ДОБАВИТЬ ДНЕВНИК»

новые

топ

ЯРыба@ судьбы	10.05.2025   06:40
Доброе майское утро, красавицы! На завтрак ванильный творожок, печенье юбилейное и кофе. Погуляли с Рексиком. У нас и тепло и дождь. Гуляли под зонтом. Заказала доставку для морской свинки на 11 мая. Пока ничего не планирую. Дела сложатся само
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+9 +1

V_momente_	10.05.2025   06:21
На три дня вылетела из дисциплины,ну что ж,снова в кучку подсобралась и пошла к своей цели! Полтора кило быстренько вернулись,так и гоняю их туда-сюда с осени... В идеале бы 59-62 гонять, а не 64-66... Сегодня тренировка,снова в строй!
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +2

Тили	10.05.2025   05:41
Вчера смотрела парад, потом “Топор“, топила печку, потом парад Победы (24 июня 1945 года), под марши и заснула. Сегодня с утра заморозки - минус четыре градуса. Туман. Восход солнца 4:26. Сон 20:58-3:59=6:59 (94 балла) Вес 107,1 кг (4:03) 6:47 Вчера
подробнее	комментарии:+3 +1 +8

Стройняшка Т	- 300 гр.    09.05.2025   21:29
09.05.2025
подробнее

OLIVOCHKA)))	09.05.2025   21:27
Поздравляю С Праздником Великой Победы!!!!!!! Чем старше я становлюсь,тем больше реву в этот день! Какой ценой досталась Победа,какие подвиги совершали взрослые и дети! Это нельзя передать словами!!!!!!!! Счастья Вам и мира!
до цели: 3.6 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +1

koshka1507	09.05.2025   16:17
Делай все, что можешь, там, где ты находишься, используя все, что имеешь. Теодор Рузвельт
подробнее

Шмидт	09.05.2025   15:16
Мой дед приписал себе 1 год и в 17 лет был уже в гуще событий... Вечная слава, вечная память! Ничто не забыто, никто не забыт. Весь день со слезами на глазах.
подробнее	комментарии:+2 +3 +1 +5

koshka1507	09.05.2025   13:27
Всякая мысль подобна тесту, стоит помять ее хорошенько — все из нее сделаешь. Иван Тургенев
подробнее	+1 +1

katya_zlaya_zaya	09.05.2025   13:22
уже проснулась с головной болью. перемена погоды, отсутствие энергетиков в рационе или эффект от семавика, но факт остается фактом - голова болела. хоть и проснулась еще до 7, но завтракать села в 9 часу. Планировала хлебануть кофе, съесть 2 маленьких
подробнее	+1 +1

Шмидт	09.05.2025   09:55
Не радует то, что дома прям холодно, хотя вчера две комнаты постоянно обогревали. На ночь в нашей выключила обогреватель, сейчас снова похолодало...
подробнее	комментарии:+6 +1 +2

Шмидт	09.05.2025   09:53
С праздником! Слёзы на глазах, сейчас включу парад, решили не ходить в толпу, а вечером на салют поедем. Вчера ещё поздно вечером друг приехал, я-то спать легла, а муж полночи с ним сидел, пусть поспит
подробнее	комментарии:+7 +1 +1

Татушыч	- 1000 гр.    09.05.2025   09:37
09.05.2025
подробнее

Svetlanka_1011	09.05.2025   09:28
Привет всем!!! Вот и начался наш с мужем небольшой отпуск. Поехали мы к подруге в Лермонтов (пригород Пятигорска). Первый день решили проехать 1170 км до известного нам отеля, который находится в хуторе, под названием Веселая жизнь. Дорога шикарная,
подробнее	комментарии:+20 +3 +1 +10

freyaa	- 500 гр.    09.05.2025   09:10
09.05.2025
до цели: 17.9 кг
подробнее

Тили	- 700 гр.    09.05.2025   07:59
С Праздником! С 80-летием Победы! Вчера приезжала бочка с молоком из Куликово. Так что у меня теперь молоко утренней дойки и творог с фермы. . Восход солнца 4:28 Сон 1:23-6:02=4:38 (71 балл) 6:14 Вес 106,6 кг (6:22) Вчера сделала 3828 шагов.
подробнее	комментарии:+8 +1 +1 +5

