вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 330.00 гр, апельсин- 250.00 гр, яйцо- 330.00 гр, лимон- 60.00 гр

1 den dieti kliniki Mayo.

ИТОГ:

ккал.: 755.35 жиры:39.83 г. белки: 46.02 г. углеводы: 56.7 г.

съедено еды: 970 гр. , воды в рационе: 514.49 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.22 мг. Витамин B1: 0.45 мг.
Витамин В2: 1.47 мг. Витамин В3: 5.39 мг.
Витамин В6: 0.78 мг. Витамин В9: 0.05 мг.
Витамин Е: 9.38 мг. Витамин Н: 0.07 мг.
Витамин РР: 2.21 мг. Витамин С: 207 мг.
Железо: 16.62 мг. Калий: 1.97 г.
Кальций: 343.3 мг. Магний: 109 мг.
Натрий: 567.1 мг. Фосфор: 740.6 мг.
Сера: 625.8 мг. Хлор: 531.9 мг.
Йод: 0.08 мг. Витамин Д: 7.26 мкг.
Витамин B12: 1.65 мкг. Холестерин: 1.88 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru