|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всем доброго утра. Итоги моих вынужденных похуделок за месяц. Вес: 57.7 кг, -0.6 кг Грудь: без изменений Тали 70 см, -1 см Живот: 87 см, +2см Ягодицы: без изменений Бедр 95 см, -1 см. По итогу месяца сравнивая со значениями от 01.06.22 я похудела на 0.4 кг, грудь ушла на 1 см, талия на - 2см, живот на -1 см, ягодицы без изменений, бедра -1 см. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -0.1, итог: +2.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -16 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +4, итог: +38 баллы сутки: +1, неделя: -19, месяц: +125 место в рейтинге сутки : 13, неделя: 121, месяц: 20 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 1, месяц: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +0% , место в рейтинге участниц: 20  -8, баллы участницы: 203
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 4»
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
Классика Жанра
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +2: ***яна***, oks1972 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): почему? Как это? |
конкурсы:
0
|
| вес 57.6 кг съела 359 к баллы 203 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Отличненько, а я вот сижу вот на принудительно диете. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 118.7 кг съела 1502 к сожгла 2987 к баллы 1274 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): У меня за прошлую неделю хорошо объемы ушли |
|
конкурсы:
0
|
| вес 57.6 кг съела 359 к баллы 203 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 118.7 кг съела 1502 к сожгла 2987 к баллы 1274 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 67.6 кг съела 1312 к сожгла 373 к баллы 1262 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 67.6 кг съела 1312 к сожгла 373 к баллы 1262 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 67.6 кг съела 1312 к сожгла 373 к баллы 1262 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Ну так я смотрю не только на вес но и см. Потому что бывает что вес стоит а см уходят. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 67.6 кг съела 1312 к сожгла 373 к баллы 1262 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
SSS112
+1262 -9
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера накупалась и назагаралась»
|
 +12+9  |
| Самая
+1274 -9
|
сегодня я проснулась очень рано, как для выходного дня, но такое бывает» |
+5+4 |
Мисисс Дарси
+929 -9
|
хотела вчера сесть и продумать меню на неделю, но как-то не заладилось,» |
+5+7 |
| Кто ЛевТотИ | и снова здравствуйте!» |
+3+6 |
| Д@ШуткА
+846 -10
|
сейчас хочу фильм посмотреть, а потом уже спать.вчера рано легла, потому» |
+4+4 |
| Эйва Шекер
+936 -10
|
на этой неделе ушло 40 грам, думаю что для моего веса это нормально,» |
+4+4 |
| Самая
+1274 -9
|
всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» |
+4+9 |
| Д@ШуткА
+846 -10
|
завтра буду готовить плов, давно его не готовила. у меня как раз много» |
+4+4 |
| Д@ШуткА
+846 -10
|
у меня сегодня настроение было просто суперское, не знаю с чем это связано,» |
+4+4 |
| Классика
+1286 -10
|
семью вкусненьким порадовать хочется.»
|
+6+23 |
Бусинка Кэт
+155 -8
|
добрый вечер, девочки-красавицы! всем отличного ночного отдыха!» |
+4+3 |
| Эйва Шекер
+936 -10
|
давно я что-то никаких пирогов не пекла, надо будет как-то с ягодами испечь,» |
+4+4 |
| Классика
+1286 -10
|
omad keto питание. день 34.»
|
+13+31 |
| liliya26
+260 -8
|
всем хорошего вечера. муж сдал внутрений экзамен на права. 1го будет» |
+2+13 |
| Классика
+1286 -10
|
для меня летом это часто блюдо брынза + помидор.»
|
+6+23 |
Тили
+180 +2
|
07 августа, воскресенье. (4:4)»
|
+15+13 |
| SSS112
+1262 -9
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня»
|
+14+31 |
| KissЮлик
+1207 -9
|
в пятницу с кафе понабрала кучу еды. вчера и маме отнесла шашлыка. так»
|
+7+3 |
| KissЮлик
+1207 -9
|
всем доброе воскресное утро! выспалась я от души. и вчера пол дня проспала,» |
+3+2 |
| Планет@
+226 -9
|
какое счастье сегодня выходной! очень люблю суботу! сегодня можно не» |
+5+3 |
| Классика
+1286 -10
|
даже сама не знаю, чем себя занять.»
