Йогурт EPICA с ананасом 4,8%- 130.00 гр, суп с плавленным сыром и шампиньонами в мультиварке- 209.00 гр, Сосиски МИРАТОРГ Венские- 57.00 гр, пицца Пепперони- 98.00 гр, кофе Латте без сахара- 220.00 гр, кофе без сахара- 600.00 гр, вода- 200.00 гр, киви(ГИ:50)- 139.00 гр, морковь- 29.00 гр, сливки 10 %- 60.00 гр, Коктейль йогуртный ДАНИССИМО со вкусом сорбета из черной сочной смородины 2,7%- 190.00 гр
+ шаверма + виноград ...
ИТОГ:
ккал.: 1214.19
жиры:6.863 г.
белки: 3.01 г.
углеводы: 17.02 г.
съедено еды:
1.93 кг. , воды в рационе: 365.99 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1214.19