| |||||
| |||||
|
вход
|
С детства я была худенькой девочкой, папа даже иногда подшучивал надо мной, называя меня “худобой“ или “узником Бухенвальда“. Поправляться начала лет в 15-16, очень незаметно, по чуть-чуть, даже сама не замечала этого. Очень сильно поправилась на первом курсе универа, с трудом застегивала джинсы, приходилось покупать вещи большего размера, стала весить 65 кг при росте 160 см. Вы можете сказать, что это немного, но на вид я весила все 75, многие так говорили, видя мои фотки ДО и ПОСЛЕ, и я соглашусь - там мне на вид лет 35, и 80 кг веса. Но весы показывали именно 65 кг - это, собственно мой максимум, больше я пока не весила. С этим весом жила года 3-4, в общем, пока училась, как-то было не до похудения, причем среди однокурсников, которые и не знали меня в другом весе, я считалась от природы полненькой, да если честно, я сама уже начала настраиваться, что такой останусь до конца своих дней. Хотя в голове у меня всегда была выдуманная мной же картинка - идеал меня самой, в моей любимой одежде и с любимой прической, и даже с другими чертами характера! В 2008 году вся наша большая семья (родственники из России и Украины) приехали в Крым, чтобы отдохнуть и встретиться после многолетней разлуки. Там были родственники, которые видели меня в последний раз 4-хлетней малышкой! Встретив меня, они сказали: Ира, ну тебя мы в жизни бы не узнали! Этим же летом я познакомилась с парнем, с которым мы прожили вместе 2,5 года, и которому я безумно благодарна за поддержку, терпение и за то, что влюбился в меня такую, какой я тогда была! Итак: начала встречаться с парнем - начала худеть! На сайте Галя.ру прочитала множество статей, которые мне очень помогли, сидела на диете, применяла 2-3 разгрузочных дня в неделю. Бывало, что я 5 дней подряд сидела на монодиете. Но лучше так не делать! В итоге, с горем пополам, учитывая срывы, за 3 месяца (с февраля по апрель 2009) я похудела до 52-54 кг, пишу примерно, т.к. весов у меня и сейчас нет, взвешиваюсь редко. Но что стало с моей кожей... Я стала похожа на маленькую скукоженную изюминку. Мои диеты не оставляли мне сил на скрабы, обертывания и физические упражнения, поэтому кожей пришлось заняться чуть позже - начала делать кофейный скраб, еще делала контрастный душ, который кстати, очень помог восстановиться моей груди, плюс несложные упражнения. Должна сказать, что не смотря на похудение, на тот момент я являла собой жалкое зрелище: Это был последний курс универа, и в мае я устроилась на работу в фотосалон. Работа предполагала постоянное общение с людьми и с небольшим, но очень хорошим коллективом, в котором были как девушки, так и приятные молодые люди. В общем, это дало еще один толчок к самосовершенствованию и стремлению к своему заветному идеалу! С той поры я уже не мучила себя и постепенно добила эти 4 кг, и стала 50. Как только пошла работать - сразу же сходила в парикмахерскую, купила новые вещи (старые не то что висели - брюки спадали с застегнутой молнией), стала с огромным усердием работать над своей внешностью. И однажды, проходя мимо зеркала в полный рост, меня просто осенило! Из зеркала на меня смотрела именно ОНА! Та девушка моей мечты, которую я так подробно себе изображала! И такая же стрижка, и фигура, и те же искры в глазах! Я смотрела на себя со стороны и любовалась! И самое интересное - я вела себя с людьми именно так, как хотела, не комплексовала! Если раньше я стеснялась своей внешности, в компаниях сидела тихо, то сейчас я мне нравится быть в центре внимания. Тогда я поняла, что мечты обязательно сбудутся, если к ним идти! Позже мы с моим МЧ вместе ездили в Одессу к моим родственникам - они меня не узнавали! Им не верилось, что та прошлая Ира и эта новая Ира - один и тот же человек! Еще хочу сказать огромное спасибо моему (уже бывшему) парню, он мне очень помог, когда надо поддерживал, всегда в очень тактичной форме указывал на мои недостатки, переживал за меня, чистил ванну после моих процедур с кофейным скрабом! Говорил: Ты только скажи, что надо делать, я сам все сделаю! Успокаивал, когда я горько плакала после очередного срыва... Девочки, верьте в себя! Поставьте конкретную цель, создайте образ в голове, и двигайтесь к нему, пусть маленькими шажками, пусть с перерывами, но двигайтесь! Не ругайте себя за срывы, чаще хвалите, и обязательно влюбитесь в себя! Мое фото до и после: 
автор: Rockhelle |
начало
-
a paren pochemu stal bivshim? on vam pohudet pomog, a vi emu otstavku dali?
