был из интернета, не по моему желанию, а просто какая-то поломка» +2
+8



KissЮлик +3598 -3 уже сделала маску для лица, патчи потом налепила и обертывание затеяла» +6
+21



Шмидт +3006 -3 пошла я в душ - сделаю масочку для волос, потом масочку для лица, потом» +12
+31



Xозяйк@ +574 +2 дали горячую воду! приготовила лагман.тортик купили в “скомарохах“кондитер» +6
+10
Шмидт +3006 -3 сына отправили на экскурсию в тулу на 2 дня, дочь только вечером домой» +12
+15



liliya26 +944 -1 20.06.2021 сегодня еду на дачу» +7
+15




Д@ШуткА +1813 +2 пока ещё в городе, скоре всего в село поеду или в среду или в четверг.» +3
+8



Шмидт +3006 -3 совсем я с этими днями рождения раслабилась - ем, что попало, на весы» +5
+13



Oikea +121 +88 сидим на пляжу под зонтом. наконец-то лето и в крым дошло) посмотрели» +4
+6
Самая +3810 +2 всем приветики ещё раз! сегодня у меня день отдыха. пока ничем не занята,» +21
+27



Хома1 +9 -2 20.06.2021» +2
+5
Шмидт +3006 -3 знаете, какие растения были “одомашнены“ человеком в числе первых? пшеница,» +3
+15



Anakonda35 +319 +101 ученые назвали самое главное условие для похуденияиследовани в очередной» +1
+9




ГалинкаГалин -3 20.06.2021» +1
+7

Самая +3810 +2 всем приветики! планировала спать до полудня, но проснулась в 8.30, разбудили» +7
+16



KissЮлик +3598 -3 вчера не доделала я домашние дела свои и ходила маман помогать у не дома.» +6
+17



President +3098 -4 настроение сегодня вобще никакое» +7
+10



BSv +1316 20.06.2021 привесотвесов нет»сонное +2
+9



KissЮлик +3598 -3 всем хорошего воскресного денька! у меня сегодня будет день дома и возможно» +10
+25



