совсем упала самооценка! сказал, что ему комфортно» +22
после родов сильно сжали руки в локтях, тянущая,» +4
 вход    регистрация +867997
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +7
Классика Жанра -2 17.02.20 ХОЧУ СТАТЬ В ЭЛЕКТРОННУЮ ОЧЕРЕДЬ ЧТО БЫ ПОМЕНЯТЬ ЗАГРАНПАСПОРТ
 1  1 10 39 7 1 спортивные занятия 10м рацион 967 процедуры 87% 1
баллы: + 6.42   описание   +5
Хочу стать в электронную очередь что бы поменять загранпаспорт, а у нас с этими нововведениями теперь очередь огромная, мне теперь чтобы приехать в Россию нужен загранпаспорт, у меня то он есть, а у кого не было часто ездил теперь с 1 марта он нужен, вот и очереди, по этому поводу.
баллы: + 4.54   рацион   +5
сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, мед(ГИ:80)- 10.00 гр, каша гречневая с маслом (порция)- 100.00 гр, вода- 300.00 гр, геркулес- 30.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Пост (9 чел.)» ГИ: 70»
баллы: + 4.72   спорт   +5
вес: 85.70 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 31

жир: 27.2 кг
вода: 31.71 кг
грудь: 107.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 109.00 см.
зарядка - 10 мин, спортивная ходьба - 10 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 134 ккал., сожгла за счет жиров: 65 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +5
уход за собой, пиллинг
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +1, итог: -27
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: -51
спорт мин. сутки: 135, неделя: 810, месяц: 3437
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +155, итог: +455
баллы сутки: +96, неделя: -2594, месяц: +1070
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 242, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 9, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
голоса за дневники участницы: +71, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +86.92% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +8, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 1 -2, баллы участницы: 1071

вес 83 кг съела 960 к сожгла 2094 к баллы 1071
80
          
90

80 кг.
цель:
осталось дней: 0, изм. веса: 1 кг
                                         
83 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +4745» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 388»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
5 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 6 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Санькин@0
2. Шмидт0
3. Dzuliya0
4. Эйва Шекер0
5. Классика Жанра0
ник баллы
6. Мисисс Дарси0
7. Д@ШуткА0
8. Стройн@яЯ0
9. poxydelki0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 09.04.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +47
за дневник: + 16.85 статистика просмотры: +24
голоса: +39

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +645 -139 вчера я вышла в магазин и пришлось. одела маску и мелкими перебежками» +4
+14



Классика +1071 -2 выходные были замечательные» +26
+52



MKA +49 +6 у нас начало изоляци в городе.» +3
+11

Eve-Lina +402 -1 нажарю сегодня картошки с грибами и прощай фигура стройная» +7
+26



Планет@ +255 -1 пока что без отвеса, вес держится.на этой неделе строго буду за питанием» +9
+19



SSS112 +861 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек , мы с младшей на реабилитаци»улыбчивое +25
+19




Самая +908 +119 сегодня в планах влажная уборка, стирка и готовка.у меня сейчас дети каждый» +15
+24



Мисисс Дарси +723 +5 держала мармелад на утро, и не выдержала я.» +8
+27



Планет@ +255 -1 утром слишком тяжело вставала. сегодня завалюсь по-раньше спать. чтобы» +5
+15



Эйва Шекер +632 -10 сейчас при карантине только по врачам мне ходить и осталось» +5
+32



Дольче и о питани» +2
+3
Мисисс Дарси +723 +5 1 рабочий день в неделю.» +6
+20



Классика +1071 -2 вчера разгрузка удалась на половину» +24
+51



Эйва Шекер +632 -10 хочется и вкусное, и полезное» +5
+32



SSS112 +861 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера много не готовила,»улыбчивое +15
+24



SSS112 +861 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:45, медленый»сонное +39
+19