-
Молодчинка! Выглядишь супер!!! Ни слушай ни кого!!! Просто это человеческая зависть! я бы тоже так хотела, но прока не очень получается, но я очень стараюсь! И иногда срываюсь, позволяя себе чуть сладенького! Ну очень хочется! Но ты супер!!!!!! Так держать! Красотуля!!!
-
А девочка то на фото с права от папы. а слева мама!!!
-
Я уверена на 200%,что это развод,ну похудела ты,а как помолодела на 20 лет?Это мама и дочь?НЕ верьте ей!!!
-
красотка!!!!
-
ответ для: кнопатуля
а я не имею ввиду именно эту тему, но тут попадались такие которые были на других сайтах, и рассказы там были другие. е еще попадаются темы ну конкретная реклама -
-
Умница!!!Красотка!!! Просто восхищаюсь Вами!
-
Я в шоке.Вот это преображение!
-
Помолодели очень сильно !! Молодец
-
Да!фОТОШОП уже давно изобрели и активно используют!черты лица обо всем говорят!Просто сайт разводами полнится!
-
ответ для: darikWats
и родинки одни и те же, да?
Автор, Вы большая умница
вход
- 26 лет - нормальный возраст, чтобы закончить магистратуру, или поздно?
- вам было бы стыдно, если бы ваш мужчина работал на 2 работах, а вы сидели на его
- фотки меня и моих свай. мечтала с детства о даче. выросла и строю
- если вы обидели мужчину, приведет ли к примирению месть с его стороны?
- как поступить с таким мужчиной? мне просто хочется его послать, стоит ли?
- с праздником! с пасхой! как проводите этот праздник?
- ваш выбор: мч 190 см, 80 кг или мч 190 см, 125 кг?
- а вам часто говорят, что у вас красивый голос? сказали, что мой голос, щебет
- неугомонная соседка оккупирует кухню до вечера и очень громкие звуки в
- что вы выберете: брак по расчету или по любви с бедным?
- как вам такая фигура у девушки? выглядит естественно? талия выглядит
- нормально ли мужчине забрать все подарки при расставании, если женщина ему
- зачем столько много писать сообщений? это нетерпеливость? вам нравятся
- не живём вместе, но я должна убираться и готовить? я не буду в чужом доме это
- как отнеслись бы к тому, что сестра поехала в отпуск в москву, а вы даже не знали?
- вы бы развелись? по дому ничем не помогает, говорит, что у него времени нет.
- по какому критерию не выбрали бы партнёра себе? самое плохое качество
- вам нравится внешность?
- покупаете хлам на вб и озон? я каждый месяц покупаю тыс на 100
- вы верите в кармические отношения? что думаете об этом?
- вы бы могли встречаться с мужчиной ниже вас ростом? или стеснялись бы этого?
- иду на свидание с айтишником! о чем с ним разговаривать? это первое
- он ради меня в лепешку расшибется! что вам обещали мужчины и
- какими последствиями грозит жить 5 лет с тем, кого не любишь, готовить,
- назначают антидепрессанты на год, но как не пить алкоголь год? так уже 4 года
- муж считает, что нет смысла жениться, если жена не готовит. он меня
- высказала члену жюри, всё, что о ней думаю, а у неё не хватило смелости
- прикол! сегодня впервые делала брови мужчине! зацените! ему
- видно ли, когда человек вышел из тг?
