яблоко- 495.00 гр, огурец- 50.00 гр, помидор- 50.00 гр, перец сладкий- 50.00 гр, горошек зеленый консер.- 180.00 гр, говядина тушеная- 200.00 гр, Сыр домашний (Карат)- 50.00 гр, Активия- 290.00 гр, салат- 20.00 гр, кетчуп- 40.00 гр, молочный коктейль- 300.00 гр
Побаловала себя молочным коктейлем и одной сушиной. Ужас сколько калорий в одном молочном коктейле.
ИТОГ:
ккал.: 1671.41
жиры:58.69 г.
белки: 106.61 г.
углеводы: 194.82 г.
съедено еды:
1.73 кг. , воды в рационе: 559.58 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1671.41