подойдёт ли такое платье для свадьбы? сейчас не» +26
нашла старое фото. дали бы мне здесь 21 год?» +7
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874622
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 15 КГ! Я ТЕРЯЮ ЖИР БЕЗ ТАБЛЕТОК! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!

Я похудела без всяких слим и таблеток!


Мой рацион состоял из:



- вареных яиц


- куриной грудки


- рыбы


- творога


- кефира


- капусты



Примерное меню:


- завтрак: вареное яйцо, салат из капусты, кефир


- обед: рыба или куриная грудка, салат из капусты, чай


- ужин: творог, кефир


Мое фото до и после:



автор: alin-malin, 01.05.16 18:22
комментарии: +18, просмотры: +30019
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
у него там более интересное свидание! сказал бы сразу, а не изворачивался так » 51
на 16-17 недели вам говорили верный пол ребенка? или это очень рано для точности? » 18
бывший повесил кредит при разводе, когда на руках остался сын! переживаю, что » 15
тема содержит фото пассии тимати! кто больше нравится? » 17
ты невинна? я написала, что у меня не было серьезных отношений. удалил из друзей. » 55
не чувствую себя привлекательной девушкой, нет гармонии внутри, удовлетворения » 9
если на wb заказать курьером много вещей заранее оплаченных, они принесут их » 1
какая у вас мелодия на телефоне? на одной симке песня из титаника, на второй » 123
правда ли, что ребёнок на грудном вскармливании спокойнее, чем ребёнок искусственник? » 11
надеюсь, хоть куда-то скатаемся! всё будет зависеть от его работы. у вас есть » 16
моя жизнь пошла по наклонной! по 1000 раз пересмотрела все его видео! сильно » 6
делает ремонт и решил на мне экономить! его знакомый хвалиться, что девушка » 33
вышла из ванной, а отчим сказал, чтобы я прикрыла сиськи! его сын хотел сделать » 21
хочу что-нибудь в себе изменить! красить волосы не хочу, думала подстричь, » 3
кто вакцинировался от короновируса? как перенесли? какие были побочные эффекты? » 23
продают ли юппи? надо что-то такого плана в порошке, чтобы тяжело не нести. » 32
психотерапевт прописал транквилизаторы. подскажите, они влияют на аппетит и » 14
такой показатель хгч - это беременность? кто разбирается? что тогда у меня? » 25
тема содержит фото какая это длина волос? в целом, как вам волосы? » 10
чтобы встретить хорошего парня, перед этим нужно обжечься? уже так надоели » 26
как вам имя и ассоциации с ним? с какими внешностью и характером ассоциируется » 19
не могу вернуться в скрытый чат в вайбере и в поддержку никак не написать! »
кто покупал там кухни? нужны отзывы реальных владельцев. » 28
упахиваются на огороде и потом жалуются, что им тяжело! лук, морковь, картошка » 23
заявил что едет со мной вместе и я обязательно должна с ним познакомиться! » 10
должны пойти месячные перед морем, уезжать через день-два! поездку отложить » 46
как стать фитнес-тренером? какие курсы нужно пройти для этого или куда поступить? » 7
всегда ли женщина почувствует, если ее мужчина неравнодушен к другой, даже » 7
как записать поздравление с днём рождения смешным голосом мультяшного персонажа? »
вы завидуете людям? как справляетесь с завистью? завидую успешным, здоровым, » 45
в прохладные летние дни с джинсами что носите? в косухе и тренче жарко, нужно » 41
тема содержит фото будто унитаз во рту! а вам нравятся такие белоснежные зубы? выглядят жутко » 30
попа вся красная! малыш плачет при контакте с водой. посоветуйте средство от » 20
что для вас флирт? улыбки, долгие взгляды, шутливое общение? или прикосновения? » 5
тема содержит фото подруга купила, поправилась и не носила. мне размер подошел, но клеш не ношу, » 18
только что пришла со свидания. год добивался. купил мне чашку кофе! понял, » 69
кроме сухого корма и печени, ничего не любит. кошке 9 лет. жидкий корм перестала » 14
вместо обещанных 8, краска осветлила на 4 тона и дала ядерно-жёлтый цвет с » 6
начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что помирились, » 26
почему людям выпадают очень тяжёлые испытания на жизненном пути? тяжёлые болезни, » 34
пик моей заведенности обламывается на 5 секунде! а потом уже желание не такое » 18
делал для меня романтический ужин, теперь я хочу. вино я уже купила, а что » 34
как проходит ваш типичный день на пятидневке? как проходит типичный вечер? » 8
мне изменил парень! очень больно. что делать? как пережить? и самое обидное, » 16
девушки с длинными волосами, не было желания сделать короткую стильную стрижку? » 31