- кто такой инфантил? тот, кто не может себя нормально обеспечить? живёт с
- кто продавал на авито вещи пакетом? это значит всё забирают без примерки?
- можно ли снять квартиру без присутствия хозяина на длительный срок? я их боюсь
- как вы определяете, что человек употребляет алкоголь? излишне
- лучшие гинекологи работают в роддоме? туда берут только лучших.
- как вы относитесь к бадам? употребляю те, которые производятся по
- какие соусы готовите дома? к чему подаёте? у меня два любимых
- зачем так поступают? не отвечают на сообщения перед встречей,
- вы предпочитаете каблуки или плоскую подошву? или чередуете
- что для вас смелость? каких людей считаете смелыми?
- аренда квартиры длительно. можно ли посмотреть и сразу согласиться там
- кто-нибудь покупал новую коллекцию стеллари? я чуть пол прилавка не купила!
- как объяснить поведение мужчины? рассказал отцу жены, какая она плохая
- не помню выключила ли газ! вернутся не могу. что делать?
- обеспечивали бы мужа? учитывая то, что вы живёте в его квартире.
- почему уже 5 день у меня стул странной консистенции? стал более жидким и
- эффективна ли ходьба на ягодицах при женских проблемах? как считаете?
- как вам пара, которая постоянно обсуждает чистоплотность других
- как вам такое спортивное платье? под низом шорты? сильно коротко для
- какой у вас самый любимый овощ? у меня - болгарский красный перец.
- как максимально безвредно осветлить волосы?
- как избавиться от пигментного пятна на лице? что действительно
- что самое дорогое дарил вам мужчина? для вас любовь выражается в
- почему люди в коммуналке так грязно живут? столько ненависти друг к другу,
- что заставляет ее так позориться? всех девушек отсмотрела и
- у вас менялся вкус на мужчин? кто вам нравился в юности?
- выйти замуж, чтобы не работать! как вам такое? а если муж уйдёт, что делать?
- какая форма лица? есть ли птоз щек?
- что важнее всего в отношениях? без чего точно они не будут?
- сложно ли работать мерчендайзером? какие плюсы и минусы в этой работе?
- вы знаете, помните своих бабушек и дедушек и прабабушек и
- как вам кажется, хорошее качество волос? сменила цвет волос с рыжего на
- мужчина даже не уважает? не уступил место, смотрит презрительно, не
- сдавать отца в пансионат? боюсь его агрессии, не хочет мыться, я с ним не справлюсь
- что бы вы выбрали: виниры или увеличить грудь до 3-4-5 размера?
- как прошел ваш день? я сегодня тусила с подругой, потом записала несколько
- в каком возрасте вы впервые заметили признаки старения? я в 26 лет
- как закрасить? подруга была в гостях и дочкину испортила поделку.
- какие у вас планы на майские праздники? поедете на дачу, на природу или дома
- что значит духовный человек? как вы думаете?
- как скрыть, что ты просмотрела сторис telegram? если заблокирую человека, он
- рис или гречка - что больше любите? с чем едите?
- пробовали вы ростки гороха маш, нут, зеленой гречки и подобные?
- что теперь делать? набрала микрозаймов и спустила все на вб. взяла 10 - должна
- как всегда готовлю в выходные. фунчоза бледновата. мало соуса?
- как остановить издевательства матери и родственников? постоянно
- если девушка красивая и эффектная, на нее будет смотреть, обращать
- что у парня с зубами?
- под такую блузку что надеть? с чем носят такое?
- мужчина без жены - как рыба без велосипеда. как вы понимаете это
- чем вы отапливаете свой дом? газ, дрова, уголь, электричество?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|