| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хотите верьте, хотите нет, но моя “диета“ проверена на личном опыте. Мне 16 лет, зовут меня Лена, живу я на Украине, в маленьком провинциальном городке. Не так давно я весила 83 кг при росте 165 см! Тогда я была в восьмом классе, мне было всего 13 лет! После того, как меня отправили школьные медсестры после очередной проверки к эндокренологу, я действительно испугалась не на шутку и решила взять себя в руки - похудеть во что бы то не стало. Уже к лету (а к эндокренологу я ездила в декабре), я весила 50 кг. Сейчас прошло три с половиной года, мой рост уже 170 см, а вес - 50 кг! Дорогие девочки, девушки, женщины, пожалуйста, прекратите придерживаться разнообразных диет, даже если пишут, что они кому-то очень хорошо помогли. Запомните раз и на всегда: КАЖДАЯ ИЗ НАС - ЛИЧНОСТЬ! У каждой свои особенности организма, своя скорость метаболизма, особое восприятие тех или иных продуктов.Пусть Вас не пугает мой возраст. Я действительно перепробовала кучу диет, и все зря. У меня уже опускались руки, ведь я была по сути морально слабым ребенком! Но вот в чем секрет. Я пр Если Вы просыпаетесь очень рано ешьте так: завтрак, ланч, обед, полдник, ужин. Кушайте так, чтобы при самостоятельном перечислении продуктов после приема пищи, Вам не было стыдно перед самой собой. Откажитесь только от сладкого, жирного и мучного и алкоголя. Но это только НА ПЕРВЫХ ПАРАХ. После сбрасывания желаемого веса - КУШАТЬ МОЖНО ВСЕ! Вот и весь секрет. Еще можно делать зарядку, заниматься спортом. Особо от этого не похудеете, но поддержите имеющуюся форму. Не пугайтесь, если при переходе на правильное питание Вы сразу не сбрасываете 5 кг в неделю, это не значит, что метод бесполезен! Поверьте, ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ ВЫ ХУДЕЕТЕ, ТЕМ ЗДОРОВЕЕ ОСТАЕТСЯ ВАШ ОРГАНИЗМ! Мое фото: 
автор: Anonymous |
начало
-
-
Умничка!!!!
-
Такой принцип питания не по мне....
-
Умница!
-
-
-
молодчина! Так и нужно) Порадовала статья, и Киса Воробьянинов на фото)) Умничка)
-
-
Еще хотелось бы фото ДО увидеть
-
в 16 лет у меня проблем с лишним весом небыло. а сейчас :отказ от сладкого и мучного+спорт-особых результатов не дают. так...слезы.
-
-
вход
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- вы видите вторую полоску?
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- боль при этом. как справиться?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как вам фото? нравится или нет?
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- как вернуть бывшего?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- полнят ли белые джинсы?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- все темы» новые темы»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|