ДОБАВИТЬ ДНЕВНИК»

новые

топ

13th Month Dance	06.05.2025   10:46
чот без подсчета сразу начала набирать, а потому что адекватной системы питания как не было так и нет, так что сначала ее надо утрясать, а потом уж бросать подсчет. а я просто бросила и начала есть как раньше. естественно вес сразу пошел вверх, я ж на
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+7 +2 +2

freyaa	- 300 гр.    06.05.2025   09:19
06.05.2025
до цели: 18.6 кг
подробнее

Шмидт	06.05.2025   07:48
Отправила мужа за капустой, свининка уже в холодильнике ждёт своего часа. Мелкая счастлива, просто с ума сходит по моей капустке...
подробнее	комментарии:+8 +3 +1 +5

Шмидт	06.05.2025   07:41
Вот, наверное, сегодня натушу капусту. В прошлый раз уж слишком быстро срубали, а мне ещё хочется. А то мыслей вообще никаких по поводу приготовления пищи
подробнее	комментарии:+3 +2 +4

Тили	- 600 гр.    06.05.2025   05:57
Можно выдохнуть, с семи вечера вчерашнего дня свет есть. Ночью прошёл дождь, сейчас светит солнце, снег полностью растаял. Сегодня должна приехать соседка Янка. Жизнь налаживается.)) Восход солнца 4:35. Сон 0:07-4:23=4:15 (66 баллов) 4:30 Вес 106,8
подробнее	комментарии:+6 +2 +1 +5

V_momente_	06.05.2025   05:50
Проводила гостей, вчера по еде было все отлично ,только капучино один лишний был... Да и по шагам 21300 + утренняя тренировка. А по весам +100 грамм и снова здрасьте 65 Ну ладно, продолжаю и стремлюсь к уменьшению веса
до цели: 3.5 кг
подробнее	комментарии:+3 +2 +5 +5

Альбинка1969	06.05.2025   04:24
Доброе утро, мои дорогие!Сегодня почему-то привес нарисовался, может воды много выпила, ела весь день только овощи да солянку, что не так, не знаю!
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+20 +4 +1 +19

ЯРыба@ судьбы	06.05.2025   03:30
Доброе утро! Собираюсь на работу. На завтрак гречка. И кофе с молоком. Желаю всем продуктивного дня. Меняйте минус на плюс. Положительные эмоции влияют не только на психологическое здоровье, они укрепляют иммунитет, повышая устойчивость к болезням. Практикуя
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+6 +2 +1 +10

Ми-Леди	05.05.2025   23:10
Жесткая посадка С размаху села на диету, Перекосив дубовый стол, Сломала ножки табурету И проломила в кухне пол...
подробнее	+1

Ми-Леди	05.05.2025   23:07
Подбирая себе платье, Роза Марковна поняла, шо на красивых, статных и сочных женщин, одежду придумывают худые и злые стервы.
подробнее	+1

Ми-Леди	05.05.2025   23:01
“Жми на картинку, и ты похудеешь на 20 кг!“ Жму на картинку, ловлю вирус на этом сайте. Он стирает мне всю систему компьютера, приходится не жрать и много работать, чтобы оплатить услуги мастера, который починит комп. От голода и рабочих нагрузок худею
подробнее	+1

OLIVOCHKA)))	05.05.2025   22:14
Всем доброго вечера! Праздник провели, проект“Расскажи о своём герое“ закончен. Осталось презентацию сделать.такие все молодцы, рассказали о своих прадедушках и прабабушках! Я очень довольна! Сегодня дети утром “пили коньяк“ сказываются праздники)))
до цели: 4.3 кг
подробнее	комментарии:+9 +3

Стройняшка Т	- 200 гр.    05.05.2025   21:05
05.05.2025
подробнее

Стройняшка Т	- 200 гр.    05.05.2025   21:05
05.05.2025
подробнее	комментарии:+1 +1

