| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: 
автор: Nastysha0209 |
начало
-
Молодец! Красавица стала, да и была симпотичная.Но без лишнего веса всё-таки лучше
-
Круто!!!
-
полгода не есть после 16...........о_О.........
-
Молодец!
-
молодец!! красавица!! фигура очень красивая стала
-
принцесса
-
-
Очень красивой стала))
-
Замечательно выглядишь!
Вот только удивляет тот факт что не ела совсем после 16.00 это же вредно и очень трудно. Результат держите вернулись к обычному питанию -
такая умничка,такая красавица!
-
МОЛОДЧИНКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
так держать)
вход
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как?
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- серая мышка - кто это для вас?
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- с какой фразой вы появляетесь в жизни бывших?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- как вам платья? какие понравились?
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет?
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- какое фото лучше и больше вам нравится?
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- как быть, если была слишком навязчивая с подругой? я много болтала.
- какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер.
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- какой запах для вас отвратителен?
- вы сидите на лавке одна?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- все темы» новые темы»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|