КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 22.11.20 СЕГОДНЯ НАЧНУ С КЕФИРА, А ТАМ ДАЛЬШЕ - КАК ПОЛУЧИТСЯ, СОБЛАЗНЯТ МЕНЯ МОИ НА ВКУСНЯШКИ ИЛИ НЕТ... ЗАВТРА ТОЖЕ НЕ ХОЧУ НА РАЗГРУЗКУ    +5
описание   +4
Сегодня начну с кефира, а там дальше - как получится, соблазнят меня мои на вкусняшки или нет... Завтра тоже не хочу на разгрузку, а вот во вторник планирую вернуться к яблокам с кефиром, давно их не ела на разгрузке
рацион   +4
салат цезарь- 100.00 гр, окунь морской- 100.00 гр, квас- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 250.00 гр аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 127%»
спорт   +4
вес: 100.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.7 кг
вода: 40.65 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, сидение на диване - 30 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 25 мин, уход за ребенком - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, зарядка - 5 мин Если не чувствуете в себе гения, аккумулирующего новые дизайнерские идеи оформления, остановитесь на определении ваших предпочтений к тому или иному стилю. Выбираете стиль и на его основе займитесь созданием интерьера. Следовать ли стилю до мельчайших деталей или привнести толику своего внутреннего мироощущения — решать вам.
сожгла: 456 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой депиляция другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +58
голоса: +25

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 48.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3496 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Маво4ка +481 -24 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Эйва Шекер +2726 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Ринуся +532 -2 прикупила бананов» +1
+6
Классика +4079 +3 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Шмидт сейчас на сайте +3496 -1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Аленька26 +4519 -1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Маво4ка +481 -24 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
BuketSireni +107 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3910 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Olgadobro +297 +68 18.04.2024» +6
+6
Эйва Шекер +2726 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
новая_я_) +1003 +1 не в ресурсе» +22
+9
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Классика +4079 +3 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Шмидт сейчас на сайте +3496 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3910 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Аленька26 +4519 -1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Ринуся +532 -2 немного информаци о фисташках» +10
+6
Хотюшка +405 -29 доброго всем вечерочка» +2
+3
I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Д@ШуткА +2648 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Эйва Шекер +2726 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Шмидт сейчас на сайте +3496 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Миссис Дарси +2647 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
новая_я_) +1003 +1 запуталась в днях» +25
+10
Классика +4079 +3 у нас резко похолодало» +4
+27
Классика +4079 +3 очень высокая оценка сна» +8
+24
Миссис Дарси +2647 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Mirlona +320 -1 18.04.2024» +8
+2
Mmdms +1253 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +3496 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
BuketSireni +107 -1 всем хорошего настроения!» +5
+3
KissЮлик +3623 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Шмидт сейчас на сайте +3496 -1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4164 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Шмидт сейчас на сайте +3496 -1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Шмидт сейчас на сайте +3496 -1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Эйва Шекер +2726 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Д@ШуткА +2648 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Эйва Шекер +2726 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Миссис Дарси +2647 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»