яблоко- 495.00 гр, яйцо- 55.00 гр, горошек зеленый консер.- 100.00 гр, капуста квашеная- 150.00 гр, пиво- 500.00 гр, Активия кефирная- 290.00 гр, кетчуп- 40.00 гр
Взвесится так и не удаётся. Вчера взвесилась в гостях, в одежде. Весы видно барахлили, потому что показали мне 62 кг. Так что замер будет только во вторник. Объёмы даже не меряю - всё равно ничего не изменилось.
Вот так грустно заканчивается мой протас.
ИТОГ:
ккал.: 1034.295
жиры:18.755 г.
белки: 49.68 г.
углеводы: 144.74 г.
съедено еды:
1.63 кг. , воды в рационе: 216.68 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1034.295