Татушыч	05.05.2025   10:55
05.05.2025
подробнее

Svetlanka_1011	- 650 гр.    05.05.2025   08:21
Привет всем!!! Радуют меня отвесы, я очень довольна. Надо постараться и с грядущими праздниками голову не отключать. Всем отличного дня!!!
подробнее	комментарии:+14 +4 +2 +30

Шмидт	05.05.2025   08:10
Бодрящее действие кофе через час после употребления напитка дарит работоспособность. А еще через час вас может одолеть сонливость. Кофе вызывает привыкание, чрезмерное его употребление приводит к обезвоживанию. В составе кофе есть антиоксиданты,
подробнее	комментарии:+6 +2 +4 +10

Шмидт	05.05.2025   08:04
Сегодня с утра сгоняла по-быстрому в душ, сейчас заплету одну дочу и отправлю в садик, потом вторую дочу и отправлю в институт. Хорошо, что сына заплетать не надо (хотя не факт, волосы уже отрастил огого), но в школу отправлю
подробнее	комментарии:+9 +2 +1

freyaa	05.05.2025   07:45
05.05.2025
до цели: 18.6 кг
подробнее	+1

V_momente_	05.05.2025   06:41
Сколько пятёрок в дате Первые майские пролетели насыщенно Вчера было вкусно очень, после том- яма решили с подругой не заходить в кафе на кофепитие, купили просто халву в шоколаде,делали дела и гуляли. Пока гуляли съели по 4 штучки этой
до цели: 3.5 кг
подробнее	комментарии:+6 +2 +2 +1

Тили	- 100 гр.    05.05.2025   04:54
Электричества так и нет. Первого мая свет вырубился из-за снега. Погода натворила дел. Множество поваленных деревьев, повреждение электро сетей. Вчера в шесть вечера включали несколько раз, но что-то не сложилось. С восьми вечера опять сидим без света.
подробнее	комментарии:+19 +2 +1 +5

13th Month Dance	05.05.2025   04:27
чото сморило рано, проснулась среди ночи и теперь не спится. от нечего делать залезла на озон, заказала еще несколько джинсиков и маечек, может что-то подберу ходить на работу. потому что прошлый заход ничего не дал. а вообще худеть надо. сколько уже
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +7

ЯРыба@ судьбы	05.05.2025   04:14
Девочки привет! Ну вот и май труд! Выходим на работу. На три дня. Вчера готовила соляночку. Огонь, как же мы ее любим. А вечер провела за просмотром сериала “Карта памяти“ Для меня захватывающий. Прям отрываться не хотела. Но сон взял своё.
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +1 +5

Альбинка1969	05.05.2025   02:51
Доброе утро понедельника, мои дорогие! Очень радует что эта неделя короткая, но у нас она будет насыщенная, во- первых в эти 3 дня надо оформить машину, а то потом у всех будут выходные, во- вторых у меня неделя посадок с 8 мая до 11 мая, планы грандиозные,
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+27 +2 +1 +10

Ш@хиризада	05.05.2025   02:34
Доброй ночи и прекрасного настроения , вчера семена чиа пришли , прочитала что очень полезно . Решила каждый день по стакану запаривать и пить
до цели: 11.2 кг
подробнее	+2 +1 +5

Alinka79	- 2000 гр.    05.05.2025   01:53
Привет,Галчата. Всех с прошедшим праздником . Худею понемногу.
до цели: 0.3 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +2

Стройняшка Т	04.05.2025   21:37
04.05.2025
подробнее	+1

Винга	04.05.2025   20:33
Привет а я всё хожу вот находила 7761 ш,.
подробнее	комментарии:+2 +1

Тили	04.05.2025   20:03
Пробные включения электричества. На завтрак были сырники со сметаной. В обед холодец из свиной рульки, хлеб “Дарницкий“, яблоко. Конфеты “Цитрон“, орехи кешью. Хлеб белый со сливочным маслом и сыром, яблоко. На ужин голубец со сметаной.
подробнее	комментарии:+3 +1

