ненавижу мерзкие колотые губы, прям до жути!» +35
что бы вы подумали об этом сообщении? наигранное,» +22
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881668
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 15 КГ! Я ТЕРЯЮ ЖИР БЕЗ ТАБЛЕТОК! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!

Я похудела без всяких слим и таблеток!


Мой рацион состоял из:


- вареных яиц


- куриной грудки


- рыбы


- творога


- кефира


- капусты


Примерное меню:


- завтрак: вареное яйцо, салат из капусты, кефир


- обед: рыба или куриная грудка, салат из капусты, чай


- ужин: творог, кефир


Мое фото до и после:



следующая тема»
регистрация»

автор: alin-malin, 01.05.16 18:22
комментарии: +18, просмотры: +35809
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
кровать без изголовья! это минимализм? просто кровать пододвинута к стене, » 10
я - хароший, я - адин! но больше поразил парень, написал своё имя - вячислав! » 16
продавец не знала товар! предложила по скидке термозащиту. я увидела, что срок » 9
вы любите болгарский перец? я обожаю, особенно жёлтый. сегодня была в шоке » 43
мама сравнивает меня с грязью. слышу как я тебя ненавижу. общение стало ужасным. » 73
мч пригласили на др без меня! со всеми его друзьями у меня хорошие отношения, » 76
у меня были знакомые, у которых было очень тяжёлое детство, но аликсетимии » 13
тема содержит фото у вас есть гримёрный столик с зеркалом и лампочками? вам удобно? или лучше » 31
когда вы начали жить в полную силу? с какого возраста? когда уже была закончена » 19
я хочу традиционный, говорю что мне больно или что не хочу он не останавливается! » 44
вы выбросили уже косметику, содержащую эти вещества? она является канцерогенной » 17
разошлись с мужчиной, с которым долго были больше 10 лет, но будто мы все равно » 7
сколько половых партнёров может быть, чтобы считалось малым количеством? средним » 53
смог бы мужчина 3-4 раза, если девушка ему несимпатична и неприятна? или это » 35
мне 24. работала прям кровь из носа, чтобы догнать своих коллег. спустя полгода, » 54
я на 26 неделе беременности. близости не хочется вообще. это норма? или не » 9
когда вам перестала сниться школа или вуз? в каком возрасте? или сейчас снится, » 34
с детьми - не беспокоить! прям возмутился, что женщина, 35 лет, так написала » 51
во сколько лет самое то выходить замуж? 30 лет - поздно? » 44
устроил истерику и прекратил общение, я кинула в блок. потом сам же начал писать » 6
кто пил ибупрофен при ковиде? всё ли хорошо? начиталась, что нельзя пить ибупрофен, » 13
она мне сама опять написала, позвонила. и я не взяла трубку, была занята. стоит » 8
дорого ли вам обходится содержание машины? пересаживались по этой причине на » 41
как вы добились того, чтобы вам сделали кесарево сечение при отсутствии показаний » 49
как вы считаете, лучше быть красивой или милой? какой типаж вам лично больше » 32
интересно, какое количество тем набралось за все годы с момента основания гали? » 8
дарить ли подарок директору на др? прям не очень хочется! не дарить тоже странно, » 10
когда нравишься окружающим, то парень расстраивается! говорит чаще комплименты, » 14
цистит после секса. проблема в парне? первый раз цистит случился, когда я была » 10
уже 2 недели чешется глаз в углу ближе к переносице. из этого глаза выпадало » 6
сколько тратите на внешность? какие процедуры делаете для своей красоты? экономите » 13
запах с дублёнки из кожзама! уже и проветривала, и разведенным уксусом протирала. » 6
сегодня сама себя лишила этого груза, и не ожидала своей реакции. потекли слезы » 37
вы следите за тем, что едят ваши дети? у них есть проблема с лишним весом? » 13
она мне сказала, что этот парень никакой роли не сыграет в твоей жизни, ноль » 17
жена не смела вякать мужу ни слова! отец заставлял спать ложиться в 9 вечера, » 30
сз - рассадник мужчин-обиженок! назвал знакомую мошенницей из-за того, что » 4
подруга пригласила на свадьбу. не будет загса, банкета, будем кататься на лимузине. » 17
она замужем, мне очень нравится. есть возможность с ней переспать, но я боюсь, » 43
у скольких молодых девочек депрессия, я в шоке! женщины в 40+ более активны! » 37
кто-то вылечил депрессию спортом? или всё-таки нужно сходить к врачу? » 97
правда ли что ртуть из градусника опасна? что может случиться? » 8
после увеличения губ над верхней губой валик! думала, это отек, но он не сходит. » 6
диснеевские короткометражки про доналда, микки мауса к концу 90-х начали показывать? » 10
