капуста брокколи- 40.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 200.00 гр, сахар(ГИ:60)- 20.00 гр, перец сладкий- 60.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр, помидор- 60.00 гр, земелах (1шт=17гр)- 51.00 гр, абрикос- 270.00 гр, капуста цветная- 100.00 гр, свекла(ГИ:64)- 120.00 гр, сыр- 5.00 гр, масло подсолнечное- 5.00 гр, кабачок- 150.00 гр, картофель вареный(ГИ:70)- 150.00 гр, майонез- 10.00 гр, персик- 180.00 гр, горошек бан. с морковью- 130.00 гр, детское питание мясное- 100.00 гр, огурец- 50.00 гр, семга- 150.00 гр, авокадо- 40.00 гр, лосось семга малосоленые- 70.00 гр, салат- 50.00 гр, брусника, протерт. с сах.- 25.00 гр, суфле рузанна с мармеладом- 40.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1540.32
жиры:49.355 г.
белки: 80.59 г.
углеводы: 197.03 г.
съедено еды:
1.85 кг. , воды в рационе: 1445.18 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1540.32