как вам такое платье на мне? сегодня в нём на» +43
ура! я поступила на бухгалтера в институт! » +17
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870273
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПРИЛОЖЕНИЕ-ТЕРАПЕВТ САМОДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ: ПРОЙТИ ДЕТАЛЬНЫЙ ОПРОС ПО ВАШИМ СИМПТОМАМ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
 +1
President -3 13.07.20 ЗА НЕДЕЛЮ КАБАЧКОВОЙ ДИЕТЫ МИНУС 2,5 КГ
 10  5 3 7 2 1 спортивные занятия рацион 919 процедуры 54% 2
баллы: + 6.27   описание   +1
Грудь минус 1см, талия - 1,6см, бедра - 1,9см, ягодицы 2см, живот 1,8см, бедро вверху даже минус 1см, икра на 0,5см. В целом неплохо. На диете на кабачковой икре обещали минус 4 кг за неделю. С учётом привеса 0,7 кг за вчера. Заброшенный вес был бы 3,2кг за 6 дней. Могу сказать, что диета еффективная. Вот думаю теперь на творожную или кабачковую продолжить?
баллы: + 4.27   рацион   +1
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр Вторая чашка кофе на завтрак
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
баллы: + 3.27   спорт   +1
вес: 67.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 25

жир: 11.3 кг
вода: 21.37 кг
грудь: 96.00 см.
талия: 74.40 см.
бедра: 89.60 см.
игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: +11.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -12.4, итог: +11.1
спорт мин. сутки: 20, неделя: 395, месяц: 2861
дневники сутки: +6, неделя: +35, месяц: +137, итог: +187
баллы сутки: +75, неделя: -2063, месяц: +1053
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 266, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +20, персональный шанс, аквариум: +54.21% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +11, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +10, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 4 -3, баллы участницы: 1053

вес 67.6 кг съела 659 к сожгла 542 к баллы 1053
60
          
70

65.6 кг.
цель:
осталось дней: 30, изм. веса: -1.5 кг
                                         
67.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +7653» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 476»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : ACOMAN спорт : President
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN836
2. Самая любиммая830
3. Svetlanкa825
4. President692
5. SSS112599
ник баллы
6. KissЮлик509
7. Mmdms140
8. Мил@020121
9. piyavkaE114
10. -Мася-36
 команда на дуэли с командой Фортуна по весу
дуэль завершится 03.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +75
за дневник: + 14.81 статистика просмотры: +9
голоса: +7
читают +2: ласточка55, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Жиротучка +217 -3 хорошо после» +1



Эйва Шекер +230 -1 омолаживающие сыворотки.» +1
+7



ДофигА_Хорош +67 -2 день 28вес 67.60тяжело уходит вес,вчера не бегала,но мы били в боулинге,неплохо» +4
+4
Рукоделкина +48 -2 отдала сегодня в хорошие руки бесмертного сома-самоубийцу» +6
+7


Классика +540 +5 днём поспала четыре часа после неспания суток» +7
+23



Лисёночек 68 +245 +5 половина дел сделано, осталось самое времязатратное и интересное.»радостное +6
+7


:Оптимисточк +423 -3 процес похудения запущен. сегодня снова отвес»радостное +4
+6



ФиФфа +85 -2 ничто не ново под луной» +2
+6
Д@ШуткА +402 -2 сегодня занимаюсь сушкой на зиму, порезала яблоки» +7
+25



Miya-mama +516 -1 доброе утро, дамы.»мечтательное +8
+10


Chebur@shk@ страный день.» +1
+1
Эйва Шекер +230 -1 средства для уменьшения темных кругов под глазами.» +1
+6



Д@ШуткА +402 -2 на выходные посидим с удочками может, на уху что-то и выловим.» +1
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +8 привет всем еще раз! вечерами с женой брата продолжаем делать заготовки.» +18
+18



Д@ШуткА +402 -2 сегодня ещё хочу огурцы засолить, малосольные сделаю» +1
+8



ФиФфа +85 -2 4 августа после 14-0» +2
+8
Anakonda35 +166 +1 как худеющему избежать соблазнов в супермаркетекрасиво оформленые прилавки» +5
+7




