КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лисёночек 68 30.06.22 утро ВСЕМ ДОБРОГО УТРА. ИТОГИ МОИХ ВЫНУЖДЕННЫХ ПОХУДЕЛОК ЗА МЕСЯЦ.ВЕС: 57.7 КГ, -0.6 КГГРУДЬ: БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙТАЛИЯ: 70 СМ, -1 СМЖИВОТ: 87 СМ, +2СМЯГОДИЦЫ: БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙБЕДРА: 95    +4
описание   +2
Всем доброго утра. Итоги моих вынужденных похуделок за месяц. Вес: 57.7 кг, -0.6 кг Грудь: без изменений Тали 70 см, -1 см Живот: 87 см, +2см Ягодицы: без изменений Бедр 95 см, -1 см. По итогу месяца сравнивая со значениями от 01.06.22 я похудела на 0.4 кг, грудь ушла на 1 см, талия на - 2см, живот на -1 см, ягодицы без изменений, бедра -1 см.
рацион   +2
завтрак: каша овсяная на молоке- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 209%»
спорт 
вес: 57.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 23
жир: 5.5 кг
вода: 16.66 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 95.00 см.
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +0.5, итог: +2.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -9
статистика просмотры: +38
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 47»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3516 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Бусинка Кэт +1193 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Аленька26 +4528 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Прометей +1918 -1 17.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
KissЮлик +3642 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
РезультатЕже +1023 +4 день предателя» +2
+7
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
BuketSireni +107 +1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Аленька26 +4528 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
KissЮлик +3642 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
I am +2594 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
KissЮлик +3642 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Тили +571 -52 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Ринуся +532 +47 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Шмидт +3516 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Соня 89 +1246 +40 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Совушка ДВ +3925 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Д@ШуткА +2648 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
KissЮлик +3642 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Аленька26 +4528 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Прометей +1918 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
I am +2594 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Д@ШуткА +2648 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
OченьBезучая +456 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Аленька26 +4528 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Шмидт +3516 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Стройная +1266 +40 17.04.2024 среда» +1
+2
liliya26 +1083 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»