13th Month Dance	09.05.2025   07:39
выходные. сегодня какой-то суматошный день, щас с утра надо сбегать купить поесть, в холодильнике ничего съедобного нету. потом заскочить на пять минут на работу, объяснить сменщице что к чему. потом мчать налопом встречать дитя с автобуса, она с кучей
до цели: 7 кг
подробнее	+1 +1

V_momente_	09.05.2025   06:45
Поздравляю с Днём Победы! Пускай в этот майский день голубые небеса, яркое солнце, нежная зелень и красивые цветы дарят праздничное настроение!
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +1 +1

ЯРыба@ судьбы	09.05.2025   06:34
Девочки привет! Подруги мои. С Праздником! В мир приходит женщина, чтоб свечу зажечь. В мир приходит женщина, чтоб очаг беречь В мир приходит женщина, чтоб любимой быть. В мир приходит женщина, чтоб дитя родить. В мир приходит женщина,
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +1 +12

ЯРыба@ судьбы	09.05.2025   06:33
09.05.2025
до цели: 4 кг
подробнее

Стройняшка Т	- 600 гр.    08.05.2025   21:29
08.05.2025
подробнее

Шмидт	08.05.2025   17:00
Осталась пара бутылочек пива после того, как проводили друга... Сегодня под сериал их выпьем и спать пораньше ляжем, стараемся сейчас высыпаться
подробнее	комментарии:+3 +2 +1 +5

katya_zlaya_zaya	08.05.2025   15:15
хоть первый укол семавика я сделала еще вчера вечером, но взвесилась и сняла замеры только сегодня, поэтому официально днем начала грандиозного проекта под кодовым названием * к цели 50 кг семимильными шагами* считать сегодня. Вес утром приятно удивил,
подробнее	+1 +1

OLIVOCHKA)))	08.05.2025   12:45
Всем доброго дня! вот так вот,не успела оглянуться,а уже день и утро пролетело.! вывод: надо вставать раньше. 1.в планах сходить на wb и померить платье. 2. перетащить в машину половину из того,что надо отвезти на дачу. 3. приготовить сыну ужин и
до цели: 3.6 кг
подробнее	комментарии:+6 +2 +1 +1

Татушыч	- 500 гр.    08.05.2025   10:35
08.05.2025
подробнее

freyaa	- 700 гр.    08.05.2025   09:30
08.05.2025
до цели: 17.9 кг
подробнее	+1

Ми-Леди	08.05.2025   09:30
Хозяюшке на заметку: если налить красное вино в стеклянную банку, взять с собой на работу и сказать всем, что это борщ, то обед пройдёт веселее, чем обычно.
подробнее	комментарии:+4 +1 +2 +5

Ми-Леди	08.05.2025   09:28
— Извините, мадам! — Между прочим, мадемуазель! — Пардон, шо, таки ни разу?!
подробнее	+1 +3

Ми-Леди	08.05.2025   09:26
Шопенгауэр предупреждает! Пробежки по утрам, употребление безопасных продуктов питания и полный отказ от вредных привычек могут существенно продлить ваше жалкое существование!
подробнее	+1

V_momente_	08.05.2025   09:16
И снова 65,не отступает эта цифра
до цели: 0.8 кг
подробнее	+1 +1 +6

Шмидт	08.05.2025   07:58
Сейчас поставлю плов готовиться, потом будем собираться на тренировку. В воскресенье уже турнир, а с праздниками некоторые тренировки вылетели
подробнее	комментарии:+2 +1 +1 +5

Шмидт	08.05.2025   07:56
Вы знали, что болгарский перец опережает морковь по содержанию витамина А? Благодаря большому количеству каротина, этот овощ благотворно влияет на состояние кожи, способен замедлять процессы старения и способствует быстрому обновлению клеток.
подробнее	комментарии:+4 +1 +1

ЯРыба@ судьбы	08.05.2025   07:40
Ну вот как же они подросли. И даже вкус есть. Но внешне это конечно напоминает микро зелень для салатов. Как же долго я их ждала, этих всходов! Всем добрейшего утра позитивного! Какой чудесный день. Тепло и солнца нет. Я бы даже пасмурно
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +7 +2