Ирис76 +44 -3 04.08.2020девчонки всем привет» +6
+5


Эйва Шекер +230 -1 забрала готовый проект дома, стройку будем скоро начинать, ура!» +2
+8



Классика +540 +5 в городе сегодня пробки огромадные» +9
+23



Истина +75 -1 на фестивале пива произошёл несчастный случай,- в гараж нагрянула жена.» +4
+11

Эйва Шекер +230 -1 считается, что для подержания нормальной физической формы» +1
+7



President +1053 -3 не хочу никуда ехать, но нужно» +9
+21



Modystka +98 +4 вроде как начала третий круг лепестков. вроде, потому что решила без фанатизма.» +42
+10

Т@лиЯ +76 -2 вчерашний перебор калорий дал свои результаты - +10грам. но настроение» +6
+5
Annledi +400 +4 сегодня не могу собрать мысли в кучу! полная несобраность кефир не» +3
+4



Самая +1202 -3 беседа с детками получилась интересной. старший расказал, что ему в лагере» +11
+11



Modystka +98 +4 наготовила себе курицы, села есть - а есть и не хочется. ну что за закон» +2
+5
Eleanora85 +305 -6 отвесик -10»радостное +6
+12




alinca77 04.08.2020» +3
+3

Лисёночек 68 +245 +5 всем доброе утро.»расстроенное +12
+14


Даниила +412 +1 время близится к полуночи, а у меня дел еще очень много осталось. катастрофически» +5
+17



Svetita +195 +5 сижу голодная и злая. без конфеток грустно. без соли невкусно.а отражение» +4
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +8 привет всем! как то очень резко работы привалило, сижу разгребаюсь.» +4
+22



Д@ШуткА +402 -2 думала я думала что на ужин сегодня и решила отбивные приготовить» +1
+7



Д@ШуткА +402 -2 сделала пучки мяты, подвесила тоже буду сушить на зиму.» +1
+7



Стройняшка Т +74 -2 вес растет. ем вредности и вечером много ем. попробую исправиться» +2
+3


Эйва Шекер +230 -1 если сложно ходить умереным или быстрым темпом сразу, начните с медленого» +1
+7



My Universe я расхламляюсь» +4
+2

Modystka +98 +4 что-то с утра пробежка по делам, пришла и есть не хочется. запекаю, конечно,» +2
+7

Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +8 привет всем! сегодня на завтрак не успела себе приготовить овсяноблин(» +16
+11



Mmdms +409 -3 я молодец, я умница-влезла в старые штаны сегодня. ну они не совсем маленькие» +15
+11


Svetita +195 +5 в прошлом году занималась бегом с тренером. поняла, что вот совсем не» +1
+5


Annledi +400 +4 пол дня прошло кручусь верчусь и всё на месте!уроки с ребёнком уже достали» +1
+1

Д@ШуткА +402 -2 в пятницу еду в город на дня три-четыре.» +1
+7



Эйва Шекер +230 -1 средства для пилинга тела.» +1
+7



Bljostka сейчас на сайте +103 +5 05.08.2020» +1
+1


Эйва Шекер +230 -1 ходьба — наиболе простое и доступное средство, приемлемое для людей всех» +1
+7



Modystka +98 +4 можно сказать нормально за вчерашний день ушло, -50г. запекала я вчера» +9
+4

Li-monka +47 -2 изменения в весе, вношу отвесик.» +2
+3




Вилка575 +90 +2 05.08.2020 всем привет! пока вес тот же,но это нормально.» +23
+7


