Всем хорошего вечера. солнышко начало приглядываться. прям настроение поднимается).

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

liliya26 26.02.24

ВСЕМ ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА. СОЛНЫШКО НАЧАЛО ПРИГЛЯДЫВАТЬСЯ. ПРЯМ НАСТРОЕНИЕ ПОДНИМАЕТСЯ).

описание

Всем хорошего вечера. Солнышко начало приглядываться. Прям настроение поднимается).

рацион

сыр твердый- 50.00 гр, хлеб из отрубей- 50.00 гр, котлеты из говядины и свинины - 50.00 гр, огурец- 100.00 гр, картофель вареный- 200.00 гр Кофе с молоком бутерброд, котлеты, картофель, огурец

вес, спорт

вес: 101.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 38
жир: 45.2 кг

-: зарядка - 30 мин Пешие прогулки

сожгла: 108 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -1.2, итог: -9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3

комментарии: +5, просмотры: +59

начало

«« »»

olivochka))) 27.02.24 19:13

да,да,и у нас солнышко!
tatyana_2023 27.02.24 08:39

Уже хорошего дня!
аленька26 26.02.24 16:34

Хорошего дня, дорогая!
аленька26 26.02.24 16:33

Рада за вас и за погоду вашу!
аленька26 26.02.24 16:33

Приветик, Лилечка!

начало

«« »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Тили 11.10 05:18	1 октября 2025 года, субота. (5:15)»	+7
Тили 12.10 07:04	12 октября 2025 года, воскресенье. (6:5)»	+14
OLIVOCHKA) 12.10 19:15	доброго воскресного вечера! утро доброе утро меня настало в 9 утра. позавтракала»	+1
Шмидт 12.10 19:32	продолжаю переписывать домашню библиотеку, сил уже нет, поэтому подзаправилась»	+1
Танец 13-й 11.10 10:17	сегодня последний рабочий, ура. в деревню наверно опять не поеду, чо я»	+2
roslyakova 11.10 18:17	двое суток в поезде»	+1
Шмидт 11.10 09:27	вот на улице прохладно становится и мокро. следующая неделя прям не очень»	+4
OLIVOCHKA) 10.10 06:24	всем привет! утро моё ране как всегда. сегодня целый день, тяжеловато.билеты»	+9
V_momente_ 12.10 15:58	воскресенье такое воскресенье»	+10
Шмидт 12.10 08:45	неделя впереди ожидается стандартная, не сильно замороченая, в меру загруженая.»	+3
Шмидт 12.10 08:42	сегодня очередной ленивый день. только пожарю картошку и сварю борщ. может,»	+3
Шмидт 10.10 13:18	у нас, конечно, загул на выходные намечается, похоже. но доча сегодня»	+8
zglechi53b 12.10 00:47	доброго дня,перепробовала разные варианты калорийности.для меня -лично»	+2
Шмидт 11.10 09:11	сегодня едим всё самое вкусное, что есть в доме и что ещё наготовим, а»	+6
Шмидт 10.10 09:41	дочь с подругой ночью в клуб смотались на пару часиков, а там прям совсем»	+4
Шмидт 10.10 09:44	надо сегодня какой-нибудь вкусный торт купить. и утку с капустой приготовить,»	+4
V_momente_ 09.10 06:18	утро доброе»	+16
Альбинка19 10.10 07:42	доброе утро, мои дорогие сегодня едем на дачу в последний раз в этом году,»	+6
Шмидт 11.10 09:07	загул продолжается, и мне пофиг. вчера так душевно посидели семьей, что»	+3
V_momente_ 11.10 06:13	доброе суботне утро»	+2
Классика 10.10 23:18	привет, девчули!смотрю, я тут была аж летом, а уже почти что середина»	+1
ЯРыба@ 10.10 08:13	всем привет! доброе утро!ну сегодня с утра на красоту налюбовалась, пока»	+3
OLIVOCHKA) 09.10 06:17	всем привет! утро моё доброе наступило, как всегда в 5 утра. накормила»	+14
Шмидт 09.10 10:59	вот хорошо, что в августе смотались в горы, сейчас прям подпитываюсь воспоминаниями,»	+10
Танец 13-й 09.10 11:15	сегодня на родном озончике, потому что на вб мне дали вых, но я банкрот,»	+12
V_momente_ 08.10 09:12	какая красота вокруг»	+17

