| ||||||
| ||||||
|
вход
Мой вес до беременности никогда не стоял на месте. Он варьировал от 65 до 70 кг. Я замечала что склонность к полноте у меня присутствует и боялась что когда вдруг я забеременею то очень растолстею....Началось планирование беременности когда вес мой был 65 кг. Оказалось что не так всё просто, что для этого события мне надо принимать гормональные препараты. Ну а кошмаров о гормонах, я думаю, наслышались многие. Я была уверена что за 5 месяцев (а именно столько должно было длится это гормональное лечение) со мной ничего не случится и растолстеть то я точно не успею. К сожалению я ошибалась. За 5 месяцев я поправилась на 12 кг! Чувствовала себя я очень неуклюже и сильно переживала по этому поводу. Хорошо что курс не пришлось повторять и я забеременела. Пришла на учёт с весом 77 кг, за первые 7 месяцев беременности я набрала всего лишь 6 кг и была этому несказанно рада. Но затем у меня начались сильные отёки в следствии которых я успела за 3 месяца набрать ещё12 кг. Чувствовала я себя ужасно и мысли о том что я большая меня не покидали, порой даже до истерик доходило. И муж стал называть меня бегемотиком. Да ещё и врач моя сказала мол “Даже не надейся, худее чем ты пришла на учёт ты после родов точно не будешь! Организм под воздействием гормонов меняется и как бы ты ещё не расползлась! Да и после родов сложно вернуться к девичьим формам“ -неутешительный прогноз специалиста. Я родила, скинула конечно сразу определённый вес и после родов мой вес составил 81 кг. Пока я кормила ребёнка грудью я даже не пыталась худеть, но потом решила взяться за себя. При помощи этого сайта я получила много информации о похудении, правильном питании, занятиях.... Потом я начала раз в недельку делать разгрузочные деньки, это очень помогало в продвижении веса вниз. Стала больше пить жидкости, полюбила зелёный чай, сладкое и мучное позволяю себе только утром, чтоб потом за весь день всё это успело уйти с организма (не вижу смысла отказывать себе в этом чтоб потом не срываться), стала больше двигаться, делать дома упражнения на пресс пока малышка играется или спит. Когда я дома и опять таки есть свободная минутка то могу без проблем включить музыку и потанцевать. Я просто начала себя иначе ощущать, и я заметила улучшения в своей фигуре, в настроении и даже, как бы это банально не звучало, в отношениях с моим дорогим супругом. Я с ребёнком всегда одна, но за весь день при большом желании можно найти несколько минут для занятий! В итоге я уже успела сбросить почти 12 кг за 3 месяца и не останавливаюсь на этом! Всё в наших руках и только мы сами можем себя изменить. И отговорки что нет времени и что маленький ребёнок мешает и т.д.-это глупости. Дети днём спят, в крайнем случае можно покружиться и потанцевать с малышом на руках (им это очень нравится). Просто надо что-то делать и тогда результат не заставит себя ждать. Я довольна собой и желаю всем молодым мамам, переживающим по поводу лишнего веса, успокоиться и просто со временем заняться собой. Это срабатывает! Мы должны быть красивыми и ухожеными мамами! Всем удачи ,веры в себя, сил и терпения!
автор: Juljett |
начало
-
+5 Ты просто молодец!!! Не понимаю женщин, которые после родов готовы махнуть на себя рукой!!! А потом удивляются, почему с мужьями “проблемы“!!!
-
ответ для: puma3
так то оно так только взвешивалась я после выписки из боньницы через 4 дня.
1е там кормят как в гостинеце на убой да очень кушать хочется после родов.
2е я думаю прибывание молока тоже играет роль.
У меня например каждая грудь была по килограма 2. Сейчас уже гораздо меньше.
И вообще не понимаю ты что мне не веришь? Если и есть небольшие отклонения в весе то в граммах 500. Так как взвешиваюсь на домашних весах. -
ответ для: puma3
esli ti nakopish bolishe gira to posle rodov on ostanetseai tebe potrebuetsea bolishe vremeni chtobi izbavitisea ot izlishkov v prozesse rodov potereaete polovinu nabrannogo vesa (rebenok amnioticheskaea gidkosti i plazenta)v pervie neskoliko nedeli posle rodov vi izbavitesi ot izlishkov gidkosti i eto vse ne 3 kg kak ti pishesh -
ответ для: ольчик76
nu vot videsh k vesu malisha pribavi 670 g plazenta plusuvelichivchaeasea matka ona vesit900 g plus amnioticheskaeagidkosti 900 plus uvelichevshaeasea grudi900 plus dopolnitelinii obem krovi i drugoi gidkosti 3 600 kg
plus dopolnitelinie zapasi gira3kg vot tebe 13 kg a ti pishesh pro kakie to 3 kg -
ответ для: puma3
родился с весом 3,160 -
ответ для: ольчик76
ti nichego ne putaesh ushlo 3 kg a kakoi ves rebenka esli ushlo toliko3 kg ne moget takogo biti -
Полностью согласна с тобой. Сидя дома с малышом можно и нужно найти время для себя любимой. Я тоже также худела, ни в чем себе не отказывала. Осталось еще до идеала скинуть всего 3 кг!!!!
-
когда я рожала я весила 75, пришла на учет 64кг. после рода набрала еще 3 кг. Стала 78. Я кормила дочку до 5месяц, пришлось оставлять ее с муженными родителями, для того чтобы закончить иститута. Сейчас я начинаю думать похудеть. Уже на 20 дней бросила 8 кг. Сейчас весить 70. Хочу 60. Наверно через месяц еще раз сежу на диете. Пока в неделю 2 раза беру разгрузочных день. Извените за грамматности.
-
Умница! Я вот тоже когда закончу кормить грудью,буду проводить разгрузочные дни и не буду кушуть перед сном мороженое!
-
-
ответ для: puma3
ну диета потому что от кучи продуктов газики, аллергии и прочие ужасы молодой мамы. Ну и плюс есть приходится всё неконсервированное, нехимическое, чтобы всякая кака детёнышу не досталась...
вход
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- хочу причёску новую, пойдет?
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- как вам такие брови? нравятся?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- во сколько планируете ложиться спать?
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- а у нас на пруду творческий процесс!
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- любите ли вы такой зефир?
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- можете ли вы по таким фото определить обеспеченные эти девушки или нет?
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- зачем люди снимают такое?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- вы были в счастье у исаакия?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- вы, как девочка, бегаете! задел комментарий соседки. уже пора
- как у вас проходит лето?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- все темы» новые темы»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|