представитель вооз заявила, что надо вакцинировать» +159
у вас были идеальные отношения с самого начала?» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Annledi -1 28.09.20 ПОНЕДЕЛЬНИК ДЕНЬ ТЯЖЁЛЫЙ ВЕСЬ ДЕНЬ НЕ МОГУ СПАТЬ ХОЧУ ЕСТЬ ХОЧУ И НЕ УСПЕВАЮ НИЧЕГО!
1 1 3 спортивные занятия рацион 969 процедуры
описание   
Понедельник день тяжёлый весь день не могу спать хочу есть хочу и не успеваю ничего!
рацион   
йогурт 6%- 130.00 гр, хлопья зерновые- 50.00 гр, сыр домашний- 120.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 400.00 гр, попкорн- 50.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 51» ИН: 116%»
спорт   
вес: 54.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 20

вода: 15.71 кг
грудь: 73.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 94.00 см.
аква-аэробика - 5 мин
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +4, итог: -14.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -128
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 190
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +32, итог: +16
баллы сутки: +1, неделя: +33, месяц: +485
место в рейтинге сутки : 40, неделя: 49, месяц: 35
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
на дуэли, место в рейтинге участниц: 35 -1, баллы участницы: 495

вес 57.8 кг съела 708 к сожгла 20 к баллы 495
50
          
60

52.3 кг.
цель:
осталось дней: 5, изм. веса: 6 кг
                                         
57.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +5280» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 82»
лидеры баллы : Miya-mama кг : :Оптимисточка: см : Miya-mama спорт : :Оптимисточка:
план команды
22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 23 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Жиротучка-1.4
2. Eleanora85-0.7
3. Annledi-0.2
4. :Оптимисточка:0
ник кг
5. margonika0
6. ФиФфа0
7. Miya-mama1.5
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 17.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +19
статистика просмотры: +5
голоса: +1
читают +3: :оптимисточка:, president, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА сейчас на сайте +2615 +1 интернета совсем не было,» +1
+13



Шмидт +3500 +3 нет предела совершенству, пока с сыном занимаюсь английским, сама его» +15
+29



Modystka +587 +1 сегодня привезут мою картину оформленую,наконец. переживаю,как получилось.» +9
+19
Мисисс Дарси +2821 -181 последний приём пищи вчера был в 7 вечера и благодаря этому получила отвесик!» +1
+7




ловлю +617 +1 отвеса сегодня нет.ну ничего.продолжаем похуделки.следующая полезная привычка» +8
+13


ФиФфа +569 -131 хороший день» +5
+11

Тили +417 +116 21 октября, среда. (5:42)»хорошее +29
+31



Elle Nina +308 +1 третий день второй недели маги» +18
+16



Eleanora85 +603 -2 21.10.2020» +3
+3

SSS112 +3861 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня подстрижечка»улыбчивое +9
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4170 -4 привет всем сегодня совсем холодно было в 6 часов. вышла машину даже прогреть,» +43
+30



Тили +417 +116 18 октября, воскресенье. (4:12)»хорошее +9
+18



Тили +417 +116 2 октября, четверг. (5:57)»хорошее +7
+10



Д@ШуткА сейчас на сайте +2615 +1 6-й луный день не рекомендуется:» +5
+25



Victoria_88 +1257 +1 21.10.2020 ночь» +4
+6

SSS112 +3861 -4 1. доброго утра среды галчатки! хорошего нам настроения и только положительных»улыбчивое +12
+20



Хома1 +39 +7 21.10.2020» +7
+5

Рубиновое сейчас на сайте +1187 +1 рыбный день»загадочное +6
+16



Д@ШуткА сейчас на сайте +2615 +1 6-й луный день начинается в 13:20» +4
+23



-Мася- +1890 -1 новых заражёных коронавирусом выявили сразу в 18 районах омской области» +2
+10