Тили 10.10 04:55	10 октября 2025 года, пятница. (4:45)»	+13
roslyakova 10.10 00:49	хорошо, когда есть место, в которое всегда хочется возвращаться»	+4
Тили 09.10 05:14	09 октября 2025 года, четверг. (5:02)»	+19
Шмидт 09.10 09:34	старшей завтра уже 21 год. как быстро пролетело время, мне кажется,»	+7
Шмидт 09.10 09:37	с конца октября начнутся весёлые воскресенья - спектакли у лили, где я»	+4
OLIVOCHKA) 02.10 20:04	всем привет! вот только с работы приехала.на улице тепло и красиво. какое»	+26
OLIVOCHKA) 08.10 06:46	всем доброго утра! еду на работу, сегодня целый день. детей не много,»	+13
ЯРыба@ 09.10 08:28	доброе утро, красотки! эх, не успела на красоту глянуть полноцено.бегом»	+2
Шмидт 08.10 13:20	всё приготовила, пора немного почитать и буду собираться за мелкой в школу,»	+3
ЯРыба@ 08.10 12:54	ну что же, мои друзья! скучали хоть по мне?приветствую! желаю позитивного»	+5
Шмидт 08.10 09:29	какое-то настроение прям хороше. вот страно, солнышка нет, но меня это»	+7
Тили 08.10 05:43	08 октября 2025 года, среда. (5:30)»	+22
V_momente_ 05.10 10:38	вкусные выходные»	+34
Винга 08.10 11:17	новый день начинается с доброго утра!берегите себя:- не работайте на износ,-»	+3
Тили 07.10 05:26	07 октября 2025 года, вторник. (5:1) полнолуние.»	+29
Шмидт 07.10 10:08	сегодня ничего не готовлю и это не может не радовать. со вчерашнего дня»	+13
roslyakova 08.10 10:29	солнце светит, на улице +2, а мне грустно. дневник размышлизмов и рефлекси.»	+1
OLIVOCHKA) 06.10 06:55	утро ране. еду на работку. в хорошем настроени. на дачу не ездила,»	+8
Альбинка19 03.10 05:21	доброе утро, мои дорогие сегодня пятница и меня это радует, на выходные»	+8
Ш@хиризада 07.10 15:30	добрый день , снова заболели . даже наша група на карантине»	+1
*Musulmank 08.10 09:35	сегодня встала совсем рано, так как дел милион.»	+2
Шмидт 07.10 11:19	такой кофе вкусный муж варит мне, у меня такой вкусный не получается,»	+5
Танец 13-й 08.10 10:47	сегодня последний вых, идти никуда не надо, целый день дома, займусь плотно»	+1
Шмидт 08.10 09:27	сегодня дома до 15 часов, а потом за мелкой и на танцы, так что устраиваем»	+5
Танец 13-й 07.10 08:22	ну что, надо как-то настраиваться худеть, потому что скорость набора уже»	+2

топ темы »» новые темы»
	похожа дочь на меня или нет? »	18
	вот немного фоток с ночной прогулки»	29
	кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? »	91
	как вам парень? мы подходим друг другу?»	11
	как вам джинсы? купили бы такие? моему мужу такие нужны позарез. »	12
	снятся ли во вам во снах одинаковые странные сюжеты? если да, с чем эт»	16
	девочки, вы хотели бы бросить курить?»	21
	зачем подруга внушала брать минимум вещей? теперь редко переодеваюсь, »	10
	что лучше для ребенка-дошкольника? полноценная односпальная кровать ил»	11
	было у вас, что любите человека, а потом он вас начинает раздражать ил»	26