««       топ темы       »»       новые темы»
стали бы продолжать отношения с тем, кто не может вас удовлетворить? или это » 23
усыновляли приемных детей? тяжело ли жить вместе с чужим ребенком? как сложилась » 19
прочла у девушки пост о том, как она получила эту должность, как долго и упорно » 28
тема содержит фото кто использовал никотиновую кислоту для волос? как именно? » 14
тема содержит фото единомышленницы, объединимся! стройнеем летом! у нас 77 дня, чтобы достичь » 161
тема содержит фото как моете, когда собака большая и сильно грязная? » 14
бывший добавил в чс! никак не беспокоишь чела и бац! просто я его удалила, » 22
в каком салоне вы красите волосы? » 14
обещал и не сделал! ты слово не держишь! ты сама как-то раз в ссоре от этого » 14
набрала 18 кг, муж сказал что не уважает меня, говорит что ему противно, называет » 109
в провинции осуждают за то, что ты наряжаешься! висят в шкафу красивые платья, » 27
после кучи стрессов остались бессонницы. ложусь поздно, а на работу рано вставать. » 26
как проучить мужчину, чтоб помучился? моей вины в ситуации нет, я подвернулась » 18
тема содержит фото вам нравится такой образ? красиво, женственно? что бы подумали про девушку » 38
говорит, что дети на улице её обзывали, нарисовали какое-то чудище и сказали » 34
опишите ваши впечатления от знакомств. кто успешно знакомился? » 3
у взрослой женщины должны быть мозги, но мамины ровесницы вылупляются на меня » 31
не наш, нагуляла! бывшая жена ушла, но жить ей негде. она же может с полицией » 11
это зазорно или для вас приемлемо просить у парня, подарить вам цветы? » 34
а вам лучше быть женой или любовницей? а сейчас вы как? » 49
на предложение интима отвечает, что вещи постирал! не хочет и это отмазка? » 52
какое из имён красивее? » 14
тема содержит фото сильно испортились и поредели волосы! уже голова просвечивается. стригу - снова » 33
тема содержит фото собутыльник на час, к себе не приглашаю, женщинам скидка! » 8
тема содержит фото не могу позволить себе ходить без лифчика! как вам грудь? эстетически? стоит » 49
тема содержит фото очень маленькая грудь, а соски большие. на операцию всё никак не решусь. как » 52
тема содержит фото доделала ремонт в кухне. хочу сюда алые шторы. пойдут? » 67
тема содержит фото выбрали бы такую? как вам спальня в таком интерьере? » 27
60 лет - это женщина или бабушка? » 44
в его понимании счастье - наличие денег, хороший партнер, приличная работа. » 19
парикмахер странно себя ведёт! создаёт видимость занятости, отвечает долго! » 25
можно ли подтянуть английский по скайпу и получить онлайн диплом? » 18
решила стать содержанкой! зарегалась на сз, надоели халявщики, зовут в парке » 50
коричневые выделения при беременности. визуально при осмотре всё нормально. » 36
хочу заняться массажем. вроде и образование есть медицинское, но мне не хватает » 14
почему молодые девушки полнеют? многие знакомые располнели сильно, причём не » 59
встречаемся у него, только чтобы сварить суп! для женщины работа не главное, » 14
решила усложнить себе жизнь. поступила в универ на другом конце страны и не » 11
походы в огромные тц вызывают комплекс какой-то! кроссовки за 25 тысяч. это » 57
тема содержит фото как вам моя фигура? какое я произвожу впечатление? » 40
ревнуете своих мужей у которых дети!? вы терпилы, связались с мужиком с багажом? » 243
просто общение с женатым - подлость? мы не целовались, но обнимались. нашей » 66
думаю брать ли фамилию мужа. как вам? звучная, красивая? » 38
отказывается предохраняться! психанула, сказала что мне важно моё здоровье » 30
взяли тест на ковид, лекарства выписали. температура 37. гинеколог просто отфутболила. » 55
написывают только некрасивые, глупые, агрессивные либо скучные, а симпатичные » 20
тема содержит фото братанам удалось сварганить идеальный коктейль! неудивительно, что в 15 была » 21
живет в 29 с мамой, работает охранником. ниже меня ростом. очень настойчиво » 29
что означает, когда мужчина при разговоре отводит взгляд? » 9
