сыр- 50.00 гр, масло сливочное- 15.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 55.00 гр, сосиски по-венски- 120.00 гр, чокопай- 28.00 гр, морковь- 40.00 гр, изюм(ГИ:65)- 5.00 гр, каша перловая с маслом (порция)- 100.00 гр, пирожное слоеное(ГИ:55)- 40.00 гр, сливки 10 %- 5.00 гр, масло подсолнечное- 10.00 гр, картофель вареный(ГИ:70)- 120.00 гр, сметана 20 %- 10.00 гр, икра кабачковая- 100.00 гр, борщ гурмания- 200.00 гр, какао ла феста- 10.00 гр, яблоко- 200.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1241.545
жиры:60.76 г.
белки: 24.71 г.
углеводы: 114.1 г.
съедено еды:
688 гр. , воды в рационе: 119.22 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1241.545