13th Month +48 +1 два дня ела и вот опять 91.5. что ж такое-то. как вернуться на похудение.» +1
+3
Miya-mama +1378 +5 до завтра, дамы.»довольное +4
+10



SSS112 +3861 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня у меня в плане»улыбчивое +10
+21



Мисисс Дарси +2821 -181 прикинула я что и сколько за сегодня съела, что-то многовато получается.» +7
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4170 -4 привет всем! сегодня у меня 4-й день 3-го круга диеты “6 лепестков“.» +19
+25



Olacutechik сейчас на сайте +3419 +3 четвертый день лепестков» +35
+18



Miya-mama +1378 +5 ну прямо в жар кидает.»хорошее +7
+6


Стройнеющ@яЯ сейчас на сайте +1004 +115 думала будет отвес»улыбчивое +4
+22
Libra08 пришла боль.уже неделю как меня не отпускает и болит.я» +1
+6
Miya-mama +1378 +5 как редко получается делать то, что хочетсчя.»довольное +2
+4


SSS112 +3861 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! надо своим кроме курицы»улыбчивое +10
+22



Мисисс Дарси +2821 -181 шоколадный торт «гинес» (ирландия)» +1
+6



Стройняшка Т +135 +116 задерживается вода.» +1
+6

President +3276 +3 есть хочется, но похудеть хочется сильне» +4
+12



katya_zlaya_ как сложно быть мамой, а мамой особеного ребенка - вдвойне(» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4170 -4 привет всем еще раз! только смогла от работы отвлечься, что-то загруз» +5
+23



Стройнеющ@яЯ сейчас на сайте +1004 +115 доброе утро)»улыбчивое +10
+30



Svetlanкa сейчас на сайте +4170 -4 привет всем! сегодня учительница (класный руководитель у младшего)» +41
+29



главная цель +162 +5 овощи унесли с собой 30 грам. но это не уидивительно для меня,овощи»радостное +7
+4


SSS112 +3861 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +15
+42



Самая +4225 +2 сегодня у меня 10-й день диеты маги яичной. отвес опять не знаю, не взвесилась,» +11
+25



:Оптимисточк +1360 -2 нестабильность»спокойное +4
+4



Классика +3585 -4 просто напишу цифры:» +8
+44



Д@ШуткА сейчас на сайте +2615 +1 так как у кирила неделя каникул, мы отвезли его на неделю к бабушке с» +5
+37



Ирис76 +388 +128 15.10.2020млин) не успеваю заполнить днев)» +13
+8



01KATRIN01 21.10.2020» +2
+5

Ирис76 +388 +128 20.10.2020 полдня дрыхла.заненастила погода резко я и свалилась под» +4
+4


batty_1985 сижу, опутаная проводами ) на целые сутки поставили мне монитор.» +2
+4
Д@ШуткА сейчас на сайте +2615 +1 любовь и отношения.» +2
+10



Д@ШуткА сейчас на сайте +2615 +1 утром перед тем как идти и заниматься какими-то делами я сразу сделала» +6
+43



