помидор- 100.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 30.00 гр, квас- 120.00 гр, пицца с сыром, томатом, овощами- 215.00 гр, свинина окорок варено-копчёный- 30.00 гр, кетчуп- 5.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 350.00 гр, котлеты с чесноком- 70.00 гр, масло сливочное- 16.00 гр, булка- 93.00 гр, кагор специальный коктебель- 40.00 гр, батончики- 28.00 гр, ряженка- 200.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1541.664
жиры:88.922 г.
белки: 40.61 г.
углеводы: 144.04 г.
съедено еды:
1.23 кг. , воды в рационе: 832.39 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1541.664