| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
яблоко- 495.00 гр, огурец- 200.00 гр, помидор- 665.00 гр, морковь- 75.00 гр, яйцо- 55.00 гр, перец сладкий- 45.00 гр, Творог 101 зерно- 300.00 гр, капуста кольраби- 100.00 гр, капуста белокачанная- 200.00 гр
Каюсь, вчера любимый таскал в ресторацию. Ела сырые овощи в маринаде и кисло-острые огурцы. Ну как известно, китайцы если польют - то фиг узнаешь чем. Также было украдено с чужой тарелки грамм 70 курицы в пиве - божественно. Ну и при встече с друзьями был выпит безалкогольный коктейль, в котором помимо полезного яблока жили вредные сиропы, и кусочек сомнительного киви. И всю эту радость я дополнила 0,33 пива. Радует только, что обычно в такие походы я съедаю раз в 5 больше, а уж выпиваю - так и все 10 раз.Ну и 8 марта я не отмечатель - у меня сегодня обычный здоровый день. P/S/ Ни на одну из подаренных на работе коробок конфет я не польстилась :) ИТОГ:
|
ккал.: 895.4
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|