| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: 
автор: Nastysha0209 |
начало
-
Молодец! Красавица стала, да и была симпотичная.Но без лишнего веса всё-таки лучше
-
Круто!!!
-
полгода не есть после 16...........о_О.........
-
Молодец!
-
молодец!! красавица!! фигура очень красивая стала
-
принцесса
-
-
Очень красивой стала))
-
Замечательно выглядишь!
Вот только удивляет тот факт что не ела совсем после 16.00 это же вредно и очень трудно. Результат держите вернулись к обычному питанию -
такая умничка,такая красавица!
-
МОЛОДЧИНКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
так держать)
вход
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- какой актёр вам нравится?
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- какой комплект красивее?
- как вам такой свитшот?
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- как вам платье? огонь, правда?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- как я вам?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- какое платье выбрать?
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- ваши дети путали день с ночью?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- все темы» новые темы»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|