вход
Спасибо=*
| ||||||
| ||||||
|
|
С низкой самооценкой, закрытой в себе, ограниченной в выборе одежды я мучилась практически всю жизнь. Виной во всем этом был ЛИШНИЙ ВЕС. Я всегда была плотной, но особенно вес начал нарастать после 14 лет. В 16 лет я сидела на японской диете, на яичной диете, на четырехдневной, на кефире, вес уходил, но через пару дней он возвращался и брал с каждым разом с собой еще больше “ЖИРНЫХ ДРУЗЕЙ“. Так начиная с 68 кг я стала весить 73 килограмма. Одноклассники сплетничали за спиной, обсуждали, обзывали, оскорбляли. Но все закончилось, когда я решила для себя, что так дальше не может продолжаться, надо все-таки взять себя в руки и скинуть ненавистные килограммы! Я ведь в 11 классе и на носу ВЫПУСКНОЙ. Раз монодиеты мне не подходят я просто стала считать калории. При этом конечно я трезво смотрела на те продукты, которые кушаю. ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИЛА: - хлеб (белый, черный), жареное, копченое, фаст-фуд, пельмени, готовые продукты (котлеты, блинчики), сахар. Мой рацион до 1200 калорий. Богат всеми свойствами. КУШАЮ: - яблоки, кефир, творог, каши (рисовые, гречневые, льняные, овсяные), грибы, ананасы, киви, груши, апельсины; - ежедневно употребляю тарелку диетического супа (уха, овощной, грибной, щи), хлебцы, отруби; - позволяю себе сладкие йогурты, чернослив, курагу; - любые овощи, мексиканские смеси; - куриные грудки, рыбу вареную. Взвешивалась и измерялась я один раз в неделю, так надо. Торопиться мне некуда, поэтому За 4 месяца я похудела на 18 кг. Все учителя и одноклассники в школе расспрашивают меня, просят дать совет. В свою сторону получаю комплименты, взгляды противоположного пола, а главное комфортное состояние организма! Теперь я вешу 55 кг. Мое фото до и после: 
автор: Слива* |
вход
- на каком этаже вы живете? я живу на нелюбимом первом этаже.
- выдал: девушка должна быть привлекательной и идеальной, иначе на нее не
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- как вам такой мужчина: в 30 лет безработный, живёт с мамой и сестрой,
- вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?
- как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее,
- вас смущала идея позволить интим по старой памяти с бывшим?
- одинокий. в чем причина? идеи? мч 30. симпатичный, хорошо
- есть ли смысл тратить деньги на индивидуальные занятия с тренером?
- повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем
- как вам майами?
- похожи ли мы с этим парнем?
- как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью!
- срк или медвежья болезнь. сталкивались когда-нибудь с таким недугом?
- спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует.
- какой цвет волос самый красивый?
- какие планы на день? у нас бесконтактное заселение, а хозяин пока пароль не
- это типа подкат такой или что? только познакомились, и тут в шутку: а ты мне
- из-за какой болезни вы думали, что не знали, чем все закончится?
- хочу часы casio baby g, тени-спарклы от limoni, шубу тедди. а вы что хотели бы?
- забираю свои вкусняшки, начинаю уходить, и тут водитель просит оплатить
- может я злая бабка? в автобусе девушка начала наезжать. я
- вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со
- феном сушите на первой или второй скорости?
- почему мужчины относятся так цинично к отношениям?
- вы пользуетесь матовой помадой или только на мероприятия? вредит ли
- шумные соседи - проблема квартиросъемщика или хозяина? кто должен
- насколько важно для человека самоопределение? четко себя
- мужчина себе увеличивает возраст! это странно? называет цифру на 5 лет
- каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе?
- а вы за или против, чтобы в школьном классе в течении всего урока велась
- студия с отличным ремонтом, а уже три дня сдают. в чём может быть подвох?
- блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды?
- вам нравится имя марианна? какие ассоциации?
- как вам такая фигура? какие есть недостатки?
- что делать с рассеянностью? у меня очень тяжело фокусируется
- кто пользуется картой втб, у вас подключена услуга +? у меня стали снимать 99
- закинула удочку! и он скинул мне деньги на исполнение моего желания!
- вы бы постеснялись раздеваться при бывшем, если бы случилась такая
- хорошо обещались, но парень резко пропал. не ругались. почему так? интим
- где вы храните носки и трусы? удобно?
- хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую справку?
- вы бы приняли ребенка от другой женщины?
- увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы
- верите, что на фото одна и та же талия или это магия трусов?
- ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?
- как занять пространство между дверьми? хочет по максимуму занять
- почему девушку с моим телосложение называют приятной
- считаете ли что я эгоцентричная? муж все потакает и угождает во всех сферах
- какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой?
- люди с необычной внешностью, как они живут? смогли вернуть привлекательную
- женщинам с чем-то накаченным не следует доверять, такие легко могут
- кто вам нравится больше? кто красивее?
- от настроя женщины зависит отношения с мужчинами?
- кто колол ботокс в межбровку, лоб, как это? больно ли? не пожалели?
- прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы
- какая из кофт вам нравится?
- поделитесь историями пребывания в психиатрической
- талантом человек должен делиться бесплатно? потому что его талант не ему
- когда в последний раз вам дарили цветы?
- вы бы стали просить деньги у мужчины, с которым общаетесь в интернете?
- вы платите за отопление в квартире круглый год или в отопительный сезон?
- тут есть люди, которые начали карьеру после 25? по какой причине так
- кому выгоден брак? оказалось, что не женщинам! а для женщины риск и
- какой из моих мужей наиболее терпеливый? муж стерпел, когда я привела
- оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер?
- хочу застеклить балкон! сделать по бокам закрытым или с окнами по бокам?
- вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли
- вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете
- какие мужчины вас категорически не возбуждают? внешние и
- смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё позабыли?
- какой парфюм считаете строгим? фото приветствуется!
- как думаете, у кого в 2026 году появится ребёнок?
- почему общество считает что если ты не работаешь, то ты ленивая
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- какой возраст, по-вашему мнению, лучший для вступления в брак?
- вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто?
- вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?
- как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим?
- знаете случаи, когда муж и жена развелись, но продолжают жить в одной
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|