КрЫлоФей	- 600 гр.    04.05.2025   18:10
Уже май. Божечки, как же тяжело идёт сброс. Спорт пока подключить не могу. Ну хоть одна (пока) ХОРОШАЯ НОВОСТЬ. Сдала выпускной экзамен на отлично - повышение квалификации. yes!!!
до цели: 0.5 кг
подробнее	+2

OLIVOCHKA)))	04.05.2025   18:03
всем доброго вечера! наконец то! завтра на работу,на работушку дорогую мою! у меня одна мама киношница,она проводит кастинги на ту или иную роль. и вот она мне сказала: я никогда не смогу понять ,почему у нас педагоги,отдающие детям не только знания,но
до цели: 4.3 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +1

Krispi	- 100 гр.    04.05.2025   17:04
Утром было кофе с протеиновым печеньем. После обеда покушала: грибную лапшу, котлету с яйцом и капустный салат
до цели: 3.8 кг
подробнее	+1

Шмидт	04.05.2025   11:25
“Нутелла“ - шоколадная паста определенной торговой марки, но, как это часто случается с популярными продуктами, название конкретного товара стало нарицательным и теперь обозначает просто любую шоколадную пасту, что, конечно, не совсем верно. “Нутеллу“
подробнее	комментарии:+4 +2 +1 +1

Ми-Леди	04.05.2025   09:25
Подошёл к Хозяйке Чай И забулькал: — Отвечай, Почему сегодня утром Ты сказала мне «прощай»? Следом пискнула Конфета Из открытого буфета: — Мне хотелось бы услышать — Чем я хуже винегрета? Пряник тоже не отстал: — Вкусный, тульский я! — Кричал… И
подробнее	+2 +1

Ми-Леди	04.05.2025   09:20
Позвонила Галя Свете: «Я сегодня на диете, Всё, худею без проблем, Знаешь, только фрукты ем! Представляешь, это жесть, Целый час уже не есть!» «Ах…ну вот какая жалость… Я сегодня собиралась Яблочный испечь пирог…» —«Не беда… пеки, Светок… Что
подробнее	+2 +2

ЯРыба@ судьбы	04.05.2025   09:13
Всем привет мои красавицы! 1 апреля была на стрижке. Думаю что пора опять. Сегодня уже записана, иду Дочка планирует 25-26 мая. Запишу ее. Что читаю? В это раз увлеклась книгой “ Когда жизнь сбивает сног“ Расс Хэррис . Книга очень полезная. На самом
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+10 +2 +1 +1

Ми-Леди	04.05.2025   08:56
На меня напал сегодня страшный жор, Всю неделю караулил враг коварный. Не на кухню шла! Ей богу в коридор! Но мерещатся конфеты мне и в ванной. Телевизор не включаю – там беда, Из рекламных жутких роликов наружу То котлетами пыхтит сковорода, То
подробнее	комментарии:+12 +1 +1

Шмидт	04.05.2025   08:42
Недавно тушила капусту со свининой, умяли так быстро, я прям не ожидала... Немного времени пройдёт, надо повторить, у меня дети просто обожают капусточку
подробнее	комментарии:+3 +2 +1

Шмидт	04.05.2025   08:39
Так давно не была в театре.... Хотя, как сказать, на постановках дочери постоянно, иногда даже в роли стилиста, у себя тоже бываю)))) Но ещё надо разнообразить и сходить, например, в театр Сатиры
подробнее	комментарии:+4 +2 +2

13th Month Dance	04.05.2025   08:34
показываю мои новые суккулентики + вообще как выглядит сейчас мой подоконник. полдня вчера занималась посадкой, пересадкой, и потом разгребанием последствий) сегодня стирка уборка, ну и пожалуй и все. может схожу пошатаюсь по городу, но не факт, по прогнозу
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+25 +2 +1 +10

