вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
Хек запеченный- 200.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
272.88
жиры
:
17.44
г.
белки
:
25.38
г.
углеводы
:
0.48
г.
съедено еды:
200
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
2.06 мг.
Витамин B1
:
1.22 мг.
Витамин В2
:
2.02 мг.
Витамин В3
:
3.06 мг.
Витамин В6
:
1.4 мг.
Витамин В9
:
15.4 мг.
Витамин Е
:
10.9 мг.
Витамин Н
:
0.04 мг.
Витамин РР
:
0.9 мг.
Витамин С
:
40 мг.
Витамин Д
:
0.2 мг.
Витамин B12
:
1.1 мг.
Железо
:
12.9 мг.
Калий
:
3.74 г.
Кальций
:
477 мг.
Магний
:
390.8 мг.
Натрий
:
312 мг.
Фосфор
:
455 мг.
Холестерин
:
1.25 г.
Сера
:
385 мг.
Хлор
:
343.2 мг.
Йод
:
0.04 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 272.88