| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хотите верьте, хотите нет, но моя “диета“ проверена на личном опыте. Мне 16 лет, зовут меня Лена, живу я на Украине, в маленьком провинциальном городке. Не так давно я весила 83 кг при росте 165 см! Тогда я была в восьмом классе, мне было всего 13 лет! После того, как меня отправили школьные медсестры после очередной проверки к эндокренологу, я действительно испугалась не на шутку и решила взять себя в руки - похудеть во что бы то не стало. Уже к лету (а к эндокренологу я ездила в декабре), я весила 50 кг. Сейчас прошло три с половиной года, мой рост уже 170 см, а вес - 50 кг! Дорогие девочки, девушки, женщины, пожалуйста, прекратите придерживаться разнообразных диет, даже если пишут, что они кому-то очень хорошо помогли. Запомните раз и на всегда: КАЖДАЯ ИЗ НАС - ЛИЧНОСТЬ! У каждой свои особенности организма, своя скорость метаболизма, особое восприятие тех или иных продуктов.Пусть Вас не пугает мой возраст. Я действительно перепробовала кучу диет, и все зря. У меня уже опускались руки, ведь я была по сути морально слабым ребенком! Но вот в чем секрет. Я пр Если Вы просыпаетесь очень рано ешьте так: завтрак, ланч, обед, полдник, ужин. Кушайте так, чтобы при самостоятельном перечислении продуктов после приема пищи, Вам не было стыдно перед самой собой. Откажитесь только от сладкого, жирного и мучного и алкоголя. Но это только НА ПЕРВЫХ ПАРАХ. После сбрасывания желаемого веса - КУШАТЬ МОЖНО ВСЕ! Вот и весь секрет. Еще можно делать зарядку, заниматься спортом. Особо от этого не похудеете, но поддержите имеющуюся форму. Не пугайтесь, если при переходе на правильное питание Вы сразу не сбрасываете 5 кг в неделю, это не значит, что метод бесполезен! Поверьте, ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ ВЫ ХУДЕЕТЕ, ТЕМ ЗДОРОВЕЕ ОСТАЕТСЯ ВАШ ОРГАНИЗМ! Мое фото: 
автор: Anonymous |
вход
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на дом?
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- как вам новые фото? критика принимается!
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать
- зачем делают такие дизайны?
- вы бы пошли на прием к гинекологу, у которого нет собственных детей?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- как вам косуха? очень стильная
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- в чем заключается моя инфантильность?
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- кто из участниц сайта вам снился?
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да!
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- парень с сз сказал, что по моим фото подумал, что я женщина лёгкого
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- все темы» новые темы»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|