13th Month Dance	08.05.2025   07:32
последний день работы перед выходными. какая-то апатия. пытаюсь развлекаться шопингом. вечером заказала просто кучу всяких висюлек на шею под шнурочек, вошла во вкус таких штучек. но все из китая и приедут только в конце мая начале июня. из нашего сегодня
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+7 +1 +2 +5

Lara89	- 400 гр.    08.05.2025   05:45
Доброе утро чудесного дня
до цели: 16.4 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +1

Тили	08.05.2025   05:24
Вчера ничего не готовила, кроме яичницы на завтрак. Печку топила. Утром на улице плюс два градуса, а в комнате плюс двадцать один градус. Восход солнца 4:31. Сон 22:34-4:01=5:25 (80 баллов) Вес 107,3 кг (4:01) 5:07 Вчера сделала 3603 шага.
подробнее	комментарии:+5 +1 +1 +5

Стройняшка Т	07.05.2025   20:04
07.05.2025
подробнее	+1

Ш@хиризада	07.05.2025   17:43
Сегодня свой любимый салатик сделала на обед , вкуснотища . Вчера на ужин сделала мясо-гречневые котлеты . Муж оценил
до цели: 18.8 кг
подробнее	комментарии:+9 +2 +1 +5

katya_zlaya_zaya	07.05.2025   16:46
Не могу сказать что эта идея посетила меня вот только что, эту думу я думала давно. У меня есть физическая активность, я не зажираюсь, мое питание с большего можно назвать даже сбалансированным. Но вес в лучшем случае стоит. Я чего только не употребляла
подробнее	+1

Ми-Леди	07.05.2025   15:54
Пфф, да от одной конфеты ничего не будет! — думала я 15 кг назад.
подробнее	комментарии:+1 +1 +5

Ми-Леди	07.05.2025   15:44
Вчера, чтобы уснуть, вместо овец считала платья, висящие в моём шкафу. Насчитала пятнадцать платьев и одну овцу, которая в них не влезает.
подробнее	комментарии:+1 +1

Ми-Леди	07.05.2025   15:41
Сара так поправилась, что бабочка на пояснице превратилась в орла.
подробнее	комментарии:+1 +2

Гостья180448169	07.05.2025   12:09
07.05.2025
подробнее

13th Month Dance	07.05.2025   10:57
осознала сегодня что мне уже не надо сильно следить за причей. укладывать, поправлять, причесывать. волосы отросли и под своим весом уже сами лежат как надо. чисто высушить после мытья чтоб не с мокрой головой лечь. и оно в таком виде и держится потом.
до цели: 7 кг
подробнее	+1 +4

Татушыч	07.05.2025   10:13
07.05.2025
подробнее	+2

Шмидт	07.05.2025   09:38
Поужинаю сегодня, наверное, креветками. А днём будем доедать то, что есть. Посмотрим, может, чего ещё придумаю, но это не точно, совсем не точно
подробнее	комментарии:+4 +2 +1 +5

Шмидт	07.05.2025   08:46
Сегодня и завтра у Ольги усиленные тренировки перед турниром. Если прошлые выходные у нас были расслабленные, то эти дома будем только 9 мая
подробнее	комментарии:+4 +2 +1

freyaa	07.05.2025   08:44
07.05.2025
до цели: 17.9 кг
подробнее

Шмидт	07.05.2025   08:40
Уровень холестерина Холестерин необходим для создания клеток организма и других важных процессов, но когда его слишком много, это опасно. На стенках артерий могут начать образовываться холестериновые бляшки, что в свою очередь приводит к атеросклерозу. Уровень
подробнее	комментарии:+6 +2 +2

V_momente_	- 400 гр.    07.05.2025   07:59
И снова наступают длинные выходные Планы отдыхать как-то правильно, ходить на тренировки и главное соблюдать дисциплину в питании! А то вчера картинка попалась Учитывая,что вес для мая у меня огого,то надо держаться! Побежала на реснички,
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+12 +2 +1 +6

КрЫлоФей	- 1800 гр.    07.05.2025   07:53
Еще чуть-чуть ближе к цели. Вес 66 кг Перешла на старый, проверенный рацион. Когда была в Фит-Балансе, ходила на трени и придерживалась рациона - дела шли намного веселее. Сейчас из-за работы, пока не до зала, но планирую вернуться в июле.
до цели: 1 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +1