Svetlanka_1011	- 600 гр.    04.05.2025   08:17
Привет всем!!! Вот что значит кушать правильно шашлык. Сегодня отвес порадовал, хотя вчера попробовала 6 видов шашлыка, но ела его со свежими овощами и не пила спиртного. Обновляю сегодня замеры))) Всем отличного дня!!!
подробнее	комментарии:+29 +5 +1 +5

missis_n	04.05.2025   08:10
Вчера много натопала ножками. Бывший водил гулять в новое для меня место, устроил мини-пикник с горячим чаем и вкусняшками) Клещей, конечно, ппц там. Еще мухи. “обожаю“
до цели: 3.3 кг
подробнее

V_momente_	- 200 гр.    04.05.2025   07:15
Сегодня насыщенный день,приехала подруга,будем делать делишки,болтать и гуливанить С утра уже волосы покрасила (вчера не успела), сейчас пиццу своим забабахаю и свобода,на обед и ужин еда имеется
до цели: 3.5 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +3 +2

Альбинка1969	- 300 гр.    04.05.2025   03:45
Доброе утро, мои хорошие! Как-то быстро пролетели 4 дня выходных, но радует что у меня они были в движении, правда вчера всего 5000 нашагала, но все же... сейчас тоже пойдем гулять, просто без цели пройдемся, погода с утра отличная, солнышко светит. Сегодня
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+18 +2 +1 +6

Стройняшка Т	03.05.2025   21:36
03.05.2025
подробнее

Тили	03.05.2025   19:57
Вчера весь день не было электричества, сегодня тоже пока без света. Скоро разрядятся аккумуляторы в телефонах. Из доступного лишь радио в телефоне. Сети нет, интернета нет. Восход солнца 4:40. Сон 21:23-4:39=7:04 (88 баллов) Вес 107,4 кг (4:43)
подробнее	+1

OLIVOCHKA)))	03.05.2025   18:56
не успела оглянуться- вечер наступил. сын пригнал мне мою Полинку. говорит ничего не высвечивалось,что смог- проверил,все в порядке. будем наблюдать. сижу ищу себе подработку,может что то в интернеты(было бы идеально,часа по четыре в день), или вечером
до цели: 4.3 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +4

Krispi	03.05.2025   16:45
Тянет на сладкое, опять съела шоколад. Быстрее бы начались месячные. Очень нравится эффект от бадов, эфирных масел. Кожа первая отреагировала. Даже фото наверное выложу
до цели: 3.8 кг
подробнее	+1

Svetlanka_1011	03.05.2025   16:03
Завтра контрольное взвешивание, а сегодня вечером шашлык
подробнее	комментарии:+10 +1 +1

Ми-Леди	03.05.2025   15:53
Хочется съесть вредное? Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы, посмотри на ляжки, подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.
подробнее	комментарии:+3 +1 +1

Ми-Леди	03.05.2025   15:45
Все женщины лишь об одном мечтают, Ведь главное - всего лишь захотеть! И что бы им такое сделать, Чтоб ничего не делать и худеть.
подробнее	комментарии:+1 +1

Шмидт	03.05.2025   12:17
Решив побаловать себя чем-то сладким, делайте это в первой половине дня. В этом случае до сна организм успеет переработать «быстрые» углеводы в энергию.
подробнее	комментарии:+4 +3 +3 +5

13th Month Dance	03.05.2025   10:57
наконец выхи, чот устала. муж уехал на работу, дети в деревне, приедут в обед, так что пока одна. щас помою голову, чо-нибудь пожру, и буду строить планы на выхи.
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+10 +2 +2 +5

Татушыч	03.05.2025   08:48
03.05.2025
подробнее	комментарии:+2 +1

ЯРыба@ судьбы	03.05.2025   08:43
Доброе утро! У нас приятная майская прохлада. Обожаю такую погоду. Свежо, хорошие. Листочки распустились. И даже некоторые цветы зацвели Ждём красоты и аромата черемухи. На завтрак каша овсянная на молоке. Кофе, шоколад Милка. Желаю всем отличного
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+11 +2 +1 +1

