вход
Хорошая сила воли, просто молодец
| ||||||
| ||||||
|
|
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя с Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь! 
автор: Я_C@М@Я |
вход
- вышли бы замуж за слепого мужчину? ну или с другим дефектом, хромым
- почему у меня притуплено чувство жалости к людям? хотя отлично
- у меня действительно клаустрофобия из-за стресса? начала бояться
- вы верите в то, что мир - это симуляция?
- вам нравится имя дима? мне очень нравится это имя димочка!
- давайте опять обсудим некрасивые фамилии. какие знаете?
- офигеваю над старшим поколением, кто им внушил что надо работать, страдать?
- если ваша подруга обвинит, что вы украли у нее мужчину, что бы вы сделали?
- 5 октября - день учителя. поздравляю всех преподавателей с праздником!
- какие кроссы вы бы выбрали?
- как думаете, что это?
- вот такая милота у моей матери! будет отдавать кому-то. себе больше брать
- женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему?
- у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украсть
- у вас есть бытовые таланты?
- почему несмотря на все скандалы и недовольства, несовпадения я так сильно
- что хорошо помогает от рубцов и прыщей?
- чувствую себя школьницей мне тут 2 и 1 наставили
- что вам больше нравится: москва или питер?
- в вашем окружении у большинства какое количество детей?
- бывший муж воспринимает меня, как ребенка?
- у меня маленькие глаза?
- как отреагировали бы на поздравление? написала, что подруга
- смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё позабыли?
- что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости
- завязали бы вы отношения с мужчиной с необычным юмором?
- на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в кафе!
- сколько у вас трусов? и какие? с кружевом или без? как часто покупаете новые?
- купили бы такое постельное белье в народном стиле для настроения?
- вы легкий в общении человек или тяжелый?
- какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее
- это глупо выглядит? как относитесь к тому, когда такое пишут в разделе о
- внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве?
- почему врачи такие высокомерные? ничем не занят, а говорит:
- вам нравится такой джемпер?
- одинокий. в чем причина? идеи? мч 30. симпатичный, хорошо
- кто пробовал суп я? в чем его фишка? действительно, смотришь в тарелку и видишь
- какое у вас сегодня эмоциональное состояние? как вы реагируете на
- как думаете, в возрасте 80 лет забудете об интиме?
- длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на большой подошве
- что вкусненького сегодня готовили? я купила груши и ищу рецепт
- человек пожаловался на горячую линию маркета, но жалобу
- что можно сказать о мужчине, который независимо от дохода имеет
- вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова?
- у вас болит яичник во время овуляции?
- какой возраст, по-вашему мнению, лучший для вступления в брак?
- какая ваша ближайшая цель? одна!
- сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьники пришли.
- вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть
- вы что-то делали по пьяни о чем жалели? что это было?
- бывший муж полетел в командировку до нового года! нахлынули
- если мужчина хорошо обеспечивает детей от прошлых отношений,
- мне подходит такой брелок? мне кажется, шикарная характеристика.
- почему некоторые люди друг друга уважают, несмотря на ошибки, обиды, а
- вы когда-нибудь падали, нагибаясь или откидываясь назад за чем-нибудь?
- на каком сроке сказали работодателю о беременности?
- вы бывали в ситуациях, где испытывали испанский стыд?
- зачем женщины после расставания с мужчиной говорят о его проблемах в
- какой костюм вы бы выбрали?
- какой банк, кроме сбербанка, вам нравится? вызывает доверие.
- такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свадьбы спать
- это фотошоп талии или нет?
- вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не
- а вас возбуждает мужчина за рулём?
- а как часто вы варите суп?
- как забыть мужчину? давно не общаемся, но забыть не могу. я разборчива.
- как денёк? я вдохновилась поездкой в питер, шлёндала сегодня по
- а вы за или против, чтобы в школьном классе в течении всего урока велась
- не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?
- что сегодня сделали полезного для тела, здоровья и души? для души хочу
- у вас были мысли: а что я могу дать мужчине? я не супер развита, я как якорь для
- коротко о сайтах знакомств! если мужчины пишут такое, значит кто-то на это
- какие витамины вы пьете? я пью рыбий жир, фолиевую, витамин д,
- лежит ли на мне обязанность ухаживать за нездоровой матерью мужа и его отцом в
- распространяется ли неприятный аромат и на сигары?
- посоветуйте комплекс витаминов, который обычно сами
- после курицы гриль ночью появился металлический привкус во рту — что
- что делать с этими соседями? ведут себя так, будто мы не существуем!
- зачем бывший звонит раз в неделю после расставания?
- следите за глазным давлением? сколько вам лет?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|