Тили	07.05.2025   07:37
Вчера был обычный день. Вроде ничего не готовила, а посуда грязная образовалась, вот помыла кастрюльки, сковородку, тарелки. Печку не топила, решила пропустить. К утру в комнате было пятнадцать градусов. Как же хорошо спалось сегодня! Янка приехала на
подробнее	комментарии:+8 +1 +1 +8

,,,Я рядом,,,	07.05.2025   04:55
До празд­ни­ков 7 мая
подробнее

Альбинка1969	- 300 гр.    07.05.2025   04:15
Доброе утро, мои дорогие! Сегодня как и ожидала есть отвесик в 300 граммов, очень постараюсь на праздники ничего не есть вредного муж мне купил минтай сделает с овощами, а я ему плов с бараниной пообещала, еще отварю куриное филе буду есть на ужин вместо
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+23 +4 +1 +28

ЯРыба@ судьбы	07.05.2025   03:02
Доброе утро, красавицы! Всем пожелаю хорошего настроения! Все в наших руках. А вибраций вокруг нас хватает. На завтрак гречка , кофе. А обед наверное сэндвич. Ещё погоду надо посмотреть не забыть. Мы живем среди вибраций. От них зависят наши
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+15 +2 +1 +6

katya_zlaya_zaya	06.05.2025   22:30
Я уже потеряла всякую надежду хоть сколько-нибудь сбросить лишнего веса. Если даже отталкиваться от того что я и в прошлом году начинала с этих же 62 кг, и по приложению вижу что в июне было 58, в этом году этого явно не будет, так как я сбросила до
подробнее	+1

Стройняшка Т	06.05.2025   21:06
06.05.2025
подробнее	+1

Шмидт	06.05.2025   15:32
Друг приезжает до завтра и всё, завтра в часть... Так что сегодня по бутылочке пива и спать, йога отменяется. Но совсем по чуть-чуть, всем завтра по делам
подробнее	комментарии:+2 +2 +2 +5

Ми-Леди	06.05.2025   14:44
Две недельки не поела...умерла, но похудела
подробнее	комментарии:+3 +1 +1

Ми-Леди	06.05.2025   14:38
Я похудеть пытаюсь к лету — хочу вернуть былую стать. Как только сяду на диету… так все садятся рядом жрать!
подробнее	комментарии:+2

Ми-Леди	06.05.2025   14:27
Девочки, всех с праздником! Сегодня 6 мая - международный день отказа от диеты. Праздник призывает людей принимать себя такими, какие они есть. Основная идея этого праздника — призвать людей по всему миру отказаться от диет в пользу здорового питания.
подробнее	комментарии:+1

13th Month Dance	06.05.2025   10:46
чот без подсчета сразу начала набирать, а потому что адекватной системы питания как не было так и нет, так что сначала ее надо утрясать, а потом уж бросать подсчет. а я просто бросила и начала есть как раньше. естественно вес сразу пошел вверх, я ж на
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+7 +2 +2

freyaa	- 300 гр.    06.05.2025   09:19
06.05.2025
до цели: 17.9 кг
подробнее

Шмидт	06.05.2025   07:48
Отправила мужа за капустой, свининка уже в холодильнике ждёт своего часа. Мелкая счастлива, просто с ума сходит по моей капустке...
подробнее	комментарии:+8 +3 +1 +5

Шмидт	06.05.2025   07:41
Вот, наверное, сегодня натушу капусту. В прошлый раз уж слишком быстро срубали, а мне ещё хочется. А то мыслей вообще никаких по поводу приготовления пищи
подробнее	комментарии:+3 +2 +4

Тили	- 600 гр.    06.05.2025   05:57
Можно выдохнуть, с семи вечера вчерашнего дня свет есть. Ночью прошёл дождь, сейчас светит солнце, снег полностью растаял. Сегодня должна приехать соседка Янка. Жизнь налаживается.)) Восход солнца 4:35. Сон 0:07-4:23=4:15 (66 баллов) 4:30 Вес 106,8
подробнее	комментарии:+6 +2 +1 +5

V_momente_	06.05.2025   05:50
Проводила гостей, вчера по еде было все отлично ,только капучино один лишний был... Да и по шагам 21300 + утренняя тренировка. А по весам +100 грамм и снова здрасьте 65 Ну ладно, продолжаю и стремлюсь к уменьшению веса
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+3 +2 +5 +5

