ПростоНаташа писал(а): я люблю блинчики, жареную картошку, крабовый салат, омлетик, оливье, пиццы всякие |
Любить то можно все. Я себя помню во время учебы в универе. Тоже на обед могла съесть пиццу или те же блинчики, потом дома съесть ту же жареную картошку с котлетой. Кажется много! Но на самом деле по калориям это было 1200-1500 максимум. На таком рационе худеют!