тема содержит фото как вам летний вариант для прогулки? идёт? или слишком всё открыто? » 71
ребёнок начал отказываться от смеси и срыгивать, сцеженного молока не хватает. » 48
достала его мама! ты можешь ей сказать, что ты уже взрослый?! а он молчит! » 26
мы должны вложиться в 3500 рублей! и весь вечер упрекал, что он полдня выбирал » 50
в чем отличие поведения психопата от человека, у которого дурной характер? » 24
как бы вы назвали сына? какие мужские имена вам нравятся? » 43
почему хочется грубо? все эти сюси пуси не интересны, хочется именно, чтобы » 18
тема содержит фото как вам паренек внешне? » 14
одеваете под кроссовки носки? не только в зал или пробежку. » 23
поздравляю! и пропал на полдня. потом появился и общался так, будто никакого » 18
тема содержит фото как вам моя любовь новая? классный? » 18
устала и не хочет ни с кем общаться! я даже если очень занята, все равно найду » 18
как вы относитесь к общим собеседованиям? это трата времени, где просто льют » 12
от него сносит крышу! он мне как друг и любовник, с ним не было скучно. боюсь, » 4
не получаются кабачковые оладьи! внутри получаются как каша, даже трудно перевернуть » 19
тема содержит фото как вам парень по внешности? » 24
стоит наклониться или присесть, и все: подклад рвется, а юбка еще новая! если » 3
почему так много песен именно о любви? есть конечно песни о дружбе, родине, » 10
карусели не приносят удовольствия и эмоции, кроме дискомфорта и фобии! а вы » 20
жалею, что не дала номер телефона! из-за того, что рядом был мой брат, мне » 9
нужна ли джинсовка, если есть кожаная курточка? джинсовку с джинсами не могу » 59
кто тебя обижал? ты обалдела! все оплати, повези, ещё и обижал! ищи другого » 59
отдых - это всегда круто, но лететь придётся с родителями! с другой стороны, » 24
есть ли какие-то способы поспособствовать тому, чтобы человек поверил в себя » 3
используете ли вы сиропы? какие покупаете? куда бы использовали кленовый сироп? » 25
танцую с пылесосом! с утра деньги тратила, купила платье и конфеты! как ваш » 29
пару раз угостив ужином и не заманив к себе, теряют интерес! почему нет таких, » 12
гордитесь ли вы своими любовными похождениями? или были моменты когда было » 34
тема содержит фото кто-нибудь смотрел этот фильм? понравилось или нет? » 10
будь проще! что ты вырядилась?! и я стала серой мышью, похожей на бомжа! никто » 8
отмечаете ли вы день защиты детей? что-то дарите, куда-то водите детей? как » 26
у кого хулиганит кишечник в эти дни? » 11
парень пригласил на шашлыки и сказал, что с меня продукты. как-то я не привыкла » 128
запланировала лазерную коррекцию зрения и узнаю, что сейчас полнолуние! у меня » 18
безопасно ли бегать в 9 вечера? кто-то гуляет, но все равно страшно. не получается » 28
говорит, что она старая! если поставить рядом ее и этого парня, визуально неясно, » 36
все об этом говорят в последнее время! кто из вас рассчитывал натальную карту? » 11
если мужчина делает селфи, фоткается в зеркале, он несерьёзный и самовлюблённый? » 13
обязательно устраивать танцы с бубном возле младенца? плохо, что я не ведусь » 72
тема содержит фото как вам актер внешне? » 3
на плече постоянно соскальзывает сумки. хочу сумки с короткой ручкой. но будет » 27
до скольки лет прожила ваша кошка, кот? » 29
люблю тебя! мы ни разу не виделись, какие могут быть чувства?! докажи тогда » 30
чем она затмила меня, что он потерял голову и меня оставил?! проводили вместе » 58
сказал знакомой с работы по телефону целую! это нормально? вас напрягло бы? » 20
как надо делать, чтобы беременной дали больничный? с женскими болезнями к гинекологу, » 7
чувствую себя одиноко. знаю, что если что, на помощь звать некого! вчера стало » 13
с 7 лет воспитывалась в детдоме! мама была уважаемым человеком и только я одна » 15
какая из этих фамилий лучше? с чем ассоциируется каждая из них? » 8
тема содержит фото страшно все делать! кто делал несколько пластических операций сразу? как перенесли? » 61
есть ли у вас любимые маски, бальзамы для волос, которые действительно питают » 7
парень разозлился, что я мою ванную для чужого мужика! мама попросила помыть » 11
с мужчиной небольшая несовместимость. болезненно переживает, что у неё там » 23
среди ваших знакомых есть девушки категорически не делающие маникюр педикюр? » 46
когда вы начинали встречаться со своим мч, кто первый больше звонил и писал? » 16

««       топ дневники       »»       новые дневники»
главная цель +894 +1 вставала сегодня на весы с опаской, на даче-то и пивко пили, и всякие» +17
+17