|
+6+23 |
| Roberta
+71 -8
|
надо по магазинам сейчас пройтись. списочек у меня внушительный.» |
+5+5 |
Xозяйк@
+140 -8
|
на фото наше застолье.мы уже дома. доехали быстро. в гостях было прекрасно»
|
+4+4 |
| SSS112
+1262 -9
|
1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»
|
+13+10 |
| Самая
+1274 -9
|
нашагала я вчера 13474 шага, что очень даже неплохо! в первой половине»
|
+7+11 |
| SSS112
+1262 -9
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня может тоже на пляж»
|
+9+8 |
| KissЮлик
+1207 -9
|
добрый вечер всем!купите тяжелую посудудивительно, но факт. американские» |
+3+3 |
| KissЮлик
+1207 -9
|
были сегодня на кладбище с мамой.остудите слишком горячую еду доказано,» |
+1+3 |
| SSS112
+1262 -9
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня снова надо готовить,»
|
+10+9 |
| Планет@
+226 -9
|
на выходных решила не взвешиваться, в понедельник уже посмотрю сколько» |
+5+6 |
| KissЮлик
+1207 -9
|
сегодня нужно попеределать все домашние дела, а мне совсем лень. ну сейчас» |
+4+3 |
| Самая
+1274 -9
|
вчерашня разгрузка принесла отвес 1 кг, но вношу только 50 грам, так»
|
+11+25 |
| Эйва Шекер
+936 -10
|
вчера хорошо раслабились, посидели вечером на улице в беседке, покушали»
|
+6+5 |
| ЯНА без | пятница прошла в зажорном плане хорошо, да и сегодня я тоже малость нарушила» |
+4+5 |
| Roberta
+71 -8
|
есть по весу изменения, у меня отвесик. ещё хочу парочку килограм скинуть,»
|
+6+6 |
| Д@ШуткА
+846 -10
|
я сегодня взвесилась и была рада увидеть отвесик, минус у меня 50 грам!» |
+4+5 |
| Svetlanкa
+444 -1
|
привет всем
доехали до до а к 7:40 утра. в общем, дорога от феодоси»
|
+8+5 |
| KissЮлик
+1207 -9
|
всем доброго вечера!включите в рацион травы и специэто самый простой» |
+1+3 |
| tatyanakorol
+317 -10
|
06.08.202 отвесики» |
+1+3 |
| Бусинка Кэт
+155 -8
|
я сегодня налопалась вредностей, и теперь думаю, что завтра на весы становиться» |
+4+4 |
| @nn@_y@_ | совсем нет времени на интернет» |
+1+3 |
| Классика
+1286 -10
|
круто поспала, выспалась на ура!»
|
+10+38 |
| Мисисс Дарси
+929 -9
|
вчера купила два килограма творога, теперь думаю что с ним сделать, дети» |
+5+6 |
| Шмидт
+1154 -9
|
и дым копченостей нам сладок и приятен. а на самом деле, что-то невкусный»
|
+6+7 |
| Эйва Шекер
+936 -10
|
сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, сделала из» |
+4+4 |
| 13th Month
+20 -14
|
очень много ем, очень много вредного, на похудение никак не настроюсь.» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+846 -10
|
утро начал сегодня с зарядки, было лень, но ничего, переборола свою лень,» |
+4+6 |
| Шмидт
+1154 -9
|
вчера свинину в духовке сделали, но так и не поели - долго томим её и» |
+5+7 |
| Бусинка Кэт
+155 -8
|
погода такая хорошая у нас была, мы с девочками вышли на прогулку, они» |
+4+4 |
| Эйва Шекер
+936 -10
|
завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» |
+4+4 |
| Шмидт
+1154 -9
|
свинка получилась просто отменая - прям тает во рту. я беру обычно кусочек» |
+4+7 |
 |
всё было связано с человеком. закончилось все подлостью. было много плохого, » | 16 |
|
не понимаю тех, кто так одевается! ходят всё лето будто в одном и том же! на » | 12 |
|
зачем тебе женатый? хочу в рестораны ходить, подарки получать! а жена где? » | 60 |
|
ничуть не хуже той девушки! меня никогда никому не показывал, только приезжал » | 14 |
|
я тебя в загс пригласить должна?! я на кольца коплю, и потом распишемся! а » | 64 |
|
сделал специально так, чтобы закончилась наша семейная жизнь! валяется в ногах, » | 47 |
|
друзья раскритиковали сарафан и сказали не носить! но мне нравится. а вам? » | 71 |
|
кому удалось отрастить густой и красивый натуральный блонд, если от природы » | 10 |
|
как окончательно бросить курить? когда у меня нет сигарет дома я сразу на панике. » | 6 |
|
мастер порезала кутикулу на 3 пальцах! и за это я заплатила 30 евро! руки было » | 14 |
