КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Mrs,Совершенство 27.11.21 ГОВОРЯТ, ЧТО СМЕХ СПОСОБСТВУЕТ ПОХУДЕНИЮ... ПОМОГИТЕ ВЫСМЕЯТЬ 12 КИЛОГРАММ    +1
описание   +2
Говорят, что смех способствует похудению... Помогите высмеять 12 килограмм
рацион   +2
начало дня: кофе натуральный без сахара- 280.00 гр, сахар- 5.00 гр,
завтрак: запеканка из творога- 250.00 гр,
перекус 2: пицца с ветчиной- 112.00 гр,
ужин: Булочка: Классический Cinnabon- 125.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 266.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 31» ИН: 88%»
спорт 
вес: 68.00 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 27

жир: 17.6 кг
вода: 21.19 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 112.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.85, месяц: +1.85, итог: -8.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.2
статистика просмотры: +7
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4630 +11 привет всем! находила вчера очень хорошо. гуляла в обед, к маме потом» +16
+18



KissЮлик +3634 +11 погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела» +6
+14



Классика +4105 -1 вроде как завершающий этап идёт» +4
+14



Миссис Дарси +2470 +1 мой пятый выходной день! в понедельник на работу. масленица идёт стремительно,» +1
+2



Миссис Дарси +2470 +1 сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа» +1



Mmdms +1216 +11 привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра» +3
+5



I am +2671 -3 уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать,» +1



Шмидт +3311 +13 ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами,» +21
+14



KissЮлик +3634 +11 вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного» +5
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4630 +11 привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался.» +19
+18



Эйва Шекер +2778 +1 сегодня утром встала как и положено мне, рано, не отягивала до последнего.» +1
+2



I am +2671 -3 добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое» +1



Эйва Шекер +2778 +1 утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично!» +4
+8




Шмидт +3311 +13 пуховик я свой уже постирала, надо будет перестирать пуховики мужа и сына» +32
+15



Миссис Дарси +2470 +1 у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула,» +1



Аленька26 +5146 +13 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих» +28
+13



РезультатЕже +908 -1 “что ты натворил?“» +1
+2

ЯРыба@ +1253 +11 доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что» +14
+18



anomalia7 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт!) а вернулась ли?» +2
+3

ЯРыба@ +1253 +11 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +21
+17



freyaa 15.03.2024» +1
+1

Эйва Шекер +2778 +1 у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра» +3
+7



Аленька26 +5146 +13 № 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня» +48
+31



Классика +4105 -1 за эти дни у меня очень мало шагов получается» +4
+14



Аленька26 +5146 +13 № 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой» +39
+9



KissЮлик +3634 +11 всем доброе утро! ну вот и долгожданая пятница! а вот мне грустно, что» +7
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 12.03.2024 дневник номер 3» +51
+18



Миссис Дарси +2470 +1 сделала себе напиток несквик на молоке, так вкусно, очень. купила для» +1



Д@ШуткА +2521 +1 у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула» +5
+8



Классика +4105 -1 на улице уже надо на байдарках передвигаться)» +5
+19



Эйва Шекер +2778 +1 открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала» +2
+7



Аленька26 +5146 +13 № 4 праздники сегодня вот такие: международный день числа «пи»масленица» +40
+12



KissЮлик +3634 +11 ну всё хватит уже лопать блины и я их наелась за эту неделю. сегодня возвращаюсь» +7
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 15.03.2024 дневник номер 3» +21
+11



liliya26 +1033 +11 всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес» +10
+11



I am +2671 -3 я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел,» +1



Аленька26 +5146 +13 № 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил,» +22
+13



Эйва Шекер +2778 +1 всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо» +3
+7



новая_я_) +1237 вот и пролетели два месяца аскезы» +9
+12


I am +2671 -3 хорошо что сегодня уже вечер пятницы, и завтра не надо рано вставать на» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 14.03.2024дневник номер 1» +25
+14



ЯРыба@ +1253 +11 привет девочки!с наступающим что ли нас. прямо настроение огнище а всё» +15
+15



Аленька26 +5146 +13 № 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня» +25
+12



13th Month ну короче все мои вчерашние планы коту под хвост, поняла что я просто» +2
+3
KissЮлик +3634 +11 всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние» +9
+13



Тили +567 +13 15 марта, пятница. (6:59)» +14
+9


Миссис Дарси +2470 +1 по дому сегодня как электровеник летала, спала долго, потом принялась,» +1



Ш@хиризада +224 +11 добрый день и хорошего настроения» +5
+4

Mmdms +1216 +11 привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается,» +9
+5



I am +2671 -3 вот и наступит скоро плавно вечер пятницы, который я так обожаю, жду с» +2
+2



Шмидт +3311 +13 с возрастом уменьшается уровень дофамина» +7
+14



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 2
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 6
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 121
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 21
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 41
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 46
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 19
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 68
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 13
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 38
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 35
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 14
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 19
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 13
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 3
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 53
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 5
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 20
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 39
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 2
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 60
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 18
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 25
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 12
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 4
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 23
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 34
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 49
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 5
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 24
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 16
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 35
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 16
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 22
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять » 72
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? »
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 12
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 44
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 46
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 122
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 27
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 35
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 10
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 8
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 58
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 30
тема содержит фото как вам такой стиль на мне? » 83
любите стихи маяковского? » 7
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»