OLIVOCHKA)))	03.05.2025   08:39
Всем доброго утра! Вот скажу вам честно, лучше бы я работала эти дни.старший сын так и сделал. Сижу дома, ничего не делаю. Хотела окна помыть- холодно, да и лень.Читаю с утра до вечера и готовлю. С машиной что то не то, epc высвечивается иногда. Может
до цели: 4.3 кг
подробнее	комментарии:+22 +2 +1

Ми-Леди	03.05.2025   08:22
На себя глядит Катушка: — Ах, какая ж я толстушка! И спешит подметить колко: — До чего стройна Иголка! Держит Острая в секрете На какой сидит диете!
подробнее	+1 +1

Шмидт	03.05.2025   08:15
И не важно, что через месяц у меня день рождения... Главное, что я ещё молода и полна сил. Что вокруг меня любимые и любящие люди. Чё это меня вдруг понесло на эту тему?
подробнее	комментарии:+8 +2 +1 +3

Шмидт	03.05.2025   08:11
Сын зашёл в Фикс прайс и увидел блокнот Мастер и Маргарита, сразу же подумал обо мне и купил такую красоту, что мне даже жалко в него что-то записывать
подробнее	комментарии:+8 +2 +1

Blossom spring,	03.05.2025   07:23
03.05.2025
до цели: 9.4 кг
подробнее	+2

V_momente_	- 200 гр.    03.05.2025   07:11
Вчера классно погуляли,посмотрели,как город украшен к дню победы,красота! Сегодня уже похолоднее и дождик обещают,поэтому потопаю в спортзал,да делишки есть,поездим на машине. Да голову покрашу,в общем дел хватает . По весу,ну 65 прям прилипла
до цели: 3.5 кг
подробнее	комментарии:+7 +2 +5 +5

Angelina11518*	03.05.2025   06:16
03.05.2025
до цели: 2 кг
подробнее	+2

Альбинка1969	03.05.2025   05:20
Доброе утро, мои дорогие! Да уж, у нас похолодало, сходили с мужем в магазин, на улице сильный ветер, и всего +4 градуса, пришлось шляпу надевать и пальто. Сегодня наверняка уже больше никуда не пойдем. Сегодня позвонил менеджер, пришла наша машина,
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+21 +2 +1 +11

missis_n	02.05.2025   22:48
Я тут поняла, что меня мало какая из сфер моей жизни меня устраивает. И что по сути нужно колоссальнейшая работа над собой и своей жизнью. Как будто я и без этого мало стараюсь , но этого недостаточно. Нужно начинать с пространства вокруг себя. Навести
до цели: 3.3 кг
подробнее	комментарии:+4 +2

Стройняшка Т	02.05.2025   21:36
02.05.2025
подробнее

Krispi	02.05.2025   21:30
Жидкость перед КД явно задерживается. Масла с этим очень хорошо работают. Из ПМС в этот раз очень хочется сладкого. Ела сегодня шоколад. В крайний заход стройности, без фанатизма, не хочу снова уйти в РПП. Поэтому мягко и бережно к себе.
до цели: 3.8 кг
подробнее	+1

Тили	- 300 гр.    02.05.2025   19:51
Снег начался вчера во второй половине дня, к утру его нападало ужас сколько. Цветущие груша, сливы и ирга склонились до земли, смородина, крыжовник просто расплющились, вкусная яблоня легла на забор, похоже, что сломалась у корня, туя сломалась пополам.
подробнее	+1