Истина +44 -2 можно перезапустить 2020 ый год? эта версия с вирусом.» +4
+13

KissЮлик +645 -139 в итоге я вчера купила паштетики постные, колбаску постную и мясо соевое.первый» +4
+14



mariamuk +26 +145 30.03.2020 жигули» +4
+7
KissЮлик +645 -139 ну вот и сегодня у меня с началом новой недели уже и репутация стала положительной» +6
+21



margonika +241 +8 доброе утро, у меня гости, поэтому я отменила свои похождения по утру.» +23
+18



Д@ШуткА +695 +8 в суботу скоре всего в село поедем с ночёвкой, родителям нужно помочь»радостное +8
+36



-Мася- +740 -1 мчс просит омичей не выходить из дома без крайней необходимости. горожанам» +8
+18



SSS112 +861 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! приедем домой стиркой да»загадочное +8
+20



Эйва Шекер +632 -10 настроение сейчас такое страное, то всё ок, то чего-то поплакать хочется» +7
+40



KissЮлик +645 -139 всем доброго утра!с началом новой недели и у нас она хоть и не рабочая,» +8
+18



-Мася- +740 -1 синоптики расказали, как в омске начнется апрель» +5
+18



Д@ШуткА +695 +8 а я всё кушаю и кушаю, кушаю и кушаю. на меня очень плохо влияет сидение»радостное +5
+36



Эйва Шекер +632 -10 буду сегодня цветную капусту мариновать, я так люблю её, но мне сейчас» +6
+32



***ЗЕФИРОЧКА +5 -114 слышала что в роси обьявили карантин у нас так уже 2 недели это просто» +7
+14
Самая +908 +119 сегодня готовлю супер-суп (как его называют мои дети) куриный с макаронами» +17
+18


Eve-Lina +402 -1 а на улице такая погода славная, и погулять не выйти.» +5
+18



Eve-Lina +402 -1 обычно ложусь спать рано, а тут с карантинами этими график свой сна сбила,» +5
+22



Мисисс Дарси +723 +5 пока что дома тишина» +5
+17



Svetlanкa +894 +2 привет всем!являются ли антибиотики эфективным средством профилактики» +8
+20




Планет@ +255 -1 удачного всем дня!» +5
+9



Eve-Lina +402 -1 пробежки сегодня не будет, у меня выходной, позанимаюсь дома сама как» +5
+22



-Мася- +740 -1 в омске закрыли все торговые комплексы, рестораны и театры» +4
+18



Svetlanкa +894 +2 привет всем всё таки хорошо, что за домом лес, сейчас уже с собакой натопали» +30
+9



Мисисс Дарси +723 +5 фитнес програмки для домашнего использования» +8
+24



Самая +908 +119 всем приветики! сегодня с утра пораньше со школы прислали сылку на ежедневные» +21
+17



Д@ШуткА +695 +8 вот и новая неделя, уже заканчивается март месяц, а вроде только вчера»радостное +5
+29



Д@ШуткА +695 +8 присмотрела рецепт кулича, вот сделаю по этому рецепту:мука - 30 гмолоко»радостное +4
+31



Svetlanкa +894 +2 при возвращени из любого иностраного государства туристам необходимо» +11
+22



Эйва Шекер +632 -10 просится к бабушке, но я ехать никуда не хочу сегодня.» +5
+40



-Мася- +740 -1 омичи заране получат пенси и пособия за апрель» +4
+18



Д@ШуткА +695 +8 вот думаю сегодня заняться собой, устрою себе спа-день, маски разные,»радостное +4
+27



Eve-Lina +402 -1 у меня день сурка, кто помнит этот фильм? как замкнутый круг.» +5
+19



Классика +1071 -2 надо постараться разобраться с питанием.» +24
+57



Стройн@яЯ сейчас на сайте +226 +2 доброе утро.наконец-то поспали нормально.встала на весы,даже без привесов,удивительно» +9
+28



Типа ФЕЯ) др проходит скромно, сидим дома, никуда не выползаем. карантин строжайший.» +8
+12

