вход
как то без фото до, не очень верится, и рассказ не очень.
| ||||||
| ||||||
|
|
Хотите верьте, хотите нет, но моя “диета“ проверена на личном опыте. Мне 16 лет, зовут меня Лена, живу я на Украине, в маленьком провинциальном городке. Не так давно я весила 83 кг при росте 165 см! Тогда я была в восьмом классе, мне было всего 13 лет! После того, как меня отправили школьные медсестры после очередной проверки к эндокренологу, я действительно испугалась не на шутку и решила взять себя в руки - похудеть во что бы то не стало. Уже к лету (а к эндокренологу я ездила в декабре), я весила 50 кг. Сейчас прошло три с половиной года, мой рост уже 170 см, а вес - 50 кг! Дорогие девочки, девушки, женщины, пожалуйста, прекратите придерживаться разнообразных диет, даже если пишут, что они кому-то очень хорошо помогли. Запомните раз и на всегда: КАЖДАЯ ИЗ НАС - ЛИЧНОСТЬ! У каждой свои особенности организма, своя скорость метаболизма, особое восприятие тех или иных продуктов.Пусть Вас не пугает мой возраст. Я действительно перепробовала кучу диет, и все зря. У меня уже опускались руки, ведь я была по сути морально слабым ребенком! Но вот в чем секрет. Я пр Если Вы просыпаетесь очень рано ешьте так: завтрак, ланч, обед, полдник, ужин. Кушайте так, чтобы при самостоятельном перечислении продуктов после приема пищи, Вам не было стыдно перед самой собой. Откажитесь только от сладкого, жирного и мучного и алкоголя. Но это только НА ПЕРВЫХ ПАРАХ. После сбрасывания желаемого веса - КУШАТЬ МОЖНО ВСЕ! Вот и весь секрет. Еще можно делать зарядку, заниматься спортом. Особо от этого не похудеете, но поддержите имеющуюся форму. Не пугайтесь, если при переходе на правильное питание Вы сразу не сбрасываете 5 кг в неделю, это не значит, что метод бесполезен! Поверьте, ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ ВЫ ХУДЕЕТЕ, ТЕМ ЗДОРОВЕЕ ОСТАЕТСЯ ВАШ ОРГАНИЗМ! Мое фото: 
автор: Anonymous |
начало
-
-
ТАКАЯ молодая и такая УМНИЧКА!!!!!!!!!!
-
Умничка, я придерживаюсь такого же плана. Результат на лицо!
-
Молодец!!!
-
-
молодец
-
-
-
Так держать)
-
ответ для: Бигуля
Хотя да, я сама в 14 лет за 2 месяца не прилагая никаких усилий (ни диет, ни правильного питания, ни спорта) за 2 месяца похудела на 2 размера. и держался этот вес 4 года. Пока в 18 лет на сидячую работу не устроилась...)) Сейчас бы такое же чудо, чтоб само все ушло)))не прилагая усилий -
-
не поняла, а где фото “ДО“?????????
вход
- как думаете, в возрасте 80 лет забудете об интиме?
- смогли бы поехать с подругой детства из другого города и своим мужем на
- может ли супруг претендовать на жилье, если оно куплено не в браке, но
- хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую справку?
- вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала
- как вы развивали концентрацию? у вас получилось?
- у меня теперь модное окрашивание. покрасила шампунем. кажется или
- вы сова или жаворонок?
- люди с необычной внешностью, как они живут? смогли вернуть привлекательную
- все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не
- какие у вас любимые пирожки? с какой начинкой? у меня - с картошкой.
- как думаете, кто из участниц выстроился бы в очередь на сватовство к моим
- как вам такой стиль и фото? хотели бы сходить на такую фотосессию?
- есть мч, все ок, но пишет парень, с которым общаемся почти 2 года. зачем ему это?
- кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после
- ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить?
- восприятие флирта. вы согласны с этой картинкой?
- жлоб или рациональный? как понять поведение мужчины в быту?
- чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?
- надо или нет? нашла фигурку, очень люблю этот мультик
- вы бы приняли ребенка от другой женщины?
- можно ли превратить дружбу в отношения? сколько дружили?
- вам когда-нибудь привозили из доставок безобразные роллы? стоит
- если вас в гостях угостили ужином, вызоветесь помыть посуду?
- злитесь, когда слышите звук перфоратора в выходной?
- растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается
- вы бы простили мужу словесностное оскорбление, если бы вы его довели и он
- если бы у вас не было утюга, а он вам очень нужен на один раз, попросили бы у соседей?
- как помириться с обиженным мужчиной: мой опыт
- ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?
- вы чувствуете себя с утра красивой и свежей или помятой и
- имеют ли право не выдать направление на госпитализацию в ту больницу,
- каким дезодорантом пользуетесь, когда надеваете чёрную одежду?
- вам нравятся мужчины, которые работают в сфере айти?
- вы суеверная? верите в приметы? сбывались ли у вас подобные верования?
- если мужчина не стал бы встречаться с девушкой с детьми, значит не так уж
- сколько у вас трусов?
- как поступить, если отправил важный документ по обычной почте и не
- девочки, какая сфера мне бы подошла?
- парень учится на очном в институте, работает и меня водит по кафе!
- может ли интеллект мешать в жизни? каким образом? у вас есть такие примеры?
- можно ли выпить кок на 5 часов раньше, чем надо? очень сильно хочется спать.
- со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся!
- у вас сейчас больше энергии, чем 10 лет назад? с чем это связано?
- в своем уме мама? наезжает, почему я сестре не посылаю деньги в питер!
- менялись ли вы ради мужчины?
- купили бы мужу такие? выбираю подарок на новый год.
- а у вас когда-нибудь были отношения на работе? с коллегами встречаться
- муж мне не доверяет? тайно залез в мой ящик, взял мой телефон и просмотрел мои личные
- как пойти после конфликта с коллегой на работу? накосячила она, а
- кто работает на высокой должности, у вас было, что на меньшее вы не
- у вас завтра будет посильный подъем с утра? во сколько? осенью тяжело
- как вам такой лук? одеваетесь так?
- отец пытается подкинуть ухажёра! вы всеми правдами и неправдами хочет
- как отказаться от работы? пообещала, но много факторов
- я стала выглядеть моложе с черным цветом волос?
- как денёк? мой визит в музей кунсткамеры и потеря шапки
- с кем любите встречать новый год?
- как вам пальтишко? сильно полнит?
- вы считаете его внешность красивой?
- папина маленькая помощница готова приступить к освоению
- предлагать гостю свежее постельное бельё - это дурной тон?
- а у вас были подруги, которые говорили: зачем тебе ходить в спортзал, на
- возможно ли мой животище убрать в домашних условиях?
- на вас сегодня напала сверхлень или вы активны и готовы к свершениям?
- какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть
- вы обращаетесь к своему мастеру маникюра на вы или на ты? мне
- у вашего мужчины много обуви и одежды?
- какое впечатление я произвожу на фото?
- чем заняться осенью? чем вы обычно занимаетесь, помимо варки какао и
- у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес?
- как вам лабубульки для двух лабубульниц?
- вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота?
- как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак?
- можно ли точно чувствовать эмоции людей? чувствую, что коллеге со мной неловко.
- что сегодня на ужин? я сегодня даже чуток винца выпила, салат викинг
- какие показания для перевода в спецкласс или оставления на второй год?
- могут ли быть камни в почках из-за холодного молока?
- вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы
- кто ещё заметил, что прокладки стали тонкими? не могу найти плотные,
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|