масло растительное- 20.00 гр, карамель леденцовая(ГИ:80)- 20.00 гр, сметана 10 %- 30.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, Итальянские сушки со спец- 40.00 гр, помидор- 400.00 гр, изюм(ГИ:65)- 20.00 гр, орех грецкий- 20.00 гр, мед(ГИ:80)- 20.00 гр, Чай зелёный сухой- 2.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, компот(ГИ:55)- 600.00 гр, майонез- 60.00 гр, Рагу овощное с картошкой.капусто- 600.00 гр, шоколад- 20.00 гр, кефир 2.5 %- 900.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2464.152
жиры:129.31 г.
белки: 53.59 г.
углеводы: 206.17 г.
съедено еды:
2.95 кг. , воды в рационе: 1920.88 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2464.152