топ темы       »»       новые темы»
с ума сошла кофе за 300 рублей брать! перевела ему деньги, сказав, что это » 66
маски выглядят как кусок тряпки! на одноразовые цены конские. какую маску купить » 39
почему мужчины выбирают женщин, у которых много детей, а не девушку, у которой » 139
если вы долго не спите вечером и ночью, чем вы занимаетесь? » 23
можно ли на сайтах знакомств найти нормального мужчину и переехать к нему, » 28
вас когда-нибудь увольняли? или вы кого-либо увольняли? » 1
развивает уже лет 10 свою идею, не взяли в отдел маркетинга. родственники считают » 4
как относитесь к девственницам за 30? » 305
мужчина должен платить за кафе? обязан содержать жену с детьми? так должен » 1280
чего хотят большинство женщин, о каких мужчинах мечтают в качестве своего мужчины? » 463
ложатся под каждого встречного. демонстрируют свои прелести в интернете. мне-то » 32
очень хочу выучиться на права! но есть страх дороги. я точно не хуже тех, кто » 7
вождение, программирование, первая помощь, шитье - какими навыками вы хотели » 22
как вы думаете, куда попадает человек после смерти? » 51
тема содержит фото жаба душит! купить сумку и хочется, и колется. сейчас на нее хорошая скидка. » 16
вопрос модераторам » 2
бедная мама, а мы такие сволочи! оказалась зараженной, на искусственной вентиляции. » 33
тема содержит фото у кого нет маски, чем вы её заменили? мужчины вот нашли выход, женское бельё » 24
тема содержит фото какая красивее? » 24
прямо плач ярославны из-за карантина! это раньше из развлечений - телевизор » 59
посоветуйте шампунь для объема недорогой. » 4
после родов сильно сжали руки в локтях, тянущая, ноющая боль в руках. тоже » 4
совсем упала самооценка! сказал, что ему комфортно одному. стоит ли мне за » 22
больше нравятся книги в мягком переплете или твердом? или читаете только электронные? » 37
тема содержит фото при каких условиях вы бы не стали заводить маленькую собаку? » 70
терпеть характер матери невыносимо! родила меня потому что надо! не слышит » 14
кто принимает антиоксидантные комплексы для омоложения кожи? есть ли эффект? » 3
у вас дома есть комнатные цветы? много? » 34
тема содержит фото мне почти 40, выгляжу ли я на свой возраст? писали, что выгляжу старше. » 139
работать в том городе я не смогу, он маленький, боюсь превратиться в домохозяйку » 4
тема содержит фото рискну предложить челлендж: до 250 приседаний к 30-му дню! неважно, какие у » 66
в моем роду были: алкоголики, садисты, занимавшиеся магией. страшно! » 25
кто в понедельник работает? » 14
кто регулярно ходил на фитнес, занимаетесь дома? как поддерживаете себя в форме » 17
каким образом вы выбирали ник для себя? » 40
не было парня в 28 лет! оставаться всю жизнь одной? » 307
это судьба! бывает ли любовь в интернете, и люди в итоге встречаются? » 42
почему считается, что гольф для богатых? » 10
как покорить ботаника - скромного, милого студента? » 154
тема содержит фото кто красивее из них? » 14
собираемся увидеться после карантина, не виделись ещё ни разу. я очень воспитанная. » 9
с женой разводитесь? пока в командировке был, она с левым мужчиной в гостях » 24
рухнуло всё в один миг из-за постоянных измен! кто ответил, с тем и гуляет. » 29
я в ужасе! собирает всех мужчин, с которыми были встречи и добавляет в вк! » 9
тема содержит фото это грубые черты лица? » 27
тема содержит фото появились красные растяжки, типа шрамов. что делать? что дальше будет со мной? » 27
утюг упал непонятно в честь чего, а утром душили по рёбрам, осталась одна в » 24
еще рано планировать, ситуация в мире плохая. а на самом деле с другой подругой » 19
у кого был опыт с неудачными/некачественным фотосессиями или непрофессиональными » 10
может вся эта пандемия неправда, искусственно созданная сми? есть знакомые, » 130
мать часто меняет поклонников и не скрывает их от дочери! отразится ли на психике » 45
