банан(ГИ:65)- 120.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 130.00 гр, печенье диетич.- 75.00 гр, груша- 200.00 гр, сыр- 7.00 гр, яйцо- 50.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 100.00 гр, куриное филе- 85.00 гр, майонез- 5.00 гр, апельсин- 150.00 гр, шампанское- 200.00 гр, мартини dry- 40.00 гр, творог полужирный 9 %- 60.00 гр, брусника, протерт. с сах.- 6.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1455.322
жиры:48.495 г.
белки: 50.64 г.
углеводы: 192.26 г.
съедено еды:
1.23 кг. , воды в рационе: 679.36 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1455.322