Д@ШуткА сейчас на сайте +2615 +1 6-й луный день рекомендуется:» +4
+29



««       топ темы       »»       новые темы»
был для вас идеальным или видели недостатки в парне начале отношений? что вам » 21
айфон - самая бессмысленная покупка! можно было обойтись и не отдавать столько » 66
тема содержит фото какая девушка красивее? » 6
1,5 месяца переписывается со своей бывшей, обсуждал наши отношения, в то время » 13
меняли свою специальность? какие проблемы, страхи, мысли, эмоции возникали? » 15
как становятся содержанками? кто-нибудь имел такой опыт? какой самый дорогой » 6
чем больше женщина в себе и загружена делами, негативом, недовольством, с ней » 15
долг по алиментам 150 тысяч и бывший платит по 2 в месяц. если он будет переводить, » 25
тема содержит фото мой знакомый говорит, что я одеваюсь как бабка! он прав? » 33
бывает ли такое, что статины не помогают? маме уже второй раз меняют препарат, » 7
что из недорогих средств нужно пить для роста волос? витамины там или еще что-то. » 9
это грязная работа! настолько мерзко, тошнотворно и отвратительно! и зарплата » 36
разве силиконовая грудь - это аппетитно? вызывает у мужчин желание? » 57
ему нужен страстный в лесу на опушке или в сауне, но я не могу! а что дальше? » 23
стоит ли ехать на экскурсию или в связи со сложившейся ситуацией с ковид, лучше » 9
ребенку 3 месяца и опять беременна! зачем плодить нищету?! ты должен дать ребенку, » 87
тема содержит фото ваше первое впечатление? в последнее время стала себе не нравится, готова к » 8
во сколько лет вы впервые родили ребёнка? сколько у вас детей, как их зовут? » 115
у кого никогда не было и нет друзей, как вы живите? почему так получилось? » 30
как долго вы можете использовать один флакончик духов? они портятся со временем? » 20
надо связаться с сестрой. мы не виделись более 15 лет. письмо важное и кроме » 9
маньяк, мне не по себе! выведывает информацию, помнит всё, что я ему два года » 13
положили плитку в ванную, месяц пожили и уже на ней мелкие сколы. у кого было » 10
тут есть реальные девушки, которые делали себе татуаж? очень хочу себе увеличить » 19
до нового года остается не так много времени, можно поговорить о подарках. » 30
на словах поздравить как-то не очень. какой подарок можно сделать мужчине на » 2
тема содержит фото любуюсь. надеюсь, не завянет. это моё первое комнатной растение. как пересаживать? » 12
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3238
тема содержит фото какая девушка больше нравится? » 17
у знакомой нос большой, так ей ее парни говорили про это. мужчинам нравится » 5
больше полугода была любовницей, но поняла что бессмысленно! как разорвать » 10
тема содержит фото вылез большой подкожный прыщ, похоже на воспаленную шишку! уже был подобный » 12
считает красивой, сексуальной, привлекательной, тянется, но отношения пробовать » 20
как переубедить парня завести котёнка! говорит что самим иногда поесть некогда! » 35
тема содержит фото какой у меня тип фигуры? талия же есть? писали, что прямоугольник. » 14
врач говорит, чтобы я поторопилась с беременностью, а мне страшно. кто рожал » 9
как распознать, что парень настроен серьёзно и видит как девушку для серьёзных » 21
и дня без истерик не обходится: не кушает, не спит. занимаются с детками, играют, » 6
все мужчины замечают красоток и пялятся на них, как ни крути! ревнуете, вам » 21
заболели всей семьёй: насморк, болит горло, чихи! чем вы предпочитаете лечиться? » 47
у кого было такое, что вы не знали куда идти работать и чем заниматься по жизни? » 7
как часто у вас бывает интим? сколько вам лет и сколько вы вместе? » 29
парни весы - какие они? какое мнение у вас про них? » 13
очень боюсь, что никогда не стану взрослее и не смогу стать приспособленной » 31
жрут других, так как у них нет никаких эмоций и привязанностей! это люди с » 22
ни рожи, ни кожи! как представляете даму, которую так характеризуют? » 15
тема содержит фото че-то не особо верю, что полноту лица можно снять массажем серебряными ложками! » 40
нельзя влюбляться в мужчину сильно! им такое неинтересно! мужчина любит, а » 17
стоит мне хорошо одеться, почти все мужики пялятся! аж бесит! кто-то делает » 12
