| ||||||
| ||||||
|
вход
Мой вес до беременности никогда не стоял на месте. Он варьировал от 65 до 70 кг. Я замечала что склонность к полноте у меня присутствует и боялась что когда вдруг я забеременею то очень растолстею....Началось планирование беременности когда вес мой был 65 кг. Оказалось что не так всё просто, что для этого события мне надо принимать гормональные препараты. Ну а кошмаров о гормонах, я думаю, наслышались многие. Я была уверена что за 5 месяцев (а именно столько должно было длится это гормональное лечение) со мной ничего не случится и растолстеть то я точно не успею. К сожалению я ошибалась. За 5 месяцев я поправилась на 12 кг! Чувствовала себя я очень неуклюже и сильно переживала по этому поводу. Хорошо что курс не пришлось повторять и я забеременела. Пришла на учёт с весом 77 кг, за первые 7 месяцев беременности я набрала всего лишь 6 кг и была этому несказанно рада. Но затем у меня начались сильные отёки в следствии которых я успела за 3 месяца набрать ещё12 кг. Чувствовала я себя ужасно и мысли о том что я большая меня не покидали, порой даже до истерик доходило. И муж стал называть меня бегемотиком. Да ещё и врач моя сказала мол “Даже не надейся, худее чем ты пришла на учёт ты после родов точно не будешь! Организм под воздействием гормонов меняется и как бы ты ещё не расползлась! Да и после родов сложно вернуться к девичьим формам“ -неутешительный прогноз специалиста. Я родила, скинула конечно сразу определённый вес и после родов мой вес составил 81 кг. Пока я кормила ребёнка грудью я даже не пыталась худеть, но потом решила взяться за себя. При помощи этого сайта я получила много информации о похудении, правильном питании, занятиях.... Потом я начала раз в недельку делать разгрузочные деньки, это очень помогало в продвижении веса вниз. Стала больше пить жидкости, полюбила зелёный чай, сладкое и мучное позволяю себе только утром, чтоб потом за весь день всё это успело уйти с организма (не вижу смысла отказывать себе в этом чтоб потом не срываться), стала больше двигаться, делать дома упражнения на пресс пока малышка играется или спит. Когда я дома и опять таки есть свободная минутка то могу без проблем включить музыку и потанцевать. Я просто начала себя иначе ощущать, и я заметила улучшения в своей фигуре, в настроении и даже, как бы это банально не звучало, в отношениях с моим дорогим супругом. Я с ребёнком всегда одна, но за весь день при большом желании можно найти несколько минут для занятий! В итоге я уже успела сбросить почти 12 кг за 3 месяца и не останавливаюсь на этом! Всё в наших руках и только мы сами можем себя изменить. И отговорки что нет времени и что маленький ребёнок мешает и т.д.-это глупости. Дети днём спят, в крайнем случае можно покружиться и потанцевать с малышом на руках (им это очень нравится). Просто надо что-то делать и тогда результат не заставит себя ждать. Я довольна собой и желаю всем молодым мамам, переживающим по поводу лишнего веса, успокоиться и просто со временем заняться собой. Это срабатывает! Мы должны быть красивыми и ухожеными мамами! Всем удачи ,веры в себя, сил и терпения!
автор: Juljett |
начало
-
+5 Ты просто молодец!!! Не понимаю женщин, которые после родов готовы махнуть на себя рукой!!! А потом удивляются, почему с мужьями “проблемы“!!!
-
ответ для: puma3
так то оно так только взвешивалась я после выписки из боньницы через 4 дня.
1е там кормят как в гостинеце на убой да очень кушать хочется после родов.
2е я думаю прибывание молока тоже играет роль.
У меня например каждая грудь была по килограма 2. Сейчас уже гораздо меньше.
И вообще не понимаю ты что мне не веришь? Если и есть небольшие отклонения в весе то в граммах 500. Так как взвешиваюсь на домашних весах. -
ответ для: puma3
esli ti nakopish bolishe gira to posle rodov on ostanetseai tebe potrebuetsea bolishe vremeni chtobi izbavitisea ot izlishkov v prozesse rodov potereaete polovinu nabrannogo vesa (rebenok amnioticheskaea gidkosti i plazenta)v pervie neskoliko nedeli posle rodov vi izbavitesi ot izlishkov gidkosti i eto vse ne 3 kg kak ti pishesh -
ответ для: ольчик76
nu vot videsh k vesu malisha pribavi 670 g plazenta plusuvelichivchaeasea matka ona vesit900 g plus amnioticheskaeagidkosti 900 plus uvelichevshaeasea grudi900 plus dopolnitelinii obem krovi i drugoi gidkosti 3 600 kg
plus dopolnitelinie zapasi gira3kg vot tebe 13 kg a ti pishesh pro kakie to 3 kg -
ответ для: puma3
родился с весом 3,160 -
ответ для: ольчик76
ti nichego ne putaesh ushlo 3 kg a kakoi ves rebenka esli ushlo toliko3 kg ne moget takogo biti -
Полностью согласна с тобой. Сидя дома с малышом можно и нужно найти время для себя любимой. Я тоже также худела, ни в чем себе не отказывала. Осталось еще до идеала скинуть всего 3 кг!!!!
-
когда я рожала я весила 75, пришла на учет 64кг. после рода набрала еще 3 кг. Стала 78. Я кормила дочку до 5месяц, пришлось оставлять ее с муженными родителями, для того чтобы закончить иститута. Сейчас я начинаю думать похудеть. Уже на 20 дней бросила 8 кг. Сейчас весить 70. Хочу 60. Наверно через месяц еще раз сежу на диете. Пока в неделю 2 раза беру разгрузочных день. Извените за грамматности.
-
Умница! Я вот тоже когда закончу кормить грудью,буду проводить разгрузочные дни и не буду кушуть перед сном мороженое!
-
-
ответ для: puma3
ну диета потому что от кучи продуктов газики, аллергии и прочие ужасы молодой мамы. Ну и плюс есть приходится всё неконсервированное, нехимическое, чтобы всякая кака детёнышу не досталась...
вход
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- у меня сейчас длинные волосы?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- вам нравится этот сайт знакомств?
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- как часто вы моете окна?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- какой костюм вам больше нравится?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- как вам куртка?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- эстетичная ли вышла?
- дружба. где вы нашли друзей?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- доброе утро! всем классного настроения!
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- как вам такие лосины с вб?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- все темы» новые темы»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|