| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Promotion555 21.11.21 20:50
Попка немного обвисла, а в целом хороша. 3-4 месяца силовых упражнений и будешь как орех. -
ginger_Ann 08.09.21 07:24
отличная фигурка, не понимаю, чего вы загоняетесь. Целлюлита тоже не заметила. Бедра узковаты,но после рождения ребенка это пройдет. -
ПростоНаташа 31.08.21 00:04
ответ для: Ушки-на-макушке
благодарю вас!!!Ушки-на-макушке писал(а): Я тоже пытаюсь ногами поправится Забавно звучит, но нельзя потолстеть только в одном месте. Что бы ножки были потолще и попа побольше, тут помогут только силовые тренировки с весами. Я хожу в зал уже пол года, на 2 см в объеме только прибавилось, фигура в целом подтягиватся, кайф . Набор мышечной массы дело не быстрое и тяжелое профицит по питанию. Очень советую вам перебороть страх и купить абонемент в зал, обязательно возьмите инструкторадевушкуона составит программу тренировок, распишет КБЖУ. Это сначала страшно, а потом офигенно. -
Ушки-на-макушке 30.08.21 23:58
ответ для: ПростоНаташа
сумбурно написала, если хотите пообщаться на эту тему, пишите в личку. -
Ушки-на-макушке 30.08.21 23:55
ответ для: ПростоНаташа
Я тоже пытаюсь ногами “поправится“ Забавно звучит, но нельзя потолстеть только в одном месте. Что бы ножки были потолще и попа побольше, тут помогут только силовые тренировки с весами. Я хожу в зал уже пол года, на 2 см в объеме только прибавилось, фигура в целом подтягиватся, кайф . Набор мышечной массы дело не быстрое и тяжелое + профицит по питанию. Очень советую вам перебороть страх и купить абонемент в зал, обязательно возьмите инструктора(девушку)она составит программу тренировок, распишет КБЖУ. Это сначала страшно, а потом офигенно.ПростоНаташа писал(а): ноги! -
ПростоНаташа 30.08.21 23:43
ответ для: Ушки-на-макушке
ноги!Ушки-на-макушке писал(а): В какой части тела вы набрать хотите? -
Ушки-на-макушке 30.08.21 23:38
В какой части тела вы набрать хотите? -
_Mermaid_ 30.08.21 14:26
Господи да какой у вас там целлюлит. Не выдумывайте . Фигура у вас хорошая, но я бы спортом занялась все же. Просто люблю когда тело подтянутое, но это дело вкуса. По поводу веса, не понимаю тех кто тут разошелся мол не может такого быть. Вес это не только жир, но и кости и мышцы и даже мозги)) я всю жизнь вешу много, сейчас например 58 кг, но я стройная, а кто-то при таком весе как кабанчик выглядит -
Strawberrysoul 29.08.21 19:42
Фигура ровная, приятные очертания. Я люблю жилистые, но у вас кость тонкая, поэтому и есть некая округлость форм при низком весе. -
ПростоНаташа 29.08.21 17:04
ответ для: ktot97b3zyei
чушь не пишитеktot97b3zyei писал(а): у вас весы сломаны -
ktot97b3zyei 29.08.21 17:03
ответ для: ПростоНаташа
у вас весы сломаны )))ПростоНаташа писал(а): я ни с чем не наврала! какой смысл мне тут врать? возможно из- за ракурса так кажется. Вот фото, где я вешу чуть больше, 43,5 где- то -
ПростоНаташа 29.08.21 16:26
ответ для: ktot97b3zyei
я ни с чем не наврала! какой смысл мне тут врать? возможно из- за ракурса так кажется. Вот фото, где я вешу чуть больше, 43,5 где- тоktot97b3zyei писал(а): Вы лито с ростом либо с весом наврали . Скорее с ростом . На 153 выглядите. И даже при таком росте это не 43 кг
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|