какие у вас отношения с отцом? как вы думаете, повлияли отношения с родителями » 54
вы видите что-то оскорбительное в слове отпрыск? например, если так скажут » 58
телефон за нами следит! стоит только поговорить на какую-то тему, как на него » 29
как вспомню, аж вздрагиваю! 5 дней пашешь до 6 вечера. сейчас после 2 суток » 26
кто делал шатуш? довольны? волосы испортились? » 3
невозможно найти билет на поезд с юга на июль. ещё рано? или сидеть теперь » 120
тема содержит фото какие красивее? » 5
тема содержит фото трампу явно штаны малы. зачем его имиджмейкеры сказали ему штаны нацепить? » 18
хочу получить образование. что выбрать: курсы или колледж? смогу ли я найти » 12
тема содержит фото красивая же кошечка? » 17
кто-то устанавливал недавно входные двери? посоветуйте производителя и магазин, » 7
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 83
тема содержит фото хорошая фигура? стоит ли худеть? » 23
все рухнуло в один день! когда приехала забирать вещи, просил остаться. с тех » 10
тема содержит фото где можно купить такие не за 5 тысяч долларов? » 4
пью до победного, не могу остановиться, у меня начинаются загоны! а потом начинается » 17
когда меня пригласишь на ужин? нормально напрашиваться?! я домой могу позвать » 58
тема содержит фото оцените мою фигуру. жду критику. » 40
сколько квадратов кухня для вас считается большой и какая у вас? » 66
мои траты его напрягли! а я еще даже не шопилась к поездке. желание порезать » 78
какой у вас безсульфатный шампунь? пользуетесь ли маслами или шелком для волос? » 5
что-то так захотелось сделать варенье, но пока не определилась какое. вы уже » 11
тема содержит фото это натуральная, естественная красота? что изменить во внешности? » 69
думаю пойти на обучение шугаринга. выгорит ли такое увлечение? брезгливости » 8
это уже 5 многодетная мама из нашего класса! единицы, кто не родил, и я в их » 74
тема содержит фото срок не ограничен, но цвет подозрителен. мартини такого цвета вообще можно » 10
тема содержит фото очень комплексую по поводу внешности и боюсь что из-за неё все проблемы » 30
тема содержит фото такая внешность считается красивой? нравится типаж? » 28
хожу в зал второй месяц с парнем. потянула мышцу! он говорит, что пройдет сама, » 11
во время ремонта оставляете мастеров одних в квартире? потом меняете замки » 16
вы когда-нибудь чистый винный дристиллят пили? понравилось? » 33
кто лечил волосы у трихолога в москве? » 1
тема содержит фото просыпаюсь утром, а перед лицом такое! настроение сразу отличное на целый день, » 12
кто слушает рок? что предпочитаете? ваши любимые музыканты. » 20
при каких условиях вы бы стали рожать? имеет ли значение разница в возрасте? » 111
стесняюсь новых знакомств, мне сложно общаться, хотя хочется. произвожу плохое » 5
чувствую себя ненужной даже самой себе! нет никакого энтузиазма и стимула что-то » 23
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 9490
тема содержит фото кто красивее? » 11
тема содержит фото где это место на фото? » 7
как мне получить фотки? 3 дня уже жду! мне не нравится такой напор! сразу захотелось » 44
тема содержит фото что скажете о фигуре? спортом не занимаюсь! » 50
вторую дочь хотим назвать красивым и благородным именем. первую зовут анна. » 25
случился интим с моими ногами. он облизал каждый мой пальчик! » 83
что значит когда откашливаешься и блюешь слизью? что делать? » 12
среди вашей родни был человек, который поддерживал связь со всей роднёй? был » 15
муж бьет жену, а ее подруга говорит: ты сама его провоцируешь! дебильные сериалы! » 18
чтобы не пожелтели, чем лучше стирать белые кроссовки? » 7
в 16 родители меня просто вышвырнули! приходили тетки со своими вонючими ногами » 51
тема содержит фото после вторых родов не могу похудеть! ем всё, что люблю, но сейчас вес за месяц » 343
тема содержит фото бросила любимого и переспала с продюсером! без зазрения совести напивается » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»