	в чем прикол ставить стиралку на кухне, если есть место в ванной? а у »	19
	понравились джинсы в городе на низкой посадке, но там не сильно клёш. »	7
	как вы считаете? после расставания поездка в другой город будет полезн»	10
	ещё небольшие приятности сегодня! »	12
	правда, что симпатию можно почувствовать по энергетике? когда мужчина»	3
	как думаете, девушка с испорченной репутацией может рассчитывать на се»	79
	что это такое и как этим пользоваться? »	9
	как вам фигура? что бы вы изменили? сколько лет по фигуре дали бы? »	15
	что у вас хранится под кроватью? не мешает вам? »	22
	я сильно постарела? нашла фото с нового 2024 года. стала улыбка неприя»	32
	какой мужчина краш форума? кого чаще вспоминали и обсуждали? »	10
	вам нравятся лопоухие мужчины? вы сама лопоухая или нет? »	9
	вас отправляли работать на завод? вроде такое могут сказать неработающ»	29
	для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни? »	24
	как кольцо? не старомодно смотрится? это черный агат+серебро. »	33
	оцените внешность. думаю может прическу поменять, брови сделать?»	19
	откуда столько негатива к длинным ногтям? такая длина непрактична, но »	51
	какой российский поэт ваш любимый? я второй день балдею от есенина. »	14
	где вы будете справлять новый год? поедете куда-нибудь или будет тюлен»	11
	а вы сама хорошо зарабатываете? сколько? или больше от мужских денег з»	32
	где вам больше нравится фигура? разница 7 лет »	41
	как вам третий ухажер у гваделупе? ваш типаж? жилистый парень. »	14
	как вечерок? мы наконец-то прилетели. хорошо и быстро. »	31
	женщины, которые говорят, что в 45-50 лет выглядят на 30-33, действите»	33
	на фото узкая талия и широкие бедра? »	6
	офигеваю над старшим поколением, кто им внушил что надо работать, стра»	71
	на фото узенькая талия и широкие бёдра? как считаете? »	4
	какую участницу позвали бы в караоке до 4 утра, чтобы зажечь? »	18
	что это значит? муж сказал, что будем делать второго ребёнка, только к»	48
	долгие отношения без замужества - пустая трата времени? »	19
	вы ходите на работу с симптомами орви? или берете больничный? »	19
	что будет, если родить от нелюбимого мужчины? »	22
	вы были в стамбуле? хотели бы там пожить? »	21
	как одета? еду в город обратно домой! »	26
	какой костюм вы бы выбрали? »	8
	как вы платите за границей? иностранной карты, даже виртуальной, у мен»	11
	почему на этом сайте так мало молодых девушек? в основном женщины 30-4»	13
	осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть же»	158
	какие планы на день? у нас бесконтактное заселение, а хозяин пока паро»	14
	вы считаете гваделупе идеальной или видите недостатки? что скажете нас»	7
	как вам кроссовочки? »	14
	как вы относитесь к теории квантового бессмертия? в одной вселенной ты»	20
	какая прическа больше всего понравилась? какую бы выбрали своему мужчи»	11
	как вам такой комплект белья? нравится? »	12
	какой формы у меня глаза: круглые или миндаль? близко посаженные или ш»	15
	не была здесь давно. как у вас дела?»	21
	какие фильмы вы смотрели недавно? что посоветуете? »	20
	как думаете, отличаются ли люди, которые живут в деревне, от городских»	11
	у вас среди знакомых, родных есть такое, что жену абьюзит муж и даже п»	23
	какой период времени у вас заняло построение карьерного роста? »	6
	как платье? думаю заказать »	15
	с кем любите встречать новый год? »	33
	подруга посоветовала человека для получения услуг, а он взял с меня бо»	14
	какой курс вам понравился больше всего? »	4
	изменили бы каренину с вронским? если бы они выглядели, как актеры в ф»	11
	как вам такое платье? »	12
	согласны, что я тут не выгляжу как жена, а как любовница или девушка? »	72
	что последнее вы готовили? я - плов вчера. завтра закажу суши. и обожр»	14
	я влюбилась! поздравьте меня! »	7
	каким дезодорантом пользуетесь, когда надеваете чёрную одежду? »	20
	вы бы согласились сыграть такую свадьбу, поменялись нарядами с женихом»	12
	нашла работу - модель по видео. муж согласился. значит муж меня не люб»	21
	фигура песочные часы? или какой тип? »	6
	это большие глаза? вы бы красили их или и так яркие? »	18
	что у вас на завтрак воскресенья? у меня запеканка рыбная, чай и финик»	13
	вы хотели бы, чтобы изобрели аппарат, который стирает неприятные момен»	7
	жёсткие преподы! как выжить на их парах? чуть что - сразу начинают ора»	29
	как часто нужно ходить на антицеллюлитный массаж? раз в неделю достато»	4
	какой профессии мужчина самый щедрый? есть ли взаимосвязь? »	13
	вы случайно садились не на ту маршрутку? буквально через 2 остановки я»	11
	как вам планировка дома? удобная? как бы распределили комнаты? »	18
	смоется краска? покрасилась в тёмно-каштановый цвет, но он оказался бл»	6
	горячий мужчина? вам нравится его внешность? »	35
	как вам платье и образ? нравится или стрем? »	11
	зачем престарелые тетки с кучей фильтров доказывают как молодо они выг»	7
	куда поехать на новый год? переделать паспорт и сделать визу я не успе»	27
	какая у вас последняя прочитанная книга? или что-то читаете сейчас? »	34
	вы любите изливать тут душу? или вы всегда эмоции в себе держите? »	20
	сколько самое долгое вы ехали на автобусе и куда? я согласна максимум »	30
	в какой стране вам больше всего понравилось? что именно привлекло? »	20
	какая у вас общая площадь квартиры? к какому классу общества относите »	44
	жалость и интим. как думаете, какая причина такой связки? к действиям »	39
	все в долгах, кредитах , ипотека. многое терпят, лишь бы не уволили. и»	23
	имплант там! кто сталкивался? что движет мужчинами, которые это делают»	23
	сталкивались ли вы с ситуациями, когда брат отбил невесту у брата или »	9
	когда пройдет ощущение, что потенциальные парни чужие? »	21
	отсутствие родителей и других родственников у мужчины для вас плюс или»	13
	хочу снять гель лак, но ногти стали тонкие и гнуться в разные стороны.»	9
	вас такое бесит? удаляю диалог у обоих, и многих это почему-то раздраж»	29
	можно ли превратить дружбу в отношения? сколько дружили? »	5

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»