Шмидт	02.05.2025   19:15
Такой спокойный день, прям прелесть! Семья вся дома, старшая уже пришла с института. А завтра с утра уезжает друг, немного печалит меня это
подробнее	комментарии:+1 +1 +2

freyaa	02.05.2025   17:46
02.05.2025
до цели: 18.6 кг
подробнее	+1

V_momente_	02.05.2025   14:18
Вот и второе мая,погодка шепчет,красота! Выходные проходят дисциплинировано, отдыхать и праздновать уж в отпуске буду,а пока шуршим. Со вчерашнего дня вес на месте,я честно говоря отвесика ждала,ну да ладно, сейчас в парк пойдем гуливанить.
до цели: 3.5 кг
подробнее	комментарии:+7 +2 +5 +5

ЯРыба@ судьбы	02.05.2025   13:49
Всем привет! Отдыхаем второй день. Завтра возможно в гости поедет сестра. Сегодня готовила мужу жаркое. На гарнир отварной картофель. Готовила салатик пекинка, авокадо, огурец, укроп, яйцо вареное. На прогулке была с Рексиком. В общем в е хорошо.
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+4 +2 +1

Шмидт	02.05.2025   12:16
Сегодня все дома, кроме Лили - она не отдыхает, учится. А я просто буду валяться, на улице снегодождь и холод. Дома тихо и хорошо, все по комнатам разбрелись и отдыхают.
подробнее	комментарии:+2 +1 +1

Шмидт	02.05.2025   12:13
Пошла-ка я растяжечку сделаю и пока будет пассивный отдых. Книжечку почитаю. Вчера перечитала А зори здесь тихие - урыдалась просто. Болючая такая книга
подробнее	комментарии:+4 +1 +1

13th Month Dance	02.05.2025   11:24
с сегодня решила не считать больше калории, это создает какие-то неправильные потоки энергии) хочу есть как человек без всяких подсчетов, несколько раз в день. а не кучу сладостей с утра потому что еще могу позволить себе по калориям и ничего не есть
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+25 +2 +1 +5

Ми-Леди	02.05.2025   09:42
Беседуют Роза и Соня: — А мине мой муж Сема сказал, шо я красивая и без макияжа! — Редкий жмот таки твой Сема!
подробнее	комментарии:+2 +1 +3

Ми-Леди	02.05.2025   09:39
Вчера соседка спросила, почему я до сих пор не замужем. Я ответила, что мне очень нравится её муж, и я просто жду, когда они разведутся. Больше этот вопрос не поднимался.
подробнее	комментарии:+1 +1 +2

Ми-Леди	02.05.2025   09:38
Диктор телевидения: — Далее смотрите передачу на тему: “Признаваться ли жене в измене?“. На многочисленные вопросы телезрителей-мужчин ответят опытные врачи-травматологи!
подробнее	комментарии:+1 +1

OLIVOCHKA)))	02.05.2025   08:41
Всем доброго утра!! Погодка , я вам скажу, так себе. Снег с дождём. Вчера вообще не выходила на улицу, сегодня придётся. Вчера пришли результаты конкурса на Воробьевых горах. Из 410 коллективов наш ансамблт 'Черёмушки' Дипломанты || степени.
до цели: 4.3 кг
подробнее	комментарии:+10 +3 +1 +5

Татушыч	- 400 гр.    02.05.2025   08:06
02.05.2025
подробнее	комментарии:+2 +1

Krispi	02.05.2025   07:05
Погода у нас сегодня ужасная( Наконец добралась до сантиметровой ленты. Думала объёмы будут поменьше, но как есть. Очень хочу талию меньше 80см
до цели: 3.8 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +3

Альбинка1969	- 400 гр.    02.05.2025   04:09
Доброе утро, мои хорошие! Сегодня спала как убитая, заметила, стала много гулять, до 10000 шагов нахаживаем с мужем, стала отлично спать, все- таки верно говорят: “Движение- это жизнь!“ Вчера муж готовил свиную рульку в рукаве, мариновал чем-то, видела
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+16 +2 +1 +15