|
человек удалил страницу в вк. что бы вы подумали? » | 14 |
|
если крем липнет на лице даже после 30 минут, значит он не впитывается? » | 4 |
|
мужики офигели в край? обожают, но не делают! нафиг мне эгоист? » | 266 |
|
4 года одна и тут клеится коллега: хороший, но бедный! какие дети если с деньгами » | 10 |
|
говорит сходить в магазин! я ему говорю, перевести мне деньги на карту, но » | 85 |
|
дали бы позвонить прохожему с вашего телефона? если бы у вас срочно попросили? » | 33 |
|
стало лень ходить на работу! на ней не устаю, но вот сил идти туда вообще нет. » | 8 |
|
в съёмном жилье сломался шкаф. чинить дверцу перед отъездом, или так уехать? » | 12 |
|
носили бы вы такие брюки? это хороший состав для брюк? плюсы и минусы какие? » | 3 |
|
что вам подарили на свадьбу? » | 64 |
|
ушла сама с ребёнком, не жалею! тяжело, но думаю, что справлюсь! как у вас » | 8 |
|
чем вы спасались, когда спину продуло и невозможно было двигаться? » | 35 |
|
2 года живём в гражданском браке. подали заявление в загс. вроде бы все хорошо, » | 12 |
|
рождение ребёнка в 26 - 28 для девушки - поздно? как считаете? поделитесь своим » | 50 |
|
вкус странный. не очень понравились. пробовали дамплинги с креветкой? я пожарила » | 15 |
|
у всех толстых и некрасивых добрая душа и они щедрые, а стройные и красивые » | 45 |
|
во время родов вы кричали имя мужа? во всех фильмах женщины при родах истошно » | 69 |
|
обязаны ли близкие родственники дарить подарки на свадьбу, если они на ней » | 42 |
|
гарньер 4.00 это какой цвет: чёрный или тёмно-коричневый? » | 5 |
|
ты чё с ней здороваешься? она не из нашей компании. пошла отсюда! другие поддерживают: » | 14 |
|
носят сейчас кожаные юбки? допустим вечером когда прохладно? у меня юбка-карандаш, » | 16 |
|
снова пандемия - будет или нет? прошлой пандемии с головой хватило! » | 15 |
|
несколько раз выпытывал разными вопросами, схожими по смыслу. прям утомил! » | 20 |
|
думала, мужчина подарил, а так не интересно! почему парфюм должны дарить? я » | 7 |
|
наконец-то талантище появилось на сцене! такой страсти и настоящего таланта » | 51 |
|
а вы замечали, что когда цветы дарят с любовью, они стоят дольше? » | 9 |
|
не хочу больше не уступать, но забрасывают сообщениями уступить 200-300 рублей. » | 26 |
|
как вам пара? сыграли тайную свадьбу и отправились в медовый месяц во францию! » | 18 |
|
нравится или нет? » | 24 |
|
что вы бы никогда не подарили своим детям? какие подарки считаете перебором, » | 30 |
|
напился и швырнул в стену мамин телефон, который мы с мужем подарили ей на » | 9 |
|
если вернется мода 2008 года, в магазинах сложно будет найти одежду свободного » | 16 |
|
если облиться, как дешевой водой, то до обеда держится! я очень расстроилась. » | 32 |
|
договорилась с перевозчиками, а теперь сама должна разбираться со своим зданием! » | |
|
спросил время, когда доступно забрать товар, потом адрес, и пропал! как бы » | 1 |
|
когда я нахожусь у мамы в гостях, одна мадам приходит к моему парню и спит » | 67 |
|
сын говорит, что детей у него не будет никогда. будете его переубеждать? » | 18 |
|
как вам боксёры братья владимир и виталий кличко? » | 41 |
|
вы смотрите это реалити-шоу? зависимы от него? постеры раньше собирали? » | 36 |
|
почему вы решились на второго ребёнка? боитесь, что с первым что-то случится? » | 51 |
|
повторял: счастливая жена - счастливая семья! а как переехал ко мне - делает, » | 23 |
|
человек снится много лет! не видела его больше 13 лет. он всегда грустный. » | 10 |
|
я хочу быстрее пойти поесть! на завтрак в отеле ходите как в ресторан или накинули » | 20 |
|
какие из новых сериалов вам понравились? недавно смотрела архив 81. сюжет интересный, » | 24 |
|
на кого похожи ваши дети? свекровь сходства ищет. не расстроятся, когда поймут, » | 45 |
|
все девушки были одеты в джинсы! завтра идти в штанах? у меня толстые ноги » | 26 |
