| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя мечта за многие годы - осуществилась! Я похудела с 64 до 55кг! Началом моих похуделок была Галя!!! Я сразу же стала смотреть диеты, вписывать всё необходимое и стараться этому следовать. Я перепробовала кучу всего... ИТАК, ВОТ МОЙ ОПЫТ: 1. Это рисовая диета (рис 200 грамм + овощи сырые или отварные в любом кол-ве). На ней я просидела 7 дней! Похудела с 64 до 60 кг. Но только я порадовалась как за неделю 3 кг. вернулись. Я быстрей искать другие диеты.... 2. Яичная диета 4-5 дня. Там были грейпфруты или апельсины каждый день + яйца (в основном белок в любом кол-ве). Итог - похудела на 1 кг. и сразу же их набрала. И покрылась пятнами красными от избытка цитрусов... 3.Огуречная диета. Ха, посидела 1 день из 7, думала буду сидеть отлично, но ошиблась. Там нужно было есть огурцов в лю 4. Молокочай (применять только как разгрузочный день раз в неделю! 1 столовая ложка чая + заварить молоком)! Супер - влюбилась в него с первого глотка! отвес - 1,5 кг. 5. К тому времени я уже весила 61 кг. Села на яблоки в любо кол-ве можно было есть, 5 дней, отвес -3 кг. Понравилось, но тяжко их видеть на 4-5 день уже. Вернулось потом всё это дело очень быстро, как будто и не сидела никогда. + стала заниматься обручем! 6. Приняла решение сесть на строгую и долгую диету - Японская! Похудела быстро и эффективно! До 56 кг. Очень хорошая диетка кстати! 7. В новый 2009 год я хорошо накушалась и возросла до 58кг. Решила сесть перед весной и летом на новую диету - фруктовая (любимые фрукты в любом кол-ве)! Самая любимая диета моя на этот день! Сидеть на ней одно удовольствие, ну и конечно вставать на весы каждый день тоже! В итоге я ей достигла 55кг! Ещё я 3 месяца занимаюсь гантелями - поднимаю их в стороны и кручу обруч! Сейчас я пока на диетах не сижу, но заниматься-занимаюсь! Конечно я стала по-другому относиться еде и придерживать себя! сейчас мой вес 54.800
автор: Anonymous |
начало
-
Великолепный результат!!!
-
А диеты разве не гробят обмен веществ? Вашей силе воли автор можно позавидовать, но вашем организм мне жаль.
П.С. - выглядите супер:) -
молодец
-
-
Кстати, вопросов много девочки поназадавали ,а никому не отвечаешь((
-
Молодец, что достигла хороших результатов.
-
Молодец!!!
-
Так держать
-
-
такой вопросик был а за какое время ??
-
рада за тебя !!мечты сбываются !!ты для нас пример !!!звездочка
-
вход
- как вам точка зрения насчёт снов? что это межпространственная передача
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- вы носите шорты в офис? или это не комильфо?
- вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела?
- вы проверяли бывших с фейковых аккаунтов? что они говорят о причинах
- может быть тут есть такие, кто делал эко? с какой попытки вы забеременели?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- с какими волосами лучше: с волнистыми или с прямыми? стало
- за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много ягод,
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- кто летает авиакомпанией победа, какие места у окна, где хорошо всё
- у вас есть желание переехать в другой город?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- как часто вы убираетесь дома?
- какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорого
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- сильно воняют ноги у подростка, нюхать невозможно, ничего не
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!
- я привлекательная на этих фото? на кого похожа? похоже, что есть куча детей
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде!
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- сведет ли меня еще судьба с выхухолем или нет? пишите: да или нет
- я очень инфантильная, не хочу работать, мечтаю о богатом муже. стоит мне
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- мужчины хладнокровнее женщин? или нет?
- кто что делает сейчас? дома или на работе? я лежу в кроватке, пью кофе с
- как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!
- вы считаете смелыми ил глупыми людей, которые переезжают в
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала о большой
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- а на этих фотках одинаковые фигуры?
- как вам такая фигура?
- как вам такая фигура?
- ваши близкие обижались на вас? почему люди любят манипулировать
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- почему такая несправедливость? почему мужчина должен платить
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую еду
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла.
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее
- какие фигуры вы чаще всего видите на пляже?
- все темы» новые темы»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|