| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
огурец- 120.00 гр, сметана 20 %- 30.00 гр, капуста белокачанная- 100.00 гр, Котлеты из говядины- 100.00 гр, лук зеленый- 5.00 гр, батон- 30.00 гр, Чай чёрный с лимоном и сахаром- 200.00 гр, кефир 3.2%- 300.00 гр, авокадо- 100.00 гр, Булочка к чаю- 50.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 100.00 гр, хлеб бородинский- 70.00 гр
ИТОГ:
|
ккал.: 1685.339
« вернуться в дневник
|
|