перец сладкий- 150.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 100.00 гр, блинчики с мясом- 130.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 100.00 гр, земелах (1шт=17гр)- 51.00 гр, паштет печеночный- 130.00 гр, помидор- 100.00 гр, сыр- 5.00 гр, щи- 80.00 гр, майонез- 5.00 гр, торт низкокалорийный- 310.00 гр, пицца с колбасой- 210.00 гр, семга- 35.00 гр, слива- 60.00 гр, черешня- 375.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1969.67
жиры:74.025 г.
белки: 31.8 г.
углеводы: 301.87 г.
съедено еды:
1.59 кг. , воды в рационе: 882.05 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1969.67