в какой породе собак разочаровались или она вам не подошла, поэтому больше » 18
тема содержит фото оцените! как вам это платье? » 14
хотела уйти, но он схватил за руки! и все это на глазах у моего парня, который » 31
пригодился ли вам диплом вуза и образование при трудоустройстве? » 45
уже весь интернет перерыла. посоветуйте эпилятор на личном опыте! » 2
бабник, интимофоб! у него гарем, как только девушка намекает на любовь, он » 12
развелась и хотела доказать любовнику, что я не такая плохая! я ему жизнь сломала! » 10
тема содержит фото кто из актёров 90-х на ваш взгляд почти не изменился и наоборот? » 21
умный человек никогда не... закончите предложение. » 16
когда бабушка и мама мирятся, говорят всякие гадости о моей семье. а потом » 9
стала спокойнее, но съем ложку, потому что надо, сижу без интереса дальше. » 3
с проблемой вен к кому обратиться: флебологу или хирургу? » 10
у вас были жадные ухажеры? что жмотили? как себя вели? » 9
утя остался в прошлом! в кого влюбиться? » 54
тема содержит фото плохо выгляжу! чтобы что-то исправить, нужно сделать десяток операций! что » 48
после беременности замучали фурункулы, постоянно вскакивают болючие. выпадают » 6
тема содержит фото нравлюсь себе больше без косметики. вы что скажете? » 73
тема содержит фото черты лица изменились, но не могу понять что. сильно изменилась за год? » 33
спала насквозь мокрая, хоть выжимай, будто из душа вышла и не обтерлась. прихватило » 9
мне завидует родная мать! муж купил мне шубу норковую, разрешил не работать! » 41
я не создан для отношений, давай разойдемся! живем вместе 4 года. когда еще » 34
три года использовал для интима! приезжал редко, говорит что чувств нет, ухаживать » 141
чем укрепить сосуды? » 11
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » 60
названивает то маме, то отцу! неплохо устроилась: есть квартира и машина, а » 11
вы соблюдаете все меры предосторожности против ковида? носите маски, перчатки? » 92
рассталась с мужчиной, он меня сильно оскорбил. надо ехать забирать свои вещи, » 16
сказал что ни я, ни мои чувства ему не нужны и не нужна вообще такая преданность! » 3
какие маски вы носите: одноразовые или тканевые? и я не пойму: в чем смысл » 67
у бывшего парня появилась девушка - увидела стало очень обидно неприятно » 32
в зеркале вижу невзрачное существо без особых талантов. надо мной всегда издевались. » 12
стараетесь не посещать массовые мероприятия? беседуете ли вы с собеседниками » 24
я ее ценю и все для нее делаю, но изменяю! и бросил меня. я его люблю. запутался » 11
из черного в коричневый! какой краской покраситься, чтобы без смывки? сколько » 17
тема содержит фото сейчас в близи я плохо выгляжу внешне? » 50
я боюсь мужчин! они меня обижали, но это мелочи. сразу хочется прекратить общение, » 18
мне 21, и у меня совершенно нет друзей. что делать? учусь в университете на » 11
сильно раздувает лицо, грудь и живот, будто я на 5 месяце беременности! поправляетесь » 11
билл гейтс хочет чипировать всех? связь 5g вызывает коронавирус? » 33
мне постоянно завидуют! я отличница, талантливая! удачное замужество, поступила » 24
сколько денег готовы тратить в месяц на косметику? какой макияж предпочитаете? » 22
написала заявление на отпуск, отдала начальнице. она написала от моего имени » 24
в феврале заканчивается первый мой загран, ни разу не приходилось еще менять. » 21
я даже за измену не считаю! и простила мужа. развел на интим и бросил! но не » 41
не верят в вирус, не верят в падение дерева, даже если метеорит упадет, скажут: » 35
говорит, что если хочу осуществить свою мечту, ему будет очень больно, но он » 21
а подруга она мне после этого? по-любому же ушат грязи на меня выливается! » 14
как быстро у вас получилось зачать ребеночка? были какие-то секреты в стимулировании » 51
сначала мне так интересно, но достаточно быстро все наскучивает, а потом и » 8
тема содержит фото мужики в форме выглядят сексапильнее, чем одетые повседневно. почему? » 31
кто принимает внутрь рыбий жир? правда ли, что он полезен для волос? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»