Альбинка1969	06.05.2025   04:24
Доброе утро, мои дорогие!Сегодня почему-то привес нарисовался, может воды много выпила, ела весь день только овощи да солянку, что не так, не знаю!
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+20 +4 +1 +19

ЯРыба@ судьбы	06.05.2025   03:30
Доброе утро! Собираюсь на работу. На завтрак гречка. И кофе с молоком. Желаю всем продуктивного дня. Меняйте минус на плюс. Положительные эмоции влияют не только на психологическое здоровье, они укрепляют иммунитет, повышая устойчивость к болезням. Практикуя
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+6 +2 +1 +10

Ми-Леди	05.05.2025   23:10
Жесткая посадка С размаху села на диету, Перекосив дубовый стол, Сломала ножки табурету И проломила в кухне пол...
подробнее	+1

Ми-Леди	05.05.2025   23:07
Подбирая себе платье, Роза Марковна поняла, шо на красивых, статных и сочных женщин, одежду придумывают худые и злые стервы.
подробнее	+1

Ми-Леди	05.05.2025   23:01
“Жми на картинку, и ты похудеешь на 20 кг!“ Жму на картинку, ловлю вирус на этом сайте. Он стирает мне всю систему компьютера, приходится не жрать и много работать, чтобы оплатить услуги мастера, который починит комп. От голода и рабочих нагрузок худею
подробнее	+1

OLIVOCHKA)))	05.05.2025   22:14
Всем доброго вечера! Праздник провели, проект“Расскажи о своём герое“ закончен. Осталось презентацию сделать.такие все молодцы, рассказали о своих прадедушках и прабабушках! Я очень довольна! Сегодня дети утром “пили коньяк“ сказываются праздники)))
до цели: 3.6 кг
подробнее	комментарии:+9 +3

Стройняшка Т	- 200 гр.    05.05.2025   21:05
05.05.2025
подробнее	комментарии:+1 +1

Стройняшка Т	- 200 гр.    05.05.2025   21:05
05.05.2025
подробнее

Татушыч	05.05.2025   10:55
05.05.2025
подробнее

Svetlanka_1011	- 650 гр.    05.05.2025   08:21
Привет всем!!! Радуют меня отвесы, я очень довольна. Надо постараться и с грядущими праздниками голову не отключать. Всем отличного дня!!!
подробнее	комментарии:+14 +4 +2 +30

Шмидт	05.05.2025   08:10
Бодрящее действие кофе через час после употребления напитка дарит работоспособность. А еще через час вас может одолеть сонливость. Кофе вызывает привыкание, чрезмерное его употребление приводит к обезвоживанию. В составе кофе есть антиоксиданты,
подробнее	комментарии:+6 +2 +4 +10

Шмидт	05.05.2025   08:04
Сегодня с утра сгоняла по-быстрому в душ, сейчас заплету одну дочу и отправлю в садик, потом вторую дочу и отправлю в институт. Хорошо, что сына заплетать не надо (хотя не факт, волосы уже отрастил огого), но в школу отправлю
подробнее	комментарии:+9 +2 +1

freyaa	05.05.2025   07:45
05.05.2025
до цели: 17.9 кг
подробнее	+1

V_momente_	05.05.2025   06:41
Сколько пятёрок в дате Первые майские пролетели насыщенно Вчера было вкусно очень, после том- яма решили с подругой не заходить в кафе на кофепитие, купили просто халву в шоколаде,делали дела и гуляли. Пока гуляли съели по 4 штучки этой
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+6 +2 +2 +1

Тили	- 100 гр.    05.05.2025   04:54
Электричества так и нет. Первого мая свет вырубился из-за снега. Погода натворила дел. Множество поваленных деревьев, повреждение электро сетей. Вчера в шесть вечера включали несколько раз, но что-то не сложилось. С восьми вечера опять сидим без света.
подробнее	комментарии:+19 +2 +1 +5

13th Month Dance	05.05.2025   04:27
чото сморило рано, проснулась среди ночи и теперь не спится. от нечего делать залезла на озон, заказала еще несколько джинсиков и маечек, может что-то подберу ходить на работу. потому что прошлый заход ничего не дал. а вообще худеть надо. сколько уже
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +7

