| |||||
| |||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
ответ для: lena_fedorova
завидуйте молча. -
Такая классная сделалась
-
потрясающий эффект!!!! подскажите как вы боролись с отвисшей кожей.
-
Какая же Вы МОЛОДЕЦ!!!!!!!! Спасибо за Вашу историю! Это очень мотивирует!
-
поздравляю!!!вы молодец!!!
-
МОЛОДЕЦ
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
Потрясающий результат!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
чет ни на 137 кг не похоже ни на 79. приукрашивают тут люди что поделать.
вход
- вы больше любите красные яблоки или зеленые? я покупаю красные.
- идём с парнем в клуб, где тусят молодые люди 18-23, а нам 28 и 32. не будет скучно?
- можно ли похудеть от вина? утром минус 0,5 кг.
- посоветуйте домашний фото-эпилятор
- где вы берете моральные силы и стимул, чтоб поехать на отдых? дорога, собрать
- вы бы согласились опозориться на всю страну ради популярности и
- как это сказать по-другому? надеемся, что будет потихоньку
- такое может быть во время телефонного звонка? я услышала мелодию,
- болит 3-й день голова. что это и какая может быть причина? обезболивающее
- попросила скинуть информацию , а она не скинула! я напомнила, но нет ни
- какие необычные предложения вы слышали от парня на первой встрече?
- кто из этих современных топ-моделей самая красивая?
- вас когда-нибудь била током стиралка?
- фото не самое удачное, кажется завалила клиентке бровь, надо было
- через сколько свиданий встретили своего человека? мне уже надоело -
- используете планер ежедневно? в каком формате? помогает?
- вы предпочитаете каблуки или плоскую подошву? или чередуете
- что с этой женщиной не так? развелась и стала пить за счёт мужчин и спать с разными!
- знаете этого дядьку? озвучивал многих актёров в фильме!
- как вам такая фигура? для вас это обычная или уже полная?
- какая спальня вам больше нравится? какая выглядит современнее, дороже?
- не ощущаете ли вы опасности от большинства людей? комфортно общение с
- как вам мужчина на фото? симпатичный?
- парень сказал: ты воняешь как помои, потная! вы бы сильно обиделись?
- у вас бывали дома мыши? у мамы иногда встречала
- такие породы собак уже непопулярны и их никто не заводит?
- парень спросил: почему у тебя один глаз больше закрыт на фото? а потом: мне неважно!
- этот мужчина занимается спортом или такие плотные ноги от природы?
- почему не зовет на встречу? говорит, не женат, девушки нет и я сама все
- мать постоянно докапывается. я во всем плохая, приказывает,
- какой у вас тип фигуры при росте 169 см и весе 56-57 кг? у меня верх худой, а бедра
- как вам такая фигура?
- 26 лет - нормальный возраст, чтобы закончить магистратуру, или поздно?
- я упала и новые джинсы чуть-чуть порвались. как думаете, их можно надевать?
- вам нравится эта ведущая?
- какой это тип фигуры? стройная или нет?
- зачем так жестоко? должны были встретиться и тут вечером он выложил сториз
- работа в летнее время в сочи с проживанием. кто так работал?
- у вас осталась ваша детская медицинская карта? у меня да, это так мило
- кремлевская диета. нужно похудеть к свадьбе за 2 месяца. какие
- вы можете поцеловать парня первая или сделать так, чтобы он решился на
- это странно, что замужние подруги дарят своим подругам хорошие
- хочу сыну купить новый велосипед. сэкономить и взять в авито или же в
- ваш мужчина готовит или это только ваша задача? готовит простые блюда или
- два сына звонят каждый день, но помощь не предлагают! отговаривают
- отдаваться сиюминутному порыву это про яркость в жизни или глупость?
- что бы вы выбрали: виниры или увеличить грудь до 3-4-5 размера?
- почему мужчины сразу находят замену после расставания? любви к
- стали бы вы встречаться с трейдером? на сайте знакомств много мошенников.
- при отравлении могут быть проблемы с потенцией?
- корейская уходовая косметика 40+. кто пользуется? вам помогает?
- какие продукты вы используете для повседневного макияжа?
- что бы вы сделали с котом, который порвал вам за неделю 2 вещи и, похоже, что в
- может ли единственный собственник квартиры выписать
- если мужчина не умеет ничего делать руками, это изменило бы ваше
- какое самое разрушающее чувство вы испытывали?
- это нормальнло требовать поцеловаться на 2 день знакомства?
- оцените фото. как вам? хорошее или нет?
- коллега постоянно говорит, что я высокая. она примерно как я. к чему это
- алкоголизм? 2 недели без алкоголя - полнейшая депрессия. на 14-й день схожу
- нарциссизм? после 3 надевания одного и того же платья нравится
- разочаровалась в работе. думаю, идеальное место - уборщица в морге.
- хочу подарить подарок коллеге на юбилей перед своим увольнением. не
- как вы бы отреагировали на слова парня? не может дать мне в финансовом плане,
- у вас менялся вкус на мужчин? кто вам нравился в юности?
- что вы видите на этой картинке? опишите, что происходит
- любовники дарят вам подарки, водят куда-то или нет, только постель?
- сколько времени ваши кошки ходили беременными в первый раз? когда вы
- по какому критерию не выбрали бы партнёра себе? самое плохое качество
- погода реально странная: то метель, то солнце. сугробы такие, каких зимой
- насколько разнообразный у вас гардероб? придерживаетесь
- почему на севере квартиры дороже, чем в средней полосе россии?
- вы считаете себя в чем-то глупой? почему?
- какую контрацепцию вы используете: презервативы или
- три самых главных вещи для вас в жизни? мои: здоровье, деньги, время.
- сделала мелирование, многие говорят взрослит. как вам? свой родной
- отдых в дубае. что там интересного кроме бутиков с золотом, духами и
- кто из них красивее и сексуальнее?
- у вас есть духовой шкаф или духовка на электричестве? в них выпечка более пышная
- можете полностью абстрагироваться от личного отношения к
- все темы» новые темы»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|