Бульон куриный постный- 100.00 гр, печень куриная жареная- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, Сливки 10% (нежирные)- 10.00 гр, Рулька свиная запеченая- 81.00 гр, запеканка из цветной капусты с с- 190.00 гр, Сметана 10% (нежирная)- 10.00 гр, Солянка Домашняя- 350.00 гр, Манго сушёный- 56.00 гр, винегрет- 250.00 гр
Меню на сегодняшний день.
ИТОГ:
ккал.: 1871.65
жиры:99.178 г.
белки: 50.76 г.
углеводы: 170.37 г.
съедено еды:
1.28 кг. , воды в рационе: 271.75 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1871.65