Начну банально! Худенькой не была никогда, потом 2 беременности друг за другом, и в итоге после последних родов я стала весить 84 кг. Выписываясь из роддома, поняла, что не могу натянуть на себя джинсы и куртка застегивается с трудом. Приехала, взвесилась, ужасно расстроилась. Родила в декабре и сразу после Нового года села на диету. Отказалась от мучного, сладкого. Ела салаты, овощи, мясо и курицу варила на себя отдельно, без соли. Не ела после 6. На спорт у меня просто не было сил, ходила вечно усталая, но вес уходил и я терпела. К прошлому лету я весила 62 кг. Устраивала разгрузочные дни, сидела на диетах. Мне, например, в свое время помогла белково-витаминная диета. Суть в том, что кушать надо каждые 3 часа, чередуя белки и витамины. Допустим, с утра с Сейчас я вешу 54 кг. Хочу похудеть до 50, сейчас это дается мне с диким трудом. Но я надеюсь, все у меня получится! Мое фото до: после:
автор: Таф 5.0 |
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?
- психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему мужчине?
- 28 марта, четверг. (7:45)
начало
-
молодечик...
-
просто супер выглядишь , моему сыну почти год и я тоже потихоньку начинаю худеть, надо приводить себя в форму
-
МОЛОДЕЦ!!!
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради тонкой талии!
- тест: ты можешь изменить или таких планов у тебя нет?
- хочется мне немного покулинарить.
-
-
ответ для: Almonda
а долго вес сбрасывала с 84 до 50кг.? На каких диетах? -
девушка вы просто супер,обалденно
-
молодчина какая)
-
Просто С У П Е Р !!!
-
-
-
офигеть!!!!!!!!!! вы молодчина!!!!!!!! мне бы так
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- к чему снится ручей и огромный паук?
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал?
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это
- на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать
- нормально ли с такими носить юбку ?
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу.
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался,
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало?
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг:
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед
- как это цвет глаз?
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним
- как вам сумочка?
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой,
- очень классное сочетание цветов!
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него,
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?
- ceйчac шла и видела такую картину.
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху?
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал,
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя!
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой
- как вам образ?
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а
- пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!
- всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние
- добрый день и хорошего настроения
- всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю
- открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я
- у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на
- сегодня утром встала как и положено мне, рано, не отягивала до
- утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично! блины на
- 16-й день интервального кето питания. отвес!
- все дневники»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- 14 дней на диете ради максимального результата!
- все диеты»
- ты консервативный человек или нравится, когда новый день не похож на предыдущий?»
- тебе подойдут домашние тренировки или стоит записаться в фитнес-клуб?»
- ты достигла того мироощущения, что и твоя мама, или главное в твоей жизни - удовольствия?»
- ты - прирожденный лидер или интуиция - твое второе имя?»
- у тебя нет признаков усталости или пора сменить место работы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |