банан(ГИ:65)- 315.00 гр, сахар(ГИ:60)- 20.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 400.00 гр, чудо-пудинг ваниль- 125.00 гр, масло сливочное- 12.00 гр, масло подсолнечное- 3.00 гр, яйцо- 100.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 15.00 гр, лук репчатый, луковица- 20.00 гр, гречка- 25.00 гр, курица субпродукты- 80.00 гр, сметана 15%- 15.00 гр, мороженое пломбир- 30.00 гр, мусс ягод. на манке- 220.00 гр, конфеты фруктовые- 24.00 гр, какао- 3.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1613.1531
жиры:56.2833 г.
белки: 55.31 г.
углеводы: 235.35 г.
съедено еды:
1.41 кг. , воды в рационе: 748.04 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1613.1531