молоко обезжиренное 0,5%- 200.00 гр, творог сваля с вареньем- 145.00 гр, перец сладкий- 100.00 гр, колбаса докторская- 30.00 гр, блинчики с капустой- 190.00 гр, сыр 17% без лактозы- 50.00 гр, белковый коктейль- 15.00 гр, огурец- 290.00 гр, помидор- 100.00 гр, гречка- 30.00 гр, сметана 15%- 25.00 гр, сыр- 50.00 гр, вино красное- 320.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 150.00 гр, бараньи субпродукты- 120.00 гр, мороженое пломбир- 120.00 гр, лаваш- 20.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1494.41
жиры:64.02 г.
белки: 62.72 г.
углеводы: 122.57 г.
съедено еды:
1.56 кг. , воды в рационе: 1201.28 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1494.41