уже боюсь есть - болит живот от тыквенных семечек. съела пачку. » 15
какой фразой из 2 слов можно сделать комплимент и оскорбить одновременно? ваши » 53
радуйся, после встреч со мной у тебя появился планшет! а меня он не баловал » 14
жила с возрастным мужиком со 2 курса. он снял квартиру, возил по курортам. » 13
тема содержит фото кто вам больше нравится? » 15
через 3 недели будут делать плановое кс. у кого как все прошло? долго потом » 28
может ли кто-нибудь сказать, что у меня по карьере в натальной карте? » 10
поделимся мечтами из материального плана! я мечтаю жить в городе в своём доме » 57
какая квартира лучше? будут жить три человека: я, муж и ребенок. второй пока » 26
мне не нравится, что ты одновременно с несколькими парнями общаешься на разные » 16
проявляющий внимание мужчина мне безразличен, но как только он переключается, » 15
тема содержит фото почему мужчинам нравятся такие девушки, если они сами постоянно орут мол это » 15
сходили в сауну, я выпила, а потом дала ему на бильярдном столе. он требует » 12
в профиле на сайте знакомств у мужчины стабильный средний доход! девочки, что » 35
беременна в 47! у неё уже есть 4 детей от двух мужей, притом умудрилась ещё » 46
тема содержит фото ко мне клеятся работяги, зарабатывают мало, ездят на общественном транспорте! » 47
можете сама себе сделать хорошие брови? они у меня разные получаются, так как » 24
посоветуйте сайты знакомств в россии. без премиум доступа и где народу много? » 8
было ли у вас такое, что торопились и ошибочно отправляли не тому адресату » 5
на моё место захотел пойти сын директора. теперь мои конкурентки обвиняют меня, » 13
в мессенджере были сообщения вроде: эскорт? с чего они это решили? у меня норм » 31
за несколько дней до менструации настроение идёт в минус. появляется раздражительность, » 23
пересматриваю старые сериалы, от интерьеров особенно я получаю удовольствие. » 47
тема содержит фото как вам? согласны с этим? » 20
девочки, мне так плохо, утром вылет. у меня истерика. он мне признался, что » 170
тема содержит фото неужели кто-то считает это красивым? всё должно быть в меру! » 25
а ты не можешь задержаться? нет, у меня дела! аааа, жаль. и сам ничего не предлагает! » 3
тема содержит фото гинеколог назначила препарат при кисте яичника, чтобы они отдохнули и киста » 36
тема содержит фото красив ли со стороны мой шпагат? » 102
тема содержит фото оставить комбенизон, или вернуть в магазин? как смотрится? » 13
а как вы считаете сколько раз в месяц нормально ходить к родителям? » 24
в каком колледже можно выучиться на монтажника рэа? » 2
тема содержит фото не могу выбросить эту чёлку! почему-то кажется, что мне она идёт и я её немного » 17
у кого были дети с зпр? кем они стали во взрослой жизни? » 2
какую максимальную сумму денег вам дарили? кем вам был этот человек? » 15
тема содержит фото 200 тысяч на лицо! мне 34. сколько насчитают, когда будет 60? миллион? что » 165
есть женщины за 60, одеты в одно и то же, улыбаются и счастливы. а есть одетые » 16
задал мне вопрос о количестве половых партнёров! что бы вы подумали о таком » 108
тема содержит фото какая у вас марка машины? » 49
если я ему не отвечаю долго, он начинает истерить. говорил, что я его зацепила, » 2
у кого лоджия с панорамным остеклением, как вы её обставили? что у вас на ней » 4
могли бы взять его фамилию, дать детям? если что он ей гордится и менять не » 30
со своим самоваром! берете мужей на корпоративные мероприятия? сами на мужнины » 20
мне 40, есть муж и двое детей. вчера мир перевернулся: любовник уезжает навсегда! » 50
сама по себе в теле, не следит за собой. каково же мое удивление было, когда » 73
у друзей вечно нет денег! то в магазине в долг у меня попросят, то такси за » 41
третий раз ячмень на глазу! боли нет, но это ужасно некрасиво и неприятно. » 8
просто так даже мухи не сношаются! если для тебя это детские выходки, тогда » 39
у вас куртка лёгкая прямо, не мёрзнете? позже мужчина был в шапке,а она ему: » 20
тема содержит фото проблема с пятой точкой! на сколько нужно похудеть? вес 68, рост 166. спортом » 38
говорит, я очень похожа на его жену! кажется, любит меня больше, чем мой бывший » 17
интим по расписанию! с мужем есть конкретный день, в который у них близость » 32
через 8 месяцев наконец-то почувствовала как хорошо быть свободной! никто не » 8
у кого дети по 19-20 лет, как вы успеваете за всеми убрать, приготовить еду, » 24
как ваша суббота? я прошвырнулась по магазинам. на улице как осенью - пасмурно » 34
как заряжаетесь энергией? чем подпитываетесь? » 19

