| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну банально! Худенькой не была никогда, потом 2 беременности друг за другом, и в итоге после последних родов я стала весить 84 кг. Выписываясь из роддома, поняла, что не могу натянуть на себя джинсы и куртка застегивается с трудом. Приехала, взвесилась, ужасно расстроилась. Родила в декабре и сразу после Нового года села на диету. Отказалась от мучного, сладкого. Ела салаты, овощи, мясо и курицу варила на себя отдельно, без соли. Не ела после 6. На спорт у меня просто не было сил, ходила вечно усталая, но вес уходил и я терпела. К прошлому лету я весила 62 кг. Устраивала разгрузочные дни, сидела на диетах. Мне, например, в свое время помогла белково-витаминная диета. Суть в том, что кушать надо каждые 3 часа, чередуя белки и витамины. Допустим, с утра с Сейчас я вешу 54 кг. Хочу похудеть до 50, сейчас это дается мне с диким трудом. Но я надеюсь, все у меня получится! Мое фото до: 
после: 
автор: Таф |
начало
-
Супер!!! Просто супер!!!
-
молодец
-
умничка) и детки -заечки:)))))))))))
-
-
Круто!!! 50кг. - тоже моя мечта, но судя по тому, что я за зиму с 54 прибавила до 57,5 это уже сложнее. Многие говорят что это гармональный сбой...
-
Молодчинка!!!
-
Молодчина!
-
умничка
-
-
-
Вот наглядный пример тому, как терпение и труд превратили мечту в реальность. Вы прекрасно выглядите! Удачи!
-
Вы просто супер!!!!!!!!!!!!!
вход
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- что у вас сегодня на завтрак?
- кто растворял филлеры в губах? насколько быстро уходит отек?
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- почему вы не спите в такое время?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- как вам такая фигура? что за тип фигуры? такой наряд для неё подходит?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- сколько килограммов на фото?
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- как вам эти сумки? какая лучше?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- из какого вы города? я из пензы.
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- вы за удаленку или за стандартную работу? общаться с коллегами или дома
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- есть ли удачное фото?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- вызывают ли в вас раздражение мотоциклисты, байкеры,
- действительно многие девушки считают, что мужчина полностью должен их
- как получилась? норм фото?
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- как вы поддерживаете или улучшаете свое здоровье, кроме питания и
- как проработать эмоции? как их прожить? выговориться, бить подушку,
- все темы» новые темы»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|