Кто ЛевТотИ Прав	01.05.2025   23:20
01.05.2025
до цели: 7.7 кг
подробнее

Кто ЛевТотИ Прав	- 800 гр.    01.05.2025   23:13
Я впервые за очень долгое время увидела на весах меньше 80 кг. Так что цель считаю выполненной. Другое дело, что ещё сколько-то времени пройдёт, чтобы это устаканилось, но радоваться желаю сегодня. На этот вес у меня было запланировано повыкинуть
до цели: 7.7 кг
подробнее	комментарии:+5 +1

Стройняшка Т	01.05.2025   21:35
01.05.2025
подробнее

Svetlanka_1011	- 600 гр.    01.05.2025   18:41
Привет всем!!! День сегодня какой-то совсем не праздничный, весь день льёт дождь и достаточно прохладно, всего +8+9. Утром ездили по делам, а с середины дня просто т у п и м дома перед телеком. Столько планов было, но все на улице и все обломились.
подробнее	комментарии:+14 +1 +1 +5

Шмидт	01.05.2025   15:50
Ну всё, пошла я за стол... Прошёл друг медкомиссию, скорее всего, в понедельник уедет. Ну, загадывать не будем. С этой бюрократией всё может быть
подробнее	комментарии:+6 +1 +1

ЯРыба@ судьбы	01.05.2025   14:40
С первомаем мои красавицы! Доброго дня! У меня сегодня кинодень. Выходной самый настоящий. Приготовлю картофель по деревенски запечённый. Салатик с тунцом. И курица запечённая в духовке. В каждом своём действии, мыслях и чувствах — я
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+9 +2 +1 +1

Ми-Леди	01.05.2025   11:08
Толстого мужика приговорили к казне на электрическом стуле, а он в него не влезает. . . Посадили на диету - поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду - ещё 10 кг прибавил. Оставили одну воду - ещё плюс 10 кг. Не выдержали: - Да что ж ты
подробнее	комментарии:+6 +1 +3 +5

Шмидт	01.05.2025   10:09
Вечером намечаются посиделки - отпразднуем праздник, мой дебют вчерашний на сцене и, может быть, отъезд друга, наконец, вроде, с этими бумажками закончили, сегодня он на медкомиссии - Вася! Тебе не мешает то, что ты левша? - Нет. У каждого человека
подробнее	комментарии:+30 +2 +2

Шмидт	- 100 гр.    01.05.2025   10:05
Сегодня надо закинуть стирку и потушить капусту, в остальное время будем с Лилей продолжать пьесу сочинять и отдыхать. За окном дождь, гулять не хочу
подробнее	комментарии:+5 +2 +6 +5

Ми-Леди	01.05.2025   10:05
Не сошлось на бёдрах платье, Юбку трудно надевать, Я себе сказала: «Хватит, Прекращаю срочно жрать». Сразу села на диету И сижу на весь день: Утром нюхала котлету, Днём смотрела на пельмень. Ночь. Верчусь, как в преисподней, Спасть давно уже
подробнее	комментарии:+1 +1

13th Month Dance	01.05.2025   09:50
наши открыли вб рядом с моим озоном, пока точка свежая отдельно работников туда не набирают, будем мы присматривать, а я ни в зуб ногой, даже товар не выдам, так что сегодня работаю на другой точке, где озон и вб вместе, типо стажировка. стремищно жуть,
до цели: 7.1 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +2 +5

Татушыч	- 200 гр.    01.05.2025   08:55
01.05.2025
подробнее	комментарии:+4 +1 +5

V_momente_	- 500 гр.    01.05.2025   08:14
С 1 мая! Вхожу в май с весом 65.2! Стабильна,но есть маленькое но,перенести бы эту стабильность на 4-5 кило поменьше Блинов своим напекла, пойду на тренировку сгоняю и можно будет отдыхать
до цели: 3.5 кг
подробнее	комментарии:+5 +2 +1 +6

Krispi	01.05.2025   08:12
Подведу промежуточные итоги. За месяц минус 5,7кг. Из 50 в 48 размер переход осуществлен. До цели осталось меньше 10кг Новые замеры сделаю позже. Вчера ходили с подружкой в ресторан. Я горжусь собой, десер не заказала. Кушала шашлык из говядины
до цели: 3.8 кг
подробнее	комментарии:+12 +1 +1

