вход
Спасибо)))))
| ||||||
| ||||||
|
|
С низкой самооценкой, закрытой в себе, ограниченной в выборе одежды я мучилась практически всю жизнь. Виной во всем этом был ЛИШНИЙ ВЕС. Я всегда была плотной, но особенно вес начал нарастать после 14 лет. В 16 лет я сидела на японской диете, на яичной диете, на четырехдневной, на кефире, вес уходил, но через пару дней он возвращался и брал с каждым разом с собой еще больше “ЖИРНЫХ ДРУЗЕЙ“. Так начиная с 68 кг я стала весить 73 килограмма. Одноклассники сплетничали за спиной, обсуждали, обзывали, оскорбляли. Но все закончилось, когда я решила для себя, что так дальше не может продолжаться, надо все-таки взять себя в руки и скинуть ненавистные килограммы! Я ведь в 11 классе и на носу ВЫПУСКНОЙ. Раз монодиеты мне не подходят я просто стала считать калории. При этом конечно я трезво смотрела на те продукты, которые кушаю. ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИЛА: - хлеб (белый, черный), жареное, копченое, фаст-фуд, пельмени, готовые продукты (котлеты, блинчики), сахар. Мой рацион до 1200 калорий. Богат всеми свойствами. КУШАЮ: - яблоки, кефир, творог, каши (рисовые, гречневые, льняные, овсяные), грибы, ананасы, киви, груши, апельсины; - ежедневно употребляю тарелку диетического супа (уха, овощной, грибной, щи), хлебцы, отруби; - позволяю себе сладкие йогурты, чернослив, курагу; - любые овощи, мексиканские смеси; - куриные грудки, рыбу вареную. Взвешивалась и измерялась я один раз в неделю, так надо. Торопиться мне некуда, поэтому За 4 месяца я похудела на 18 кг. Все учителя и одноклассники в школе расспрашивают меня, просят дать совет. В свою сторону получаю комплименты, взгляды противоположного пола, а главное комфортное состояние организма! Теперь я вешу 55 кг. Мое фото до и после: 
автор: Слива* |
вход
- почему некоторые здесь подозревают других, и меня в частности, во
- девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву!
- ваш любимый парфюм? моя тройка фаворитов!
- вышли бы вы замуж за такого? мужчине 62 года и он ещё никогда не был женат.
- как смириться с заболеванием, вызванным врачебной ошибкой?
- знаете ли вы лично успешных женщин, которые не красят лицо и не делают
- он стесняется, если говорит о своих фантазиях одной, но не говорит
- а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или дети?
- директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык показала.
- что делать, если моего брата домогается его бывшая девушка, а иногда
- как вы считаете есть здесь фильтры? я просто не понимаю как может быть такая талия
- кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом?
- какие танцы помогают научиться красиво двигаться?
- у кого первые отношения появились поздно? как это повлияло на вашу
- что делать с невоспитанной собакой мамы? разводит антисанитарию и
- неужели реально так преобразиться у косметолога? или это фотошоп?
- если бы у вас не было утюга, а он вам очень нужен на один раз, попросили бы у соседей?
- это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных
- у меня действительно клаустрофобия из-за стресса? начала бояться
- оцените фигуру
- учились ли вы водить машину с помощью своих мужчин? поделитесь
- вам говорили когда-нибудь, что с вами что-то не так? пытались переделать?
- мама сказала, что мне не стоит общаться с бездетными. как вы думаете, она
- у вас зависит восприятия внешности человека от отношения к нему,
- вот и всё, я выхожу замуж! вы чем занимаетесь? как день?
- как вам такие фото? вам нравятся свадебные фото в таком стиле?
- какой город, страна вас не впечатлил? почему? что не понравилось?
- не вызывает ли у вас уныния - подводить итоги года в личном? чего достиг?
- что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости
- если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы
- как думаете такие ролики смотреть нормально ли в отношениях?
- как прошла ваша суббота, чем занимались?
- какой цвет волос самый красивый?
- какие трусы вам больше нравятся с этим поясом?
- что значит, когда в 35 лет появилась седина, которую уже заметно людям?
- я уехала в станицу на такси! уехала, чтобы не подраться с мужем как обычно
- как давно у вас был романтический ужин и вы кушали при свечах?
- как вы переносите неопределённость? и когда от вас ничего не зависит
- верите, что такие истории об узнавании измен бывают?
- судьба брошенного в турецком аэропорту младенца и его матери. что
- бывший муж воспринимает меня, как ребенка?
- кто пил противотревожные? вам помогали?
- научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузор,
- это фотошоп? как вы думаете?
- что у вас было вкусненького на обед вторника?
- чем грозит носка чужого кольца? купила по дешевке. возможно, серебро а
- если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что
- вы бы ревновали мужчину, если бы у него было очень много знакомых женщин?
- от настроя женщины зависит отношения с мужчинами?
- вы бы могли выйти замуж за патологоанатома? не каждый смог бы на это
- когда я поправилась, у меня стало моложе выглядеть лицо!
- вы ели мясо кролика, куропатки или оленя? какое вам понравилось?
- шумные соседи - проблема квартиросъемщика или хозяина? кто должен
- ваши мч тоже таким страдают? постоянно ноет: я плохо выгляжу!
- есть те, кто с нуля строил карьеру? было ли тяжело? тоже не знали, за что
- как вам певица милен фармер? нравятся ее песни, голос?
- как думаете, почему женатые мужчины не удаляют переписки с
- у вас уже холодно на улице? в чем ходите? морозно?
- ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает?
- вы целуетесь с мужем, если кто-то один из вас поел чеснок? ваши волосы пахнут
- парень попросил неделю ничего не брить и реже мыться! у меня испуг!
- что вы думаете об имени феликс? вам такое нравится? какие ощущения
- на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной!
- что может значить фото мужчины с сыном в профиле?
- за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?
- психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе.
- вы работали когда-нибудь в нестабильных компаниях, где были задержки
- с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что
- муж мне не доверяет? тайно залез в мой ящик, взял мой телефон и просмотрел мои личные
- какие бытовые привычки ваших близких вас раздражают?
- всегда прощаетесь с подругой, когда общаетесь, например, пошли спать?
- кто ломал голеностопный сустав, через сколько срослась кость? наступали ли на
- если бы парень разделся, а там такое? как бы себя повели? это юмор?
- вам нравятся мужчины младше вас? какая разница в возрасте считается
- кто-нибудь здесь выбивал клин клином? если не могли забыть бывшего.
- сколько раз в день вы ходите в туалет по-большому?
- вы суеверная? верите в приметы? сбывались ли у вас подобные верования?
- возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|