««       топ темы       »»       новые темы»
заявил что едет со мной вместе и я обязательно должна с ним познакомиться! » 10
обозвали на всю голову больной, ярлык повесили, сказали что я несу бред! мама » 10
что думаете по поводу стажировки 3-4 недели? оплатят потом, на честном слове » 11
куда лучше поступить? главное, чтобы работа нравилась и хорошую прибыль приносила, » 12
замучилась уже! остаётся только босиком ходить! проблема с пальцами: обувь » 10
думал, ты уже присмотрелась! использует фразы, будто я его девушка! 3 раза » 10
у него там более интересное свидание! сказал бы сразу, а не изворачивался так » 51
почему для одних я красивая, а для других нет? хотела бы нравиться всем! как » 20
тема содержит фото хочу приобрести такое платье, как вам? » 20
многие люди ходят больные на работу и не одевают маску! кашляют и без масок, » 20
тема содержит фото часто кушаете сосиски или колбасу? » 36
вы завидуете людям? как справляетесь с завистью? завидую успешным, здоровым, » 45
тема содержит фото как вам такой фасон брюк? актуален ли? с таким топом вместе можно сочетать? » 9
как бы вы назвали сына? какие мужские имена вам нравятся? » 43
тема содержит фото нравится ли какое-нибудь фото из этих? » 21
что такое конъюктура? в каком контексте используется это слово? нужен синоним. » 8
что у итальянцев означает дон при обращении к человеку? и еще везде обращаются: » 11
психотерапевт прописал транквилизаторы. подскажите, они влияют на аппетит и » 14
ругаете ли вы себя за свои ошибки? или относитесь легко к этому, не зацикливаясь? » 21
мы должны вложиться в 3500 рублей! и весь вечер упрекал, что он полдня выбирал » 50
когда никто не видит, может взять мою руку. дурачимся, он берет меня на руки. » 16
в очередной раз повздорили и я его блокнула! не буду очередной подружкой для » 32
у кого хулиганит кишечник в эти дни? » 11
он счастливо женат, а меня пожирает ощущение одиночества и ненужности, кто-то » 98
чувствую себя одиноко. знаю, что если что, на помощь звать некого! вчера стало » 13
мне главное, чтобы ребёнок был здоров. важно, чтобы узист был профи. слышала, » 30
любите кабачки и цукини? в каком виде больше всего нравятся? » 62
тема содержит фото оцените внешность! сделала ринопластику. » 31
тема содержит фото в маникюрные салоны не хожу, себе дороже! купила лак, хватает на неделю носки. » 41
стоит ли брать коляску 3 в 1 или проще отдельно автокресло, а коляску 2 в 1? » 17
гадости маме парня про меня говорила! а после моего обвинения, обзывала! ее » 9
работы нет, зарплаты нет, идти некуда! поддерживаете таких или считаете лентяями » 21
что можно подарить хорошему репетитору мужчине на др? у нас можно сказать уже » 5
как только у вас появился видеомагнитофон, что смотрели? подскажите старенькие » 28
тема содержит фото у кого такой смартфон? как вам? хотели бы такой? » 25
проиграл большую сумму и заложил авто! мы по уши в долгах, я беременная. родственники » 39
я замужем за котом! играем, я его качаю, спим рядышком, хрюкаем. не хочу знакомиться » 32
если мужик не захочет, не уйдет - хоть голой перед ним бегай! у кого отношения » 191
я уже красилась и хочу через месяц краску нанести не только на отросшие корни, »
почему нельзя делать все нормально? чтобы дороги были удобные для людей и здания » 59
вы когда-нибудь мстили своим начальникам после увольнения? может в соцсетях » 34
тема содержит фото будто унитаз во рту! а вам нравятся такие белоснежные зубы? выглядят жутко » 30
чувствую себя дрянью! выходила злющая с собеседования, а парень на костылях » 7
насколько сейчас в моде фата к свадебному платью? » 8
кто имеет больший вес: главный бухгалтер или главный экономист? » 44
звонит в бешенстве в домофон, забрал ключи, мой телефон, послал меня и уехал! » 30
тема содержит фото оцените зубы. похожи на виниры? » 14
ты не имеешь права их осуждать! ты помешана на мнении чужих! мне важно не выглядеть » 11
нужна ли джинсовка, если есть кожаная курточка? джинсовку с джинсами не могу » 59
у собаки пиометра, ей 14 лет, наркоз делать в таком возрасте нельзя, опасно, » 7
задержка третий день, живот тянет, но тест отрицательный. цикл всегда был как » 20
поднялась по лестнице, опять испугалась собеседования, началась паника и ушла » 31
решила пройти 500 тысяч шагов за лето! думала миллион, но с моим сидячим образом » 46
мужчины любят только в сексуальном плане, а романтические чувства - это только » 20
тема содержит фото помогите выбрать фото! какое лучше? » 17
мою страницу вк взламывали 15 раз! так устала от этого. у кого были такие проблемы? » 17
мудрая жена прощает измены и сохраняет брак? согласны с этим? » 53
приезжал в мой город, но отказался меня видеть! дурачка включил, когда ему » 51
до скольки лет прожила ваша кошка, кот? » 29
как проходит ваш типичный день на пятидневке? как проходит типичный вечер? » 8
сделали прививку от бешенства. с собой дали две ампулы и сказали приехать строго » 11
ловила его как то на переписке с девушкой, создала страничку и написала ему » 13
ты невинна? я написала, что у меня не было серьезных отношений. удалил из друзей. » 55
парень разозлился, что я мою ванную для чужого мужика! мама попросила помыть » 11
хочется просто расслабиться. порекомендуйте мелодраму качественную или криминальный » 10
сёстры, братья завидуют более красивым? что чувствуют сёстры супермоделей? » 24
вышла за него замуж. бмв оказалась старой и не его! стала покупать себе больше » 11
три года пытаемся забеременеть, безрезультатно. врачи ничего не говорят. удалось » 5
на 16-17 недели вам говорили верный пол ребенка? или это очень рано для точности? » 18
тема содержит фото как вам актер внешне? » 12
как надо делать, чтобы беременной дали больничный? с женскими болезнями к гинекологу, » 7
стыдно, что моя жизнь такая! только начала привыкать к нему, а он меня кинул! » 25
тема содержит фото как вам парень по внешности? » 24
сколько достаточно зарабатывать в месяц одинокой девушке для комфортной жизни? » 36
как часто у вас нет сил после работы? что вы тогда делаете? отдыхаете или » 18
начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что помирились, » 26
что такое сексуальная энергия? как вы это понимаете? у вас это есть? » 10
можно ли жить без уверенности в себе? для чего она нужна? уверенность - это » 14
надоедали ваши коллеги? устаете видеть одни и тех же людей ежедневно? увольнялись » 14
если человек экономит на продуктах в супермаркете, покупает по акции, он бедный? » 43
все насти - стервы, сергеи умеют работать руками, татьяны любят командовать, » 20
бывший уехал из нашего маленького города! как-то грустно стало. видела его » 8
спросил про мою работу, машину. я отшутилась и он стал спрашивать дальше меня. » 10
в свидетельстве о рождении у человека нет сведений о матери, но есть запись » 8
мечта - жить с котом и чтобы деньги падали с неба в больших количествах! жаль, » 19
поздравляю! и пропал на полдня. потом появился и общался так, будто никакого » 18
вышла из ванной, а отчим сказал, чтобы я прикрыла сиськи! его сын хотел сделать » 21
каких людей уважают, а каких нет? как себя надо ставить в коллективе, чтобы » 7
как меня нашёл? ответил и пока молчит. ничего не спрашивает. он скромничает » 3
верите ли вы в силу мысли, карты желаний? бывали ли у вас случаи, что подумаете » 25
с какой частотой вы выкладываете фото и сторис в соцсети? » 34
было ощущение, что ничего не добились в своей жизни? не заработали много денег, » 42
с бывшим не виделись 6 месяцев. хранит все мои сообщения. почему не удаляет? » 18
стремно ходить в лосинах на улицу? муж подруги говорит что стрёмно и смотрится » 70
тема содержит фото как вам актер внешне? » 3
есть ли какие-то способы поспособствовать тому, чтобы человек поверил в себя » 3
кто живет у моря, редко ходит на пляж! я бы там каждый выходной проводила, » 13
продают ли юппи? надо что-то такого плана в порошке, чтобы тяжело не нести. » 32
тема содержит фото как вам летний вариант для прогулки? идёт? или слишком всё открыто? » 71
делал для меня романтический ужин, теперь я хочу. вино я уже купила, а что » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»