| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
вы шикарны.. я сама на много похудела, но вы - это красотка ) я заметила, кстате, что многие с тем что похудели(обычно если были в большом весе) меняют цвет и форму стрижки/прически. с чем это связанно именно у вас? почему не остались в прежнем цветом волос и челочкой? ) просто интересно.
-
вы молодец...мотивация для меня..
-
У меня нет слов!Это просто великолепно!!!!Так держать и не сдаваться!)
-
Ну ничего себе!!! Мой Вам поклон!!
-
господя боже мой нет слов ну вы супер
-
-
Я восхищаюсь!!!!!!!!!!!
-
Ого! Впечатляет!
-
ответ для: jcyjdf
спасибо бользое за совет. у меня после кесарека итак живот висит. мне бандаж не разрешили одеть врачи из другой страны. из-за шва. а тут разрешали.и девочки ходят с подтянутым животик,а я... -
ответ для: jcyjdf
спасибо за потдержку . уже немного скинула.....но по диете на которой сижу -еще 10 месяцев. диета Дюкана
вход
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- загадка с волосами! у вас бывает, что после мытья головы волосы как
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- женская энергия - что это для вас?
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- вы были в счастье у исаакия?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- что из сладкого ели сегодня?
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- вам нравится его внешность?
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- у меня ведь большие глаза?
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- выйду ли замуж? напишите просто да или нет?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- зачем люди снимают такое?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом,
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- все темы» новые темы»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|