в 45 лет никогда не была замужем и не имеет детей! кратко ваша история. сами » 48
какая в вашей жизни была самая *** причина расставания? » 6
тема содержит фото посоветуйте интересный триллер с непредсказуемой развязкой, по типу предчувствие » 14
как мне это надоело! после па, даже с презервативом, начинается зуд. вот пойду » 11
после 20 начали появляться уши на бёдрах. пишут, что надо худеть, но боюсь, » 20
кто не сидит и отказался от социальных сетей? уже хочу завязать, но не получается » 52
тема содержит фото начала заниматься маникюром, самоучка. делаю 3 месяц. стоит ли идти на курсы » 23
кроме котлет, ничего не могу придумать. какую заморозку полуфабрикатов вы делаете? » 21
может стать раздолбай семьянином? как дать пинок? поднять свою попу с кресла? » 18
стали пропадать комментарии! так я и не поняла, куда они улетели! их нет ни » 13
не целовались, а уже должна хранить верность и не общаться с другими! мужчины » 60
что обычно готовите из первых блюд на каждый день, особенно у кого дети? » 25
отбилась от маньяка навесным замком! средства самозащиты носите какие-нибудь » 23
количество зараженных растет, а мама пригласила подруг на юбилей! муж на нее » 45
достал карантин. без свежего воздуха суорее заболеешь » 27
время идет, а любви нет! где ее искать? с кем мне идти в бар, ведь все подруги » 26
высыпало на лбу прыщами, бегаю в туалет частенько. когда делать тест? до месячных » 19
тема содержит фото видели когда-нибудь этот цветок? растёт обычно в лесу. » 13
стоит ли выучиться на мастера маникюра? » 7
режим самоизоляции, но люди отправляют детей гулять! зачем их вообще рожали?! » 43
тема содержит фото вы сами покупаете такие вещицы? мне кажется очень красиво. хотела купить, но » 30
думаю позвать его на время карантина, но ребёнок привыкнет и не поймёт, когда » 18
* девочки, кто работает в лабораториях с короновирусов, подскажите а сколько » 3
читаете книги, кроме гали? и какие? каких авторов? или же статьи какие-то интересные? » 47
тема содержит фото актриса тамара окулова - вам нравится ? » 6
мужчины, которые написывают писульки, мне неинтересны! еще и не приглашают » 72
тема содержит фото делитесь, кто был вашей первой любовью из певцов/актеров? » 218
собираюсь уехать к маме! даже 15 тыс. заработать не могу! » 93
живу в петербурге и нужно поехать в другой район. не ввели еще пропуска? » 17
любите спорт? фитнес? увеличили свои занятия? » 11
что делать? на работе сказали писать по собственному желанию » 86
тема содержит фото подскажите пожалуйста,что за цвет? » 1
в каком возрасте у вас появилась седина? » 47
если девушка хорошая, но не может найти своего прынца, значит совсем некрасивая? » 79
поднять себе настроение можно в любом состоянии. даже когда очень смешно, можно » 9
посоветуйте книгу, чтобы так увлекала, что невозможно оторваться! » 16
кто рано потерял родителей? » 21
сильно ли пострадала ваша внешность от карантина? у меня отросли корни. и как » 110
все меньше людей занимается консервированием! а вы делаете консервы? » 32
есть черные точки, маленькие жировики. постоянно выдавливаю прыщи, после выдавливания » 3
как долго можете обижаться на своего мужчину? наорал по телефону ни за то и » 32
очень хочу прочитать книги тамары палий про матриархат » 5
тема содержит фото соседи не соблюдают самоизоляцию без масок! вызвать полицию? фото прилагаю! » 84
как сварить кофе в турке, чтобы было вкусно? » 13
как вы называете свекровь? по имени или мама? » 47
блин, а я все-таки классная! я реально хороша, чем все эти хмурые люди вокруг! » 138
тема содержит фото не могу найти свой стиль » 1
как ни придёшь к маме, толдычит, что я должна работать! зачем над нами смеяться » 26
какие участницы вам запомнились за все время? по кому скучаете? что интересного » 104

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»