| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всю жизнь борюсь с лишним весом, никогда не была худенькая. Много килограммов набрала после свадьбы и родов, тогда худела первый раз на диете, которая очень помогла подруге - ДИЕТА ОТ ОБЖИРАЛОВКИ. Я ПОХУДЕЛА НА 24 КГ!>>> На фоне ГВ понемногу за год скинула 16 кг - с 78 до 62 кг, при росте 164 см. Но счастье было недолгим, пришлось искать возможность подработки, и найдя таковую, я поползла как на дрожжах - по 10 кг в год. Нервы, недосыпания, заедание стрессов - мозги требуют глюкозы, сидячий образ жизни, и снова нервы, в том числе из-за портящегося на глазах внешнего вида. С поддержкой подруги, спасибо бесценной aliole, пришла на Галю. За год одолела 10 кг, а потом за следующий год их набрала. Потому что работа, нервы и заедки никуда не делись! В 2008 году надоело быть тушкой, снова пришла на Галю. Более правильно расставила некоторые жизненные приоритеты, обратилась к психологу, и процесс потихоньку пошел! Сбросила 22 кг, научилась за собой ухаживать, и полна решимости скинуть еще 7! Раньше стремилась сбросить “всё и побыстрее“, теперь решила получать удовольствие от самого процесса. Если разгрузочный день, то шоколадный, если диета, то с мясом и фруктами, и никакого плохого настроения! Занимаюсь только танцем живота, Мои фото: - до 90 кг; 
- в процессе 75 кг; 
- после 68 кг! 
Все мои фотографии можно увидеть в моих дневниках! Самое главное - это душевный покой и реально ставить цель! Девочки, милые, берегите себя! Вы у себя одни!
автор: Кто ЛевТотИ Прав |
новые
-
-
Как хорошо видеть фото - реальные результаты! мничка!!! Так держать!!!
-
В смысле... Умничка!!! (кнопка западает иногда))))
-
УМНИЧКА!!!
-
МОЛОДЧИНКА!!!!!!!!!!!!
-
молодец
-
Super! Vsego horoshego Vam!
-
умница
-
красота
-
Молодчинка!
-
Ты просто молодчинка, так держать!!! Спасибо, что поделилась своими достижениями, благодаря таким как ты многие теперь точно знают, что они тоже смогут!!!
-
Где мне найти в себе силы???? А вам надо поставить памятник!!!
вход
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- у вас дома есть телик?
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- как я вам?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- в какой стране вам понравилось?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- какой на фото размер штанов?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я худею только ради мужчин!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|