Ми-Леди	01.05.2025   07:22
Люблю грозить в начале мая, что до июня сброшу вес.
подробнее	комментарии:+1 +2

Алекс74	- 100 гр.    01.05.2025   06:41
Вот такая красотень цвела. А, когда только распускался, бутончик был белый и я переживала, что не тот сорт дали
до цели: 1.6 кг
подробнее	комментарии:+20 +3 +1 +10

freyaa	- 900 гр.    01.05.2025   06:25
01.05.2025
до цели: 18.6 кг
подробнее

Тили	01.05.2025   04:57
Сегодня уже май. В прогнозе нарисовали дожди на весь день и холод. В девять утра будет пробный пуск воды, в десять приедет бочка с молоком, а мокнуть и мёрзнуть совсем не хочется. Вчера сварила суп с шампиньонами и заквасила капусту с яблоками. Печку
подробнее	комментарии:+9 +2 +1 +10

Альбинка1969	- 500 гр.    01.05.2025   02:24
Доброе утро, мои хорошие! С праздником нас, с Днем Весны и Труда! Сегодня идем в Томямбар, сын пригласил посидеть, я еще и том-ям ни разу не ела, попробуем. С утра взвесилась, ура, есть отвесик, но впереди праздники, боюсь расслабиться.
до цели: 0.2 кг
подробнее	комментарии:+23 +3 +1 +18

Стройняшка Т	30.04.2025   21:35
30.04.2025
подробнее

Ми-Леди	30.04.2025   16:31
Буквально на днях я прочла в Интернете Полезный совет о французской диете: Секс ранним утром и вечером секс, А в перерыве — кофе и кекс... Если и так вы не сбросите вес, Из рациона вычеркнуть кекс... Если и так похудеть не смогли вы, Вычеркнуть
подробнее	+1 +1

Ми-Леди	30.04.2025   14:30
Долго не бывают Девушки худы, Жесткие диеты Косят их ряды.
подробнее

Ми-Леди	30.04.2025   14:28
Идет неделя за неделей. Мы смотрим в зеркало и АХ! Январь — на оливье худели! Февраль — худеем на блинах! На тортах в Марте мы худеем! Ну, а Апрель — на куличах! А в Мае на шашлык поедем Так, что диетам нашим — швах!
подробнее	+1

Krispi	30.04.2025   11:05
На завтрак был хлебец с авокадо, луком и оливковым маслом, яйцо, киви. И конечно кофе) 2 месяца до моря
до цели: 3.8 кг
подробнее	комментарии:+1 +3

freyaa	30.04.2025   09:58
30.04.2025
до цели: 18.6 кг
подробнее	+1

13th Month Dance	30.04.2025   09:31
все выхи жрала не могла остановиться, набрала 300г от минимума, не много как бы, могло быть и хуже, но все равно грустно, потому что это явно не вода и сама не сольется. сегодня слава богу на работу, надеюсь остановлю это безобразие. вчера весь день
до цели: 7.1 кг
подробнее	+2

OLIVOCHKA)))	30.04.2025   09:21
Всем доброго утра! Моё утро началось в 4 утра! Настирала, наготовила... На завтрак чёрный чай с лимоном, апельсином и калиной, бутерброды с сыром и колбасой маслом естественно. Совсем не диетическое питание, но зато какое вкусное. Собираюсь на работу.
до цели: 4.3 кг
подробнее	комментарии:+12 +3 +1

Шмидт	30.04.2025   08:23
Всё сегодня будет хорошо! Я прям чувствую, что день сложится, я всё успею и читка пройдёт чудесно! Понятно, что волнуюсь, явно, только я, никогда в таком не участвовала с профессионалами, но я уверена, что я справлюсь
подробнее	комментарии:+11 +1 +1 +5