| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хотите верьте, хотите нет, но моя “диета“ проверена на личном опыте. Мне 16 лет, зовут меня Лена, живу я на Украине, в маленьком провинциальном городке. Не так давно я весила 83 кг при росте 165 см! Тогда я была в восьмом классе, мне было всего 13 лет! После того, как меня отправили школьные медсестры после очередной проверки к эндокренологу, я действительно испугалась не на шутку и решила взять себя в руки - похудеть во что бы то не стало. Уже к лету (а к эндокренологу я ездила в декабре), я весила 50 кг. Сейчас прошло три с половиной года, мой рост уже 170 см, а вес - 50 кг! Дорогие девочки, девушки, женщины, пожалуйста, прекратите придерживаться разнообразных диет, даже если пишут, что они кому-то очень хорошо помогли. Запомните раз и на всегда: КАЖДАЯ ИЗ НАС - ЛИЧНОСТЬ! У каждой свои особенности организма, своя скорость метаболизма, особое восприятие тех или иных продуктов.Пусть Вас не пугает мой возраст. Я действительно перепробовала кучу диет, и все зря. У меня уже опускались руки, ведь я была по сути морально слабым ребенком! Но вот в чем секрет. Я пр Если Вы просыпаетесь очень рано ешьте так: завтрак, ланч, обед, полдник, ужин. Кушайте так, чтобы при самостоятельном перечислении продуктов после приема пищи, Вам не было стыдно перед самой собой. Откажитесь только от сладкого, жирного и мучного и алкоголя. Но это только НА ПЕРВЫХ ПАРАХ. После сбрасывания желаемого веса - КУШАТЬ МОЖНО ВСЕ! Вот и весь секрет. Еще можно делать зарядку, заниматься спортом. Особо от этого не похудеете, но поддержите имеющуюся форму. Не пугайтесь, если при переходе на правильное питание Вы сразу не сбрасываете 5 кг в неделю, это не значит, что метод бесполезен! Поверьте, ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ ВЫ ХУДЕЕТЕ, ТЕМ ЗДОРОВЕЕ ОСТАЕТСЯ ВАШ ОРГАНИЗМ! Мое фото: 
автор: Anonymous |
начало
-
как то без фото до, не очень верится, и рассказ не очень.
-
ТАКАЯ молодая и такая УМНИЧКА!!!!!!!!!!
-
Умничка, я придерживаюсь такого же плана. Результат на лицо!
-
Молодец!!!
-
-
молодец
-
-
-
Так держать)
-
ответ для: Бигуля
Хотя да, я сама в 14 лет за 2 месяца не прилагая никаких усилий (ни диет, ни правильного питания, ни спорта) за 2 месяца похудела на 2 размера. и держался этот вес 4 года. Пока в 18 лет на сидячую работу не устроилась...)) Сейчас бы такое же чудо, чтоб само все ушло)))не прилагая усилий -
-
не поняла, а где фото “ДО“?????????
вход
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- вам нравится эта певица?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- как я вам? как выгляжу?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- что хорошо помогает от целлюлита?
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- как вам фото? атмосферное или нет?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- как вам фото? нравится или нет?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- все темы» новые темы»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|