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +572 +4 ближе к вечеру сходим прогуляемся. купим тортик и скромно отметим моё» +2
+3
Совушка ДВ +5637 -2 25.03.2023дневник № 2» +18
+14
Mmdms +2695 +1 сегодня сплошные знаменательные даты.147 лет назад выдающийся руский» +2
+2
Olacutechik +1425 +1 ну вот и отпуск пролетел» +35
+1
Классика +5192 +1 по шагам за прошлую неделю я молодец, в среднем получилось вобще отлично!» +7
+38
ХоллиГолантл +1521 -1 ужинаю» +1
+2
Совушка ДВ +5637 -2 25.03.2023 дневник № 4» +32
+27
Аленька26 +4820 -1 28 марта в отмечается 10 праздников .день рождения стиральной машиныдень» +25
+18
Olacutechik +1425 +1 результат не радует» +84
+9
Алекс74 +90 +13 я мега-мастер!» +31
+7
Глаша64 +302 +4 27.03.2023 разгрузка» +6
+6
Классика +5192 +1 всем доброе утро! желаю всем удачного и активного дня, пусть всё у вас» +5
+26
Винга +326 +12 наконец то завтра понедельник начну-ка я жизнь с понедельника! все,» +4
+7
Olacutechik +1425 +1 решилась на диету» +145
+18
Ири_с +105 +23 доброе утро, понедельник день тяжёлый говорят, а я скажу ещё голодный» +10
+3
Мисисс Дарси +3624 -1 самое хороше утро: встала, умылась, выпила кофе и . осталась дома :)» +1
+2
KissЮлик +4633 +1 вобще такая погода переменчивая у нас и не поймешь как одеваться.вчера» +10
+8
Аленька26 +4820 -1 устала очень за эту неделю, спала сегодня как убитая 8 часов 42 минуты,просто» +24
Совушка ДВ +5637 -2 26.03.2023дневник № 2» +15
+9
Совушка ДВ +5637 -2 27.03.2023 дневник №2» +19
+9
Бусинка Кэт +572 +4 не знаю что сегодня с моим весом, я утром встала и сразу кофе выпила с» +1
+2
oxyd +323 -1 как всегда дикий понедельник…. звонков море» +3
+15
Классика +5192 +1 вчерашний день по шагам был активный, снова прошла достаточно хорошо,» +4
+28
Совушка ДВ +5637 -2 27.03.2023 дневник № 1» +11
+6
Olacutechik +1425 +1 злаковый день» +51
+12
Лучше чем +1747 +1 мотиваци хватает ненадолго» +23
+19
Белый_Ангел +864 +1 всем хорошей и лёгкой недели!» +1
+9
Victoria_88 +1083 +1 27.03.2023вечер» +3
+9
Аленька26 +4820 -1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня отлично,как не страно,мужа нет,» +13
+6
Аленька26 +4820 -1 муж приехал с дачи,весь грязный как поросенок,как-будто он в шахте уголь» +12
+13
Mmdms +2695 +1 у нас совсем раздождилось, раскиселилось. и так на всю неделю. хорошо,» +7
+5
Mmdms +2695 +1 а сегодня международный день театра) я бы сходила, коли б он тут был.» +19
+8
Мисисс Дарси +3624 -1 целый казан голубцов накрутила, это конечно морока немного, фарш приготовь,» +3
+2
Шмидт +5055 +1 завтра у меня снова разгрузка - мне понравилось, не сильно голодно, а» +11
+6
Мисисс Дарси +3624 -1 мои просят что-то сладкое, принципиально не хочу покупать магазиное,» +1
+2
13th Month +121 +1 давно не взвешивалась, по ощущениям боялась что много набрала, но нет,» +5
+9
ХоллиГолантл +1521 -1 завтрак и обед.» +3
+11
Olacutechik +1425 +1 лед тронулся! ура!» +46
+15
Аленька26 +4820 -1 пошла позанимаюсь как обычно на велотренажёре,он меня успокаивает,как-то» +7
+13
Самая +1596 -2 всем приветы! итак, за прошлую неделю у меня отвес 1,1 кг, и это с учётом» +7
+10
Ири_с +105 +23 доброе утро. завтрак: кофе с молоком и сахаром, яйцо варёное и банан.нашла» +23
+8
OченьBезучая +808 +14 отчёт за неделю.» +13
+9
keep_moving_ +1351 +2 27.03.2023 день 9 / омад / 68.6» +2
+6
ЯРыба@ +643 +9 доброе утро, мои дорогие, мои хорошие!какая же фраза матроскина из простоквашино» +4
+3
Классика +5192 +1 погода сегодня была очень хорошая, было солнечно и достаточно тепло, а» +6
+6
новая_я_) +1698 -1 для меня сегодня необычный день» +31
+10
Д@ШуткА +3471 +164 вчера целый день провозилась в теплице занималась расадой помидор, и» +1
+4
Классика +5192 +1 дела идут у нас потихонечку, ситуация улучшается! сегодня целый день была» +6
+8
Аленька26 +4820 -1 вот пожалуйста наша дача,видите сколько снега,я вобще не знаю когда он» +7
+1
KissЮлик +4633 +1 всем доброе утро! вчера я очень рано легла спать и прям устала на работе» +7
+12
Классика +5192 +1 вчера очень правильно сделала что легла рано спать, и очень быстро уснула.» +5
+28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»