ЯРыба@ судьбы	05.05.2025   04:14
Девочки привет! Ну вот и май труд! Выходим на работу. На три дня. Вчера готовила соляночку. Огонь, как же мы ее любим. А вечер провела за просмотром сериала “Карта памяти“ Для меня захватывающий. Прям отрываться не хотела. Но сон взял своё.
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +1 +5

Альбинка1969	05.05.2025   02:51
Доброе утро понедельника, мои дорогие! Очень радует что эта неделя короткая, но у нас она будет насыщенная, во- первых в эти 3 дня надо оформить машину, а то потом у всех будут выходные, во- вторых у меня неделя посадок с 8 мая до 11 мая, планы грандиозные,
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+27 +2 +1 +10

Ш@хиризада	05.05.2025   02:34
Доброй ночи и прекрасного настроения , вчера семена чиа пришли , прочитала что очень полезно . Решила каждый день по стакану запаривать и пить
до цели: 18.8 кг
подробнее	+2 +1 +5

Alinka79	- 2000 гр.    05.05.2025   01:53
Привет,Галчата. Всех с прошедшим праздником . Худею понемногу.
до цели: 0.3 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +2

Стройняшка Т	04.05.2025   21:37
04.05.2025
подробнее	+1

Винга	04.05.2025   20:33
Привет а я всё хожу вот находила 7761 ш,.
подробнее	комментарии:+2 +1

Тили	04.05.2025   20:03
Пробные включения электричества. На завтрак были сырники со сметаной. В обед холодец из свиной рульки, хлеб “Дарницкий“, яблоко. Конфеты “Цитрон“, орехи кешью. Хлеб белый со сливочным маслом и сыром, яблоко. На ужин голубец со сметаной.
подробнее	комментарии:+3 +1

КрЫлоФей	- 600 гр.    04.05.2025   18:10
Уже май. Божечки, как же тяжело идёт сброс. Спорт пока подключить не могу. Ну хоть одна (пока) ХОРОШАЯ НОВОСТЬ. Сдала выпускной экзамен на отлично - повышение квалификации. yes!!!
до цели: 1 кг
подробнее	+2

OLIVOCHKA)))	04.05.2025   18:03
всем доброго вечера! наконец то! завтра на работу,на работушку дорогую мою! у меня одна мама киношница,она проводит кастинги на ту или иную роль. и вот она мне сказала: я никогда не смогу понять ,почему у нас педагоги,отдающие детям не только знания,но
до цели: 3.6 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +1

Krispi	- 100 гр.    04.05.2025   17:04
Утром было кофе с протеиновым печеньем. После обеда покушала: грибную лапшу, котлету с яйцом и капустный салат
до цели: 4.5 кг
подробнее	+1

Шмидт	04.05.2025   11:25
“Нутелла“ - шоколадная паста определенной торговой марки, но, как это часто случается с популярными продуктами, название конкретного товара стало нарицательным и теперь обозначает просто любую шоколадную пасту, что, конечно, не совсем верно. “Нутеллу“
подробнее	комментарии:+4 +2 +1 +1

Ми-Леди	04.05.2025   09:25
Подошёл к Хозяйке Чай И забулькал: — Отвечай, Почему сегодня утром Ты сказала мне «прощай»? Следом пискнула Конфета Из открытого буфета: — Мне хотелось бы услышать — Чем я хуже винегрета? Пряник тоже не отстал: — Вкусный, тульский я! — Кричал… И
подробнее	+2 +1

Ми-Леди	04.05.2025   09:20
Позвонила Галя Свете: «Я сегодня на диете, Всё, худею без проблем, Знаешь, только фрукты ем! Представляешь, это жесть, Целый час уже не есть!» «Ах…ну вот какая жалость… Я сегодня собиралась Яблочный испечь пирог…» —«Не беда… пеки, Светок… Что
подробнее	+2 +2

ЯРыба@ судьбы	04.05.2025   09:13
Всем привет мои красавицы! 1 апреля была на стрижке. Думаю что пора опять. Сегодня уже записана, иду Дочка планирует 25-26 мая. Запишу ее. Что читаю? В это раз увлеклась книгой “ Когда жизнь сбивает сног“ Расс Хэррис . Книга очень полезная. На самом
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+10 +2 +1 +1

