вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
салат мимоза- 150.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
444.9
жиры
:
42.45
г.
белки
:
9.45
г.
углеводы
:
6.6
г.
съедено еды:
150
гр. ,
воды в рационе:
76.65
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.3 мг.
Витамин B1
:
0.05 мг.
Витамин В2
:
0.15 мг.
Витамин В3
:
0.45 мг.
Витамин В6
:
0.15 мг.
Витамин В9
:
6.75 мкг.
Витамин Е
:
13.2 мг.
Витамин Н
:
6.45 мкг.
Витамин РР
:
0.45 мг.
Витамин С
:
5.55 мг.
Витамин Д
:
0.75 мкг.
Витамин B12
:
0.9 мкг.
Железо
:
2.25 мг.
Калий
:
219.75 мг.
Кальций
:
161.1 мг.
Магний
:
20.7 мг.
Натрий
:
348.6 мг.
Фосфор
:
169.35 мг.
Холестерин
:
165 мг.
Сера
:
74.55 мг.
Хлор
:
59.55 мг.
Йод
:
8.85 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 444.9