| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: 
автор: Nastysha0209 |
новые
-
super
-
-
Умничка! Молодец просто
-
Просто нет слов
-
какая же ты умница, поздравляю с таким достижением
-
molodec , umnichka .
-
супер
-
Молодчина ты!Я теперь тоже решила и отказалась от выпечки сладкой!Ем сухофрукты и мед...За неделю ушли 2 кг!и пусть это вода,зато процесс пошел!!!!
-
ТЫ УМНИЦА!!!!!!
-
Такая молоденькая стала
-
молодец
-
молодец
вход
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- вы считаете меня смешной?
- полнят ли белые джинсы?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- какие вещи из ссср у вас остались?
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- как вам фото? нравится или нет?
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- здорово, да? классный парень по общению?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- дружба. где вы нашли друзей?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- вам нравится эта певица?
- как вам такой макияж на женщине?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- тихо любить другого в браке - это измена?
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- как часто вы убираетесь дома?
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- как вам такая сумка?
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- все темы» новые темы»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|