Ми-Леди	04.05.2025   08:56
На меня напал сегодня страшный жор, Всю неделю караулил враг коварный. Не на кухню шла! Ей богу в коридор! Но мерещатся конфеты мне и в ванной. Телевизор не включаю – там беда, Из рекламных жутких роликов наружу То котлетами пыхтит сковорода, То
подробнее	комментарии:+12 +1 +1

Шмидт	04.05.2025   08:42
Недавно тушила капусту со свининой, умяли так быстро, я прям не ожидала... Немного времени пройдёт, надо повторить, у меня дети просто обожают капусточку
подробнее	комментарии:+3 +2 +1

Шмидт	04.05.2025   08:39
Так давно не была в театре.... Хотя, как сказать, на постановках дочери постоянно, иногда даже в роли стилиста, у себя тоже бываю)))) Но ещё надо разнообразить и сходить, например, в театр Сатиры
подробнее	комментарии:+4 +2 +2

13th Month Dance	04.05.2025   08:34
показываю мои новые суккулентики + вообще как выглядит сейчас мой подоконник. полдня вчера занималась посадкой, пересадкой, и потом разгребанием последствий) сегодня стирка уборка, ну и пожалуй и все. может схожу пошатаюсь по городу, но не факт, по прогнозу
до цели: 7 кг
подробнее	комментарии:+25 +2 +1 +10

Svetlanka_1011	- 600 гр.    04.05.2025   08:17
Привет всем!!! Вот что значит кушать правильно шашлык. Сегодня отвес порадовал, хотя вчера попробовала 6 видов шашлыка, но ела его со свежими овощами и не пила спиртного. Обновляю сегодня замеры))) Всем отличного дня!!!
подробнее	комментарии:+29 +5 +1 +5

missis_n	04.05.2025   08:10
Вчера много натопала ножками. Бывший водил гулять в новое для меня место, устроил мини-пикник с горячим чаем и вкусняшками) Клещей, конечно, ппц там. Еще мухи. “обожаю“
до цели: 6.6 кг
подробнее

V_momente_	- 200 гр.    04.05.2025   07:15
Сегодня насыщенный день,приехала подруга,будем делать делишки,болтать и гуливанить С утра уже волосы покрасила (вчера не успела), сейчас пиццу своим забабахаю и свобода,на обед и ужин еда имеется
до цели: 0.8 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +3 +2

Альбинка1969	- 300 гр.    04.05.2025   03:45
Доброе утро, мои хорошие! Как-то быстро пролетели 4 дня выходных, но радует что у меня они были в движении, правда вчера всего 5000 нашагала, но все же... сейчас тоже пойдем гулять, просто без цели пройдемся, погода с утра отличная, солнышко светит. Сегодня
до цели: 2 кг
подробнее	комментарии:+18 +2 +1 +6

Стройняшка Т	03.05.2025   21:36
03.05.2025
подробнее

Тили	03.05.2025   19:57
Вчера весь день не было электричества, сегодня тоже пока без света. Скоро разрядятся аккумуляторы в телефонах. Из доступного лишь радио в телефоне. Сети нет, интернета нет. Восход солнца 4:40. Сон 21:23-4:39=7:04 (88 баллов) Вес 107,4 кг (4:43)
подробнее	+1

OLIVOCHKA)))	03.05.2025   18:56
не успела оглянуться- вечер наступил. сын пригнал мне мою Полинку. говорит ничего не высвечивалось,что смог- проверил,все в порядке. будем наблюдать. сижу ищу себе подработку,может что то в интернеты(было бы идеально,часа по четыре в день), или вечером
до цели: 3.6 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +4

Krispi	03.05.2025   16:45
Тянет на сладкое, опять съела шоколад. Быстрее бы начались месячные. Очень нравится эффект от бадов, эфирных масел. Кожа первая отреагировала. Даже фото наверное выложу
до цели: 4.5 кг
подробнее	+1

Svetlanka_1011	03.05.2025   16:03
Завтра контрольное взвешивание, а сегодня вечером шашлык
подробнее	комментарии:+10 +1 +1

Ми-Леди	03.05.2025   15:53
Хочется съесть вредное? Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы, посмотри на ляжки, подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.
подробнее	комментарии:+3 +1 +1

Ми-Леди	03.05.2025   15:45
Все женщины лишь об одном мечтают, Ведь главное - всего лишь захотеть! И что бы им такое сделать, Чтоб ничего не делать и худеть.
подробнее	комментарии:+1 +1