|
почему родители могут не любить своих детей? » | 35 |
|
кто выходил замуж второй раз? как к этому отнеслись ваши новые мужья? вы смогли » | 4 |
|
как поблагодарить за заботу ещё раз? мужчина присылает доставку продуктов, » | 61 |
|
помогите выбрать окрашивание! какое лучше? » | 2 |
|
весь первый триместр пробегала на ногах, а теперь просыпаюсь по ночам в страхе » | 42 |
|
билет предложил купить отдельно, стоит 15 к! очень хочется с ним побыть вместе, » | 90 |
|
говорят, последние кг сложно уходят! почему? последние - это сколько? 5-7 кг? » | 3 |
|
эти фото лучше? знаю, верх купальника не идеален. » | 111 |
|
жуть. ночью мы слышали голоса на непонятном языке. муж утверждает, что мы спросонья » | 122 |
|
все прям совершенные, а я - нет! я недостаточно красивая, недостаточно хорошая » | 21 |
|
свекровь попрекает! зачем ты мясо берешь?! я его не тебе покупала! живешь тут » | 93 |
|
была договоренность с перевозчиками, что заберут мои вещи, но не могли доставить » | 8 |
|
пришла стажироваться, а заставили мыть всю кухню, противни, печь, которые неделями » | 9 |
|
кто переехал за границу? были ли у вас деньги на проживание, проезды и прочее? » | 13 |
|
ставлю лайки всем одноклассникам, а они мне - вообще никогда. никаких мальдив, » | 26 |
|
прошло почти 2 года и до сих пор мне пишет! даже когда встречался с другой! » | 12 |
|
можно ли переучить парня в интиме под себя? многие вещи не нравятся. или найти » | 51 |
|
взяла академ, врала. выслушала много плохого в свой адрес. не знаю,как в этом » | 16 |
|
почему люди могут только завидовать другим, а не пытаться создать свое счастье? » | 10 |
|
говорю: бери билеты через 2 недели! и он замолчал. может, он уже не один? дочь » | 36 |
|
стоит ли сдавать анализы в пятницу? их достаточно много. могут ли в лаборатории » | 13 |
|
мне с тобой лучше, чем без тебя! вам говорили эту фразу мужчины? как вы воспринимали » | 6 |
|
фолиевая кислота. помогает забеременеть? » | 30 |
|
на какую девушку-блогера вы бы подписались? какой она должна быть, чем делиться, » | 16 |
|
дочь говорит, что рожать не будет никогда! будете её переубеждать? » | 105 |
|
я ей отправила, что оплатила, она мне пишет: дай мне свой номер, я напишу. » | 14 |
|
как считаете, 30 тысяч руб - нормальная зп в месяц для девушки в московской » | 21 |
|
если парень достаточно ревнив, он ещё и жадный часто! вы согласны с этим? » | 6 |
|
как вам внешность? нравится? что бы изменили? » | 42 |
|
у вас было такое с возрастом, что тяжело что-то новое начать или при малейшем » | 11 |
|
выставляю свой красивый сарафанчик! » | 45 |
|
мама ненавидит моего парня! заявила, что он нищета и украл у неё тысячу, и » | 29 |
|
домовой в доме! вы сталкивались с ним? может как-то кормили его или еще что-то? » | 18 |
|
чем мои фото могут отпугивать? начинается переписка, просят открыть фотки. » | 55 |
|
взяли вино и ушли пить пока мы накрывали, пришли только когда был готов шашлык! » | 80 |
|
если черную варочную панель брать, то смущает, что на ней все видно, даже отпечатки » | 15 |
|
проучилась полгода и не смогла сдать на права! какой смысл в этой учебе, если » | 47 |
|
на сколько кг она больше меня? полная у неё фигура или нормальная по нашим » | 20 |
|
как будет на английском запишите? в смысле, чтобы назначили вам время, день. » | 21 |
|
такие брючки будут мяться? у кого-нибудь такие были? » | 18 |
|
другая женщина живет в голове! она носила бы конкретные платья, ходила бы по » | 25 |
|
в таком виде нормально ли пойти в больницу? » | 53 |
|
как перестроиться после развода? были мечты о семье, детях! теперь учёба, работа » | 2 |
|
посоветуйте одноразовую процедуру по восстановлению секущихся волос! нужно » | 1 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
пытаюсь избавится от целлюлита. можно ли каждый» 
вход
худеем вместе
2
1
0%
хочу вес»
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход