сильно зациклился на том, чтобы иметь ребёнка и» +58
я закончила колледж по профессии бухгалтер, хочу» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875170
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
tatyanakoroleva +15 17.06.21 17.06.2021/ ДЕНЬ 118/ 69.7КГ/ - 900Г! Я ЭТО СДЕЛАЛА!!!!
 7 6 9 1 похудела -кг 4%
баллы: + 6.12   описание   +3
Девушки!!!!! Я это сделала!!!!! Я так счастлива!!!!!! наконец-то на отметке 69кг!!!!!!!!! Вон он мой рост и вес. Ура!!!!!! самое главное - добиться цели! Я хочу на свой ДР весить где-то 67кг. Сегодня уже 17 июня. Вес 69.7кг Еще есть 3 недели. По-хорошему, хотелось бы, конечно постройнеть еще на 3 кг хотя бы.. Девочки я так рада!!!!! Это -15кг с начала похудения!!!! Было 84.7кг, теперь 69.7кг. Какой кайф....
спорт 
вес: 69.70 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24

жир: 9.4 кг
вода: 23.19 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 103.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.7, итог: -14.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +3, неделя: +14, месяц: +53, итог: +127
баллы сутки: +6, неделя: -326, месяц: +27
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 175, месяц: 34
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 6
активность автора за сутки   +2
персональные покупки: +4, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +3.74% , добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, место в рейтинге участниц: 34 +15, баллы участницы: 27

вес 70.4 кг баллы 27
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +763» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Катрин436 см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
2 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 3 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Катрин4360
2. Шмидт0
3. Электробабайк@0
4. Эйва Шекер0
5. Классика Жанра0
ник баллы
6. Лисёночек 680
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 6.12 статистика просмотры: +21
голоса: +9

начало

  • tatyanakoroleva
    17.06.21 18:16

    ответ для: Senat

    это мое решение есть 1 раз.
    конкурсы: 0
    вес 70.4 кг баллы 27
    70
              
    80

  • senat
    17.06.21 16:08

    ответ для: tatyanakoroleva

    tatyanakoroleva писал(а): Привет! Да, я ем 1 раз железно! Хороший такой объем еды. Полезностей много. Ну, и сладкое разрешаю в конце. Мне очень нравится есть 1 раз! Чувствую себя отлично! Лучше, чем, когда ем 3 раза или раньше. Тогда я всегда переедала! Я себе иногда разрешаю днем съесть что-то, если очень захочу. Ну, или... если ситуация такая, когда надо поддержать человека. Могу 1 конфетку съесть с кофе, могу... кусочек сыра... , могу пару ложек чего-то там. Ну, просто... пробую что-то. Трудностей нет никаких. Только если вначале, когда я хотела кушать вечером лишь. Лучше для меня есть утром, когда проснусь! Я не могу ждать до вечера, слишком долго. Мне важно поесть утром, чтобы мозг работал мой. А ночью еду организм не должен переваривать.
    Так можно и не один раз есть в день, а два-утром и вечером.
    конкурсы: 0
    вес 94.8 кг съела 1343 к сожгла 2102 к баллы 13
    90
              
    100

  • tatyanakoroleva
    17.06.21 12:03

    ответ для: Senat

    Привет!)
    Да, я ем 1 раз железно! Хороший такой объем еды. Полезностей много. Ну, и сладкое разрешаю в конце.
    Мне очень нравится есть 1 раз! Чувствую себя отлично! Лучше, чем, когда ем 3 раза или раньше. Тогда я всегда переедала!
    Я себе иногда разрешаю днем съесть что-то, если очень захочу. Ну, или... если ситуация такая, когда надо поддержать человека. Могу 1 конфетку съесть с кофе, могу... кусочек сыра... , могу пару ложек чего-то там. Ну, просто... пробую что-то.
    Трудностей нет никаких. Только если вначале, когда я хотела кушать вечером лишь. Лучше для меня есть утром, когда проснусь! Я не могу ждать до вечера, слишком долго. Мне важно поесть утром, чтобы мозг работал мой. А ночью еду организм не должен переваривать.
    конкурсы: 0
    вес 70.4 кг баллы 27
    70
              
    80

  • tatyanakoroleva
    17.06.21 11:58

    ответ для: BSv

    Спасибо!!!!!!! :)
    конкурсы: 0
    вес 70.4 кг баллы 27
    70
              
    80

  • senat
    17.06.21 11:42
    Молодец! Ты так и питаешься 1 раз в день? Что сложного было при таком режиме питания?
    конкурсы: 0
    вес 94.8 кг съела 1343 к сожгла 2102 к баллы 13
    90
              
    100

  • bsv
    17.06.21 11:42
    супер. Поздравляю с таким огромным достижением!
    конкурсы: 0
    вес 61.7 кг съела 1356 к баллы 21
    60
              
    70

««       топ дневники       »»       новые дневники»
_Chocolate_Q +35 +16 приветик мои дорогие,и приветик мой дневничок!ну что сказать?) худею» +7
+10

Классика +166 +9 завтра иду на прививку от ковида» +2



BSv +21 +16 26.07.2021 перебираю вещи»нежное +2
+3

SSS112 +185 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня думала начать лепестки,»мечтательное +7
+7



President +166 -4 сегодня без отвеса» +8
+17



Самая +129 -4 сегодня очень жарко опять. надо закончить уже уборку на кухне до вечера» +1
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +72 -4 привет всем с понедельничком. муж едет на работу, а я иду на море)всем» +17
+30



KissЮлик сейчас на сайте +217 -4 всем доброе утро!как хорошо спалось сегодня ночью. было прохладненько» +4
+1



Xозяйк@ +23 +15 развлекаю себя как могу.раз уж день не зашёл.вы участвуете в сдаче денег» +2
+1
KissЮлик сейчас на сайте +217 -4 всем еще раз приветик! у нас на работе обед и я вот заскочила ненадолго.» +4
+17



Mmdms +68 +16 нежданчик» +36
+18


SSS112 +185 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»испуганное +9
+12


Эйва Шекер +136 -4 лёшку покормила, зарядку сделала, стирка достирывается. сейчас собираюсь,» +2
+19



Рукоделкина +23 +15 на улице хорошо, прохладно, легкий ветерок!» +4
+7


невеста 27.07.2021»радостное +5

Victoria_88 +131 +11 26.07.2021 вечер» +1
+4



SSS112 +185 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»влюбленное +11
+19



KissЮлик сейчас на сайте +217 -4 а вечером вчера я после голодания с большим удовольствием поела печень» +5
+21



главная цель +73 +16 ну что,возвращаюсь я в строй худеющих. надоело топтаться на месте. с суботы» +6
+2


Oikea +15 понедельник выдался активный, я даже про обед забыла. на этой неделе днюха» +2
+4
Березка77 сейчас на сайте +4 +15 закрыла больничный. завтра на работу. сходила подстригла кончики, сделала» +2
+1
BSv +21 +16 26.07.2021 доела вторую часть кубдари»сонное +2
+2



Истина +18 +16 всех с началом последней рабочей недели в этом июле. ну и в воскресенье» +4
+7
***Грешница* +38 -4 пищевое окно в 12 и снова овсяноблин с зеленью, сыром и помидорами. не» +1
+3


Самая +129 -4 волосы покрашены, через полчаса смывать. долго делается мелировку со всей» +1
+8



Классика +166 +9 всем желаю хорошего нового дня!» +7
+37



*Alina* вчера полдня у меня была какая то страная эйфория, ощущения что мои желания» +1
+1
iizika ягоду и огурцы собрала, теперь сегодня надо после работы срочно обработать.» +15
+7
Классика +166 +9 люблю «золотой час» перед закатом.» +2
+7



Самая +129 -4 всем приветики! смотрим смешной сериал “жуки“. не заметили, что уже больше» +7
+13



Классика +166 +9 сегодня занимаюсь интереснейшей обработкой» +2
+7



liliya26 +78 +15 27.07.2021 хорошего дня» +5
+13



Шмидт +153 -4 вес, как на линечке, рискнула за три дня до кд встать на весы. а вот» +1
+1



Самая +129 -4 сегодня опять еле проснулась, отправила младшего сына к репетитору, сижу» +3
+6



Классика +166 +9 была на даче часик, подышала свежим воздухом.» +1



SSS112 +185 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! муж затемпературил. вчера»задумчивое +1



Лиска_Кискин +66 -4 26.07.2021 87 день!» +23
+22



Xозяйк@ +23 +15 полный раздрай с техникой!настроение нулевое служебный телефон отключился» +4
+1
SSS112 +185 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! завтра в планах приготовить»задумчивое +1



tatyanakorol +27 +15 26.07.2021 / день / перемены!» +7
+5
SSS112 +185 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня собралась идти гулять,»мечтательное +9
+7



Тили +54 -231 26 июля, понедельник. (5:31)»хорошее +2
+3



Лиска_Кискин +66 -4 27.07.2021 8 день!» +8
+29



Шмидт +153 -4 пошла я ужин готовить - отварю говядину - бульон останется на следующий» +4
+2



KissЮлик сейчас на сайте +217 -4 вчера я была умничка и мой интервал в голодани составил 21 час и 35 мин.» +5
+17



SSS112 +185 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +1
+7



Самая +129 -4 посмотрите какой у меня вырос огурец. посадила какой-то китайский сорт,» +6
+13



KissЮлик сейчас на сайте +217 -4 вот вчера наконец-то нам включили воду в ваной и туалете и я вечером» +4
+2



Электробабай +9 +15 доброе утро, девочки. постараюсь больше не пропадать. во всю готовлюсь» +7
+14




Лиска_Кискин +66 -4 26.07.2021 не актив!» +9
+2



Шмидт +153 -4 дочери с короной, а у сына отрицательный анализ - единственый некоронованый» +22
+8



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото похудела на 5 кг! заметна ли разница? муж говорит, что разница не видна. что » 38
доверяете вы таким маркам сыра как ламбер, валио? или какой сыр покупаете сами? » 10
нужно ли подавать на алименты, чтобы получать пособие с 3 до 7 лет? » 3
тема содержит фото как вам фото? со стороны мужа обрушился шквал негатива, что слишком откровенные » 103
не хочу брать фамилию мужа! не хочу, чтобы, например, моих детей дразнили в » 129
пришла на пляж и ужаснулась! у большинства девушек целлюлит! почему не следят » 77
не звонил и не писал весь день, хотел чтобы я проявила инициативу! ему просто » 29
унижать себя на каждом шагу, смеяться, делать жёсткие подколки и шутки. откуда » 13
бросил парень и самооценка стала ниже некуда! закрылась дома, стесняюсь выходить, » 8
тема содержит фото что изменить во внешности? » 28
тема содержит фото на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть? » 91
кто что сейчас читает? я сейчас погружена в исторический роман. перекликается » 25
вы едите свинину, колбасы, жареную картошку и котлеты? или избегаете? по какой » 41
тема содержит фото хотела просто белый купальник-стринги. как вам? очень откровенно или нормально? » 88
если вы сейчас находитесь в отношениях, значит это лучший мужчина из всех, » 13
тема содержит фото как вам фигура? » 69
запасов денежных нет, я не знаю что с ним делать, но он уйти не даст так просто » 20
а у вас есть подушка безопасности? сколько месяцев можете прожить не работая? » 18
мне так стыдно! в прошлый раз тоже были месячные и я заляпала ему плед! вдруг » 36
на кого учиться чтобы переехать в германию и быть востребованным специалистом? » 9
как в таком случае ответить соседу правильно? и улыбочка у него с усмешкой! » 14
сменился коллектив и я стала ещё хуже чем была и стала нервная! на психолога » 11
тема содержит фото оцените фотографии. какая нравится, а какая нет? » 19
парень часто выпивает с другом, на этой неделе пил 3 вечера подряд! либо играет » 14
тема содержит фото символ красоты 90-х стала блондинкой! ей уже 44 года, а она ещё носит обтягивающее » 19
не хватает денег на однушку в своем городе и захотелось чистого воздуха. думаю » 41
как в наше время можно плохо выглядеть? сейчас есть все возможности, чтобы » 28
муж гуляет с детьми вместе с бывшей! очень неприятно. детей муж со мной не » 61
в такую погоду как сегодня в москве как обуваетесь? в чём ходите для комфорта? » 16
пользуетесь ли вы услугой доставки продуктов? привозят свежее? не обсчитывают? » 14
не хочу давать свой номер, потому что попадались неадекваты. и вот сейчас ещё » 20
тема содержит фото образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » 18
начальница любит туповатых стажёров и сотрудников! а тех, кто хорошо работает, » 24
со скольки лет ребёнка можно отдать в музыкальную школу? какие подводные камни? » 7
сыну 1,8. если буду водить в сад все 5 дней в неделю, иногда ребенок меня вообще » 18
были ли у вас необоснованные приступы страха и паники во время беременности? » 22
тема содержит фото как вам фото? правда классная? » 13
мужчина делает вам предложение и дарит вам кольцо, но оно несуразное! намекнули » 29
количество внимания мужчин зависит от того, во что вы одеты! когда получаете » 37
кто болел короной, как вы лечились? сколько болели? » 22
пыталась почитать про зож: это вредно, это нельзя, в еде фосфаты, нитраты, » 47
кто не носит платья и юбки, у вас в гардеробе только футболки и джинсы? в магазинах » 42
первый родился позже пдр на 18 дней. почти 11 лет спустя, девочка. что скоро » 15
жить с матерью не хочу, мы разные. брат тоже относится отрицательно к перспективе » 11
боюсь, подумают, что я некрасивая! когда идём с мужем и детьми на детскую площадку, » 45
тема содержит фото сделала перманент, хотя многие отговаривали! не жалею! лицо выглядит ярче, » 36
от вас уходили к более молодой девушке? что произошло дальше? нашли другого » 13
я решил больше не привязываться ни к кому! обещать, что мы будет вместе всегда, » 32
вы знаете вегетарианцев? действительно самочувствие улучшается при отказе от » 104
брутальный, серьёзный на людях, наедине очень ранимый, но есть страх мужчин » 32
кто живет на первом этаже, куда ходят ваши кошки в туалет? » 19
предложил поехать отдохнуть на моей машине! он реально думает, что я возить » 43
несколько дней назад приходила знакомая. сегодня сказала, что заболела коронавирусом. » 27
любите отвечать на вопрос: чем увлекаешься? » 11
красота - гарантия счастья? вы знаете красивых, которые очень несчастны, постоянно » 43
на работе с джинсами носите только футболки и лонгсливы? » 14
подруга продолжала развлекаться и начала истерить что я не могу уступить ей! » 59
как сейчас надоели с кешбеком, изо всех щелей трубят о кешбеке на все! кто » 12
деликатная тема. какие были симптомы? как лечили? смогли ли полностью избавиться? » 12
купила кроссовки, теперь не имеет денег доплатить?! что мне делать? »
недавно попробовала сваренный кофе и разницы не заметила. вкус настоящего кофе » 26
тема содержит фото и я моя сестра двоюродная 13 лет! дети акселераты сейчас! на этих фото я как » 46
как у вас получается строить долгие отношения годами? ведь через 2 года начинает » 93
у меня был довольно классный телефон. нужен новый. человек я небогатый. максимум » 26
подходит уже такой возраст, что боюсь потом уже не смогу родить ребенка, но » 13
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 2689
сильно зациклился на том, чтобы иметь ребёнка и меня отвернуло от него в интимной » 58
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 2665
боится потерять своего васю с пивным пузом и плешью! готова была с кулаками » 36
тема содержит фото смотрю на неё и думаю, возраст никакой пластикой на лице не скроешь. немолодой » 35
чем вы питаетесь вечером? покупаете готовую еду или занимаетесь готовкой после » 33
смогли бы вы работать педагогом в детсаду или вам проще работать со школьниками » 41
мама мужчины продолжает общаться с его бывшей! обидно видеть как она комментирует » 60
как свести с ума женатого коллегу? просто хочу так поиграть, не давать ему, » 60
хороших разбирают щенками, классный одиноким не будет! в 25 уже сложно встретить » 30
я замужем, ребенку 2 года. наткнулась на работу в садике со своим ребёнком, » 12
кто имеет лишний вес, вы надеваете вещи, которые вам в обтяжку или носите исключительно » 3
казалось, что вещи там в основном для школьниц, но в последнее время стала » 9
парни с сайта знакомств общаются только виртуально! просто тоска. это от возраста » 33
скрыл совместные фото »
заявил, что нам вместе нравится заниматься только интимом, а интересы разные! » 21
постоянно ревную мужа и подозреваю в измене, порой выношу мозг. что с этим » 14
вы пьете растительное молоко? задумалась о переходе на миндальное или другое » 63
вы можете своему хорошему знакомому в лицо сказать: извини, я не хочу больше » 23
как считаете, нужно ли вводить локдаун? » 63
как перебраться в америку, если нет ни связей, ни родственников? » 59
домохозяйки без детей, опишите свой день. как примерно проходит? » 122
тема содержит фото на сколько лет выглядит эта девушка? как вам общее впечатление? почему так » 27
считаю его своим мужчиной, а он говорит ты сильная, ты справишься, может сутками » 30
если развелись или расстались с мужчиной, часто называют брошенка! а мужчин » 21
тема содержит фото как вам внешность? » 22
за месяц просадил 10 тысяч в игру! стал просить наши телефона поиграть, с моей » 16
как вы относитесь к тому, если бы сожительство приравняли к фактической семье? » 56
тема содержит фото попробовать себя в модели? допустим, реклама одежды. как думаете? » 55
мама всё время капризничает! если не хочу говорить, она начинает истерить. » 6
насколько вы азартны? недавно проиграла большую сумму денег и уже не в первый » 16
я закончила колледж по профессии бухгалтер, хочу пойти на секретаря. закончить » 3
тема содержит фото что делать с волосами, чтобы не пушились, чтобы они были прям вах! как вообще » 40
молодого парня тянет к девушке постарше! варианты, что он альфонс или ради » 52
некоторые дни прям постоянное желание, а парня нет. проскакивает мысли любовника » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»