Классика +1498 -1 будет ли настроение вобще куда-то ехать» +2
+30



Victoria_88 +1100 -1 16.06.2021 вечер» +9
+16



tatyanakorol +614 -2 16.06.2021 / день 17 / привес 30г / 70,7кг»боевое +2
+11
Шмидт +2604 -1 позавчера старшей дочери купили два комбинезона, пиджак, юбку-брюки,» +11
+16



Малина-Худей +240 -1 19й день» +9
+5
Мисисс Дарси +1236 -1 я за сегодня ничегошеньки полезного так и не сделала, вот единственое,» +1
+7



Мисисс Дарси +1236 -1 на сегодня ещё есть что кушать, а вот на завтра надо уже готовить, в холодильнике» +1
+7



Лиска_Кискин +2134 16.06.2021 47 день кето!» +53
+24



Xозяйк@ +462 с добрым утром!понедельник выходной! самое лучше для меня. и пусть весь» +3
+9
President +2575 +1 похоже завтра привесит» +6
+21



Лиска_Кискин +2134 16.06.2021 обед!» +8
+11



iizika несколько ночей подряд просыпаюсь в районе 4-х утра хожу, брожу, а к» +10
+15
Anakonda35 +268 +2 низкокалорийная диета продлевает жизнь лишь при одном важном условиограничение» +4
+16




Лиска_Кискин +2134 16.06.2021 ужин!» +6
+19



Малина-Худей +240 -1 20й день» +6
+11

Xозяйк@ +462 ахилесова пята — послегомеровский миф (переданый римским писателем гигином),» +1
+12
Рукоделкина +235 +2 жара мучает наш город.» +6
+21


***Грешница* +150 -2 и так, вчера и отработала и еще находила 14 тыс шагов, стопы горят сегодня,» +1
+7



Victoria_88 +1100 -1 16.06.2021 утро» +9
+19



Эйва Шекер +1198 +1 привет, девочки, лето меня утянуло в реал по полной програме, это не» +1
+8



Victoria_88 +1100 -1 16.06.2021» +1
+5
KissЮлик +3000 на завтрак я съела творожок ванильный, сыр, колбаску. нормально так покусочничала.» +6
+16



KissЮлик +3000 всем доброго вечерочка! я вот добралась домой с работы и совсем сегодня» +5
+16



SSS112 +3059 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»любопытное +11
+10



BSv +1228 -1 16.06.2021 опять дождь. наказание какое-то»спортивное +24
+24


Bogema146 +23 +2 вчера собяние подписал указ о продлени выходных до 19 июня. на работу» +10
+3
Самая +3218 -1 сегодня ещё не знаю что буду готовить, и не знаю что буду кушать. но в» +4
+17



Малина-Худей +240 -1 17й день» +6
+12

Лена475 +59 +1 бегинер шред 1-7» +4
+12

Шмидт +2604 -1 у нас сегодня суши и горячие бутерброды - сын захотел. ещё захотел бутерброды» +7
+23



KissЮлик +3000 вчера и не знаю была ли я хорошая девочка вечером. я купила домашней вишни» +7
+26



Xозяйк@ +462 добрый вечер! хождение по мукам, надоело. наверное анастезию пора принимать).ищу» +5
+5
SSS112 +3059 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! какая красота девять»любопытное +12
+9



Мисисс Дарси +1236 -1 вчера вечером испекла медовик, коржи, и перемазала сметаным кремом, ещё» +2
+23



Катрин436 сейчас на сайте +726 -2 наконец то купили туфли, которые искали. жарко, все магазины обегали,» +4
+7
Лиска_Кискин +2134 16.06.2021 поделала упражнения для руки!» +2
+12


President +2575 +1 сильно отстаю от своего графика похудения» +6
+22



Мисисс Дарси +1236 -1 давно я не смотрела каких-то фильмов, надо будет по шерстить интернет,» +1
+7



РезультатЕже +237 +1 свидание намечается» +2
+15

Elena-1 18-10,28» +1
+4
невеста вес стал и уходить не собирается. наверное, со мною все же что-то не так.»ленивое +19
+6
maxa78 +365 +3 жара!» +2
+13



Xозяйк@ +462 обыкновеный завтракомлет из двух яиц с начинкой50 гр куриное филе30 гр» +4
+9
Лисёночек 68 +949 +1 всем доброго утра. чем я сегодня планирую заниматься? 1. помыть окно» +1
+15


Малина-Худей +240 -1 на меня снова наехали. что, видите ли, расходы он несёт один, а я *» +10
+16
BSv +1228 -1 16.06.2021 вес прежний»нежное +8
+15

Mmdms +1093 оказывается, кактус цветет всего один день( ну да ладно, хоть засекла» +23
+21


Xозяйк@ +462 воды горячей нет.будет нам чистота из тазиков.» +3
+12
Мисисс Дарси +1236 -1 дети сегодня тоже с утра собрались и ушли к бабушке, и снова дома тишина)» +1
+7



Svetlanкa +1944 +1 привет всем еще раз! спала сегодня как обычно в будни. сон 5:52, т т.ч.» +12
+24



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»