КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мисс Мэри 1171 27.04.21 день 27.04.2021ЧЕРВЕРТЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ.    +2
описание   +4
Кефир +огурцы.Вчерашн разгруз принес 100гр,вес 92,1кгНастроени отличное!Вперед много еще таких дней на кефире,буду стараться все соблюдать,хотя отвесы не впечатляют пока.А как у вас,получается ?
рацион   +2
огурец- 760.00 гр, кефир 2.5 %- 1000.00 гр Кефир,огурцы .
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 92.10 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 37
жир: 42.6 кг
вода: 34.15 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
прогулка быстрый темп - 45 мин, прогулка медленный темп - 90 мин, пилатес, йога - 35 мин Ходьба,йога.
сожгла: 525 ккал., сожгла за счет жиров: 239 ккал. (26 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -1.3, итог: -9.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11
статистика просмотры: +27
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Классика +5133 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Svetlanкa +5408 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Эйва Шекер +3417 +42 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 +5799 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Эйва Шекер +3417 +42 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Классика +5133 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Классика +5133 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Шмидт +4661 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Соня 89 +1406 +42 2.04.2024» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Аленька26 +5799 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Аленька26 +5799 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Аленька26 +5799 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Аленька26 +5799 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Шмидт +4661 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Соня 89 +1406 +42 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Эйва Шекер +3417 +42 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Аленька26 +5799 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Д@ШуткА +3258 -46 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Аленька26 +5799 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Аленька26 +5799 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Шмидт +4661 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Д@ШуткА +3258 -46 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
liliya26 +1460 +2 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4
Аленька26 +5799 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Svetlanкa +5408 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
новая_я_) +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
SSS112 +1580 +42 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Эйва Шекер +3417 +42 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Классика +5133 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Mmdms +1676 -46 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 +5799 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
liliya26 +1460 +2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +42 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Тили +764 -11 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Маво4ка +945 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
KissЮлик +4721 -59 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Mmdms +1676 -46 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
что планируете делать на майских праздниках? » 25
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»