фасоль зел.стручковая- 70.00 гр, рыбные палочки- 75.00 гр, перец сладкий- 140.00 гр, масло подсолнечное- 10.00 гр, печенье овсяное с шоколадом- 70.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 130.00 гр, карамель леденцовая(ГИ:80)- 60.00 гр, помидор- 70.00 гр, капуста брюссельская- 120.00 гр, варенье малиновое- 18.00 гр, мед(ГИ:80)- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, сахар(ГИ:60)- 8.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 120.00 гр, масло сливочное- 25.00 гр, сыр- 90.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1629.419
жиры:69.365 г.
белки: 48.92 г.
углеводы: 213.9 г.
съедено еды